Уур бухимдалтайгаар орондоо орох нь таны хувьд мэдэрч болох хамгийн таагүй зүйлсийн нэг гэдэг нь мэдээжийн хэрэг болов уу. Сэрүүн байх үедээ бид сэтгэлзүйгээ хянаж, тайвшрах зэрэг хариу үйлдлийг үзүүлэх боломжтой байдаг. Харин бухимдал тээж унтах нь бага зэргийн асуудлыг ч дэвэргэж, уран зохиолын ээдрээ мэт явдлыг эхлүүлэх нь бий. 1. Бухимдал таны тухтай унтах боломжийг үгүй хийнэ Стресс болон …
Өнгөрсөн зууны энэ үетэй харьцуулахад Индонез улсын ой модны тал орчим хувь нь сүйрчээ – ойролцоогоор 80%-ийг нь хууль бусаар тайрч, огтолж авсан. Жил бүр 8 сая тонн хуванцар савны хог хаягдлыг далай тэнгис рүү урсгаж байна. Бид эдгээр асуудлуудад нэг дор цэг тавьж чадахгүй боловч, гаргаж буй үйлдэлдээ анхаарч чадвал, үүсээд байгаа нөхцөл байдлыг бага ч болов сайжруулах боломжтой. …
Охид бага байхдаа жүжигчин, дуучин эсвэл загвар өмсөгч болохыг мөрөөддөг. Тэд ээжийнхээ туфлийг өмсөөд тайзан дээгүүр алхаж байна гэж төсөөлнө. Мэдээж тэдний дундаас мөрөөдлөө биелүүлж алдартай болж чадсан охид олон бий. Өнөөдрийн бидний нийтлэлд тийм л охид багтлаа. Тэд өсөж том болоод дэлхий дахинаа алдартай хүмүүс болцгоожээ. 1. Бяцхан Селена Гомезийг ээж нь дүрийн сонгон шалгаруулалтад хөтлөн очиж байсан удаатай 2. Рианна 7 настайгаасаа дуулж …
Амьдралд яг л бидэнд зориулсан мэт гайхалтай азтай өдрүүд байхад, бүх зүйл эсрэгээрээ эргэсэн гол харлам өдрүүд гэхчилэн унаж босох тохиолдлууд олон бий. Харин зарим хүмүүс бүх л ертөнц өөрийнх нь эсрэг боссон мэт таагүй өдрүүдийг эерэгээр эргүүлэх оролдлого хийх дуртай байдаг. Тэд тэрхүү оролдлогуудаасаа цахим сүлжээнд нийтэлснээс бид түүвэрлэн хүргэж байна. 19. Хиймэл жимс байсныг мэдэх тэр мөч: …
Хэд хэдэн үндэстний онцлогтой эрлийз хүмүүсийн 1205 зургийг санамсаргүй байдлаар шигших үедээ судлаачид нэг зүйлийг олж анзаарчээ. Тэдний царай төрх илүү сэтгэл татам байдаг аж. Өөрөөр хэлбэл эрлийз хүмүүс нэг төрлийн ид шидийн хүчинд бий болсон гэж хэлж болно. Учир нь тэдний гадаад төрх дахин давтагдашгүй гайхалтай. Бид таныг гадаад төрхөөрөө хормын дотор ховсдож, өөртөө татаж чадах гоо үзэсгэлэнтэй эрлийз …
Цаг хугацаа хэр зэрэг өнгөрсөн эсэх нь огтхон ч хамаагүй, зарим зүйлс хэзээ ч өөрчлөгддөггүй. Жишээ нь Титаник хөлөг онгоц живсэн шалтгаан эсвэл тэрхүү болсон явдлаас сэдэвлэн хийсэн кино олон сая хүнийг кино театрт уйлуулсан зэргийг дурдаж болно. Кино үнэхээр сайн болсон бөгөөд одоог хүртэл үзэгчдийн үзэх дуртай кино хэвээрээ байгаа нь үүнийг гэрчилнэ. Гэхдээ үнэн гэвэл зарим зүйлс өөрчлөгддөг …
Хэрэв та өөрийн биений нөгөө тал болох хайртай хүнтэйгээ хамтдаа инээх нь аз жаргалтай болон урт удаан харилцааны нууц гэж боддог бол, яах аргагүй таны зөв. Та хоёр Хэллоуины баяраар супер баатруудын хувцас өмсөж, Шинэ жилээр гэр бүлийнхэндээ зориулан инээдтэй бэлэгнүүд сонгож, эсвэл усан буугаар бие бие рүүгээ буудахын алийг нь ч хамтдаа хийж болно. Эдгээр бүх зүйлс хосуудын харилцааны …
Бид бүгдэд унтаж байхдаа гэнэт булчин татвасхийх мэдрэмж авч цочиж сэрж байсан дурсамж бий. Энэ нь булчингийн гэнэтийн хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй бөгөөд татвасхийсэн хөдөлгөөнөөс таталт өгөх хүртэл хариу үйлдэл мэдрэгдэх магадлалтай. Хэдийгээр бид цочиж сэрээд төд удалгүй буцаад унтчихдаг ч гэлээ ямар учраас энэхүү үйлдэл гардаг юм бол гэдэг нь сонирхолтой сэдэв гэдэг нь мэдээж. Манай сайт энэхүү нийтлэлээрээ уншигч танд …
Нохойнд хайртай хүмүүсийн зарим нэг нь жижигхэн чихуахуа эсвэл хав нохой тэжээдэг. Харин нөгөө нэг нь гэрийн тэжээвэр амьтан том байх ёстой гэж бодно, тийм ч учраас сенбернар эсвэл ирланд вольфаунд тэжээхийг эрхэмлэнэ. Гэхдээ эдгээр жижиг биш амьтад үнэхээр үлэмж том биетэй болж өсөх нь бий, хүн нохой дагуулж яваа бус нохой нь хүнээ дагуулж яваа юм шиг л харагдахаар. Сошиал хэрэглэгчид өөрсдийнхөө “ноход”-ын …
Аав, ээжийнхээ хуучин гэрэл зургийг үзэхэд сайхан дурсамж сэргэдэг. Энэ үед аав, ээжтэйгээ төсөөлж байснаасаа ч илүү адилхан юм гэдгээ ойлгоно. Reddit-ийн хэрэглэгчид ген гэдэг зүйл үнэхээр хүчтэй гэдгийг дахин баталж чадлаа. Бидний зарим нэг нь эцэг, эхтэйгээ яг л усны дусал шиг адилхан байх юм эсвэл өвөө, эмээтэйгээ. Бид өнгөрсөн үеийн гэрэл зургийг өнөө үеийнхтэй харьцуулах дуртай. Тийм ч учраас энэ удаагийн …
Батга хүний сэтгэл хөдлөл, өөртөө итгэх итгэл зэрэг олон зүйлст нөлөөгөө үзүүлдэг. Ойролцоогоор дэлхийн нийт хүн амын 9.4% нь батганаас үүдэлтэй эмзэг дурсамжуудтай байдаг бөгөөд ялангуяа 15-19 насны өсвөр үеийнхэн батганы асуудалтай тулгарах нь олонтаа. Гэхдээ энэ удаад танд батгатай хэн нэгэн бусдаас илүүтэйгээр амжилтанд хүрэх магадлалтай байдаг тухай нийтлэлийг хүргэж байна. Өсвөр үеийн хүүхдүүдийн амьдралыг батга маш ихээр өөрчилдөг …
Та өөрийгөө зоригтой гэж боддог бол түр азнаад энэхүү нийтлэлийн гарчгийг дахин нэг уншаарай. Тийм ээ, хэдий та зоригтой байж болох ч нүцгэн гараараа өлсгөлөн зэрлэг матарнуудад хоол хаяж өгөх энэ эр шиг зориг гаргаж чадахгүй гэдэгт мөрийцөхөд ч бэлэн байна. Итгэхэд бэрх хэдий ч үнэхээр түүний зэрлэг матар хооллон зогсож буй бичлэг бий. Өөртөө хэтэрхий итгэлтэй биш гэж үү? …
Холливудад шургах маш олон аргууд бий, нэг жишээ дурдвал загварын сэтгүүлээс эхэлж болдог. Энэ аргаар охид бүсгүйчүүд л амжилт олдог гэж бодож байгаа бол та андуурч байна. Загвар өмсдөг эрчүүд ч гэсэн кино урлагийн салбарт хүч үзэх нь түгээмэл үзэгдлийн нэг мөнөөс мөн. Жишээлбэл, ийм замаар Ченнин Тейтум, Жейми Дорнан, Роберт Паттинсон нар явжээ. Эхлээд загварын ертөнцөд амжилт гаргаад дараа нь жүжигчний мэргэжлээр тайзаа сольсон 11 эрчүүдийг …
Судалгаагаар хэрэглэж буй хоол хүнс, саван болон өдөр тутмын дадал болсон бүхий л үйлдлүүд бидний арьсанд үрчлээ суулгаж байдгийг олж тогтоосон байдаг. Иймээс ямар хоол хүнснээс зайлсхийх, хэрхэн хэрэглэх савангаа сонгох, өдөр тутмын зуршил болсон дадлаа хэрхэн орхих зэрэг зүйлсийг мэдэж байх нь таныг үрчлээсгүй залуухан төрхөө удаан хадгалах боломжийг олгодог гэнэ. 1. Санаа зовнилтой унтах нь арьсыг хуурайшуулдаг Нэг …
