Сайн кофены газрууд үйлчлүүлэгчиддээ кофе авах бүрт нь аяга хүйтэн цэвэр ус өгдөг. Энэхүү дээр үеийн уламжлал практик утгатай байдаг: кофе шиг уух зүйлийн араас зөвхөн амтыг нь мэдрэх зорилгоор ус уух биш харин бусад шалтгаанаар уух ёстой ажээ. Нэг алкалоид бол сайн, харин хоёр бол бүр ч сайн Эспрессо, американо, капучино, латте гэх зэрэг кофены үрээр хийсэн ундаа маш …

Хичнээн боломжгүй ч гэсэн үнэндээ: өдөр тутмын будалтгүйгээр амьдрах боломжтой ч эмэгтэйчүүд байгалийн гоо үзэсгэлэнгээ мартаж орхидог. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэд “энгийн нүүр”-тэй гадуур гарах нь жинхэнэ адал явдал, мөн болчимгүй зүйл гэж үздэг. Бид мэргэжлийн нүүр будалтанд илүү шунан дурладаг болсон: энгэсэг түрхсэн, хөмсөг шивүүлж уруулаа будсан байдал нь таны байгалийн дүр төрхийг яг иймээр заавал ямар нэгэн гоёл …

Логикийн энэхүү даалгаврууд оюун ухааны гимнастик учир ямар ч насны хүнд хэрэгтэй. 1. Асуултын тэмдгийн оронд ямар дүрс байх вэ? Доор өгөгдсөн дүрснүүдээс сонгоорой. 2. Энэ дүрсийг 4 тэнцүү хэсэгт яаж хуваах вэ? 3. Буруу шоог ол 4. Өндөг ямар үнэтэй вэ? Өндөг тахиа нийлээд 108 төгрөг. Тахиа өндөгнөөс 100 төгрөгөөр үнэтэй. Өндөг ямар үнэтэй вэ? 5. Дөрвийн тоонууд дундаас …

Хувцаслалт бие барьсан ба сул, төгс ба замбараагүй гээд ямар ч байж болно. Гэвч хэн ч “хямдхан” харагдахыг хүсэхгүй шүү дээ. Энэ бол тухайн зүйлийн үнийн талаар биш “загварын онцлог шинж”-ийн талаар юм. 1. Учир утгагүй гоёл чимэглэл, шигтгээ Чамин, анхаарал татахуйц чимэглэл нь чанар, стиль, утга учир гээд бүгдэнтэй нь нийцэж байхыг шаарддаг. Олон шигтгээ, чимэглэлтэй энгийн болон спортын …

Ачаалал ихтэй ажлын өдөр, зохисгүй хооллолт эсвэл дарамт шахалт гээд энэ бүгд хөлөнд өөрчлөлт оруулж байдаг. Хэдий тийм ч гэсэн хөлөнд илрэх шинж тэмдгүүд нь ноцтой өвчний илрэл болдог. Бөөрний өвчин Хэрвээ бөөр муу ажиллаж байвал илүүдэл шингэн биеэс гадагшлахад асуудал үүсч хавагнаж эхэлдэг. Нүдийг тойрон хавагнах мөн үе мөч өвдвөл үүнтэй холбоотой.   Судас нарийсах Хураагуур судас нарийссанаар зүрхнээс …

Домог цуу яриа үеийн үед мөнхөд оршсоор ирсэн билээ. Өдөр бүр бид ямарваа нэгэн үнэн бодит байдал болон баримтад тулгуурлан шийдвэр гаргадаг. Эдгээрийн зарим нэг нь оргүй худлаа байдаг. Өнөөдөр бид дэлхий дахины нууцад нэвтрэн орчин цагийн амьдралыг төөрөгдүүлж буй хэд хэдэн баримтыг толилуулахаар шийдлээ. 1. Цуу яриа: эмэгтэйчүүд эрчүүдийг бодвол 30% бага мөнгө олдог Бодит байдал: статистикаас харахад энэ …

Амьдралынхаа ихэнх хэсэгт Золбоо үгүй гэж хэлж чаддаггүй байсан. Хүүхэд харах уу? Тэгье. Амралтын өдөр ажиллаарай! Асуудалгүй. Мөнгө зээлээч? Байгааг минь аваарай, гагцхүү би унааны мөнгө авчихая. Нохой авах уу? Тэгье. Шинэ багц даавуу, халат болон котлеттой тогоо байна. Жимс түүхэд туслаач? Асуудалгүй, гагцхүү би бэлтгэлийн өмдөө өмсөөдхөе. Тэрээр хэн нэгэн өөрт нь гомдох, өш зангидах эсвэл муугаар бодох вий …

Нэг удаа манай найзын нөхөр аяга таваг угаагч машины өөр өөр бодис авчирсан ба тэдгээр нь хэмжээгээрээ таарахгүй байсан юм. Бүгдийг нь хаяхад хайран байсан учраас хадгалж байж. Тэрээр нэгэн загварын сэтгүүлээс аяга таваг угаагч бодисыг өөр өөр зорилгоор ашиглаж болдог гэсэн байсныг уншжээ. Манай найзын хэрэглэж туршиж үзсэн гайхалтай аргуудаас хуваалцъя. Аяга таваг угаагч бодис Стандарт бус хэрэглээ 1. …

Өвчтөнүүдийн 85% нь энэ аргыг ашиглан үү болон фибромоос салж байна. Фибром буюу арьсны үү ургацаг нь мэс ажилбараар арилгаж болдог, ихэвчлэн хоргүй арьсны жижиг хавдар юм. Үү дотроо олон төрөл байдаг, тухайлбал: Вирусын гаралтай Халдварт Хүний папиллома вирусын гаралтай үү Арьсны фибром Суган дээр гардаг үүг утаслаг үү гэдэг бөгөөд энэ нь маш хурдан томрох боломжтой байдаг тул түүнийг …

Холестериний талаар сонсоогүй хүнтэй таарахад хэцүү. Цусанд холестериний хэмжээ их гэж оношлогдсон хүн л анх эмчийн өрөөнд энэ бодисын талаар мэдэж авах ба үүний талаарх мэдээлэл интернэтэд байдаг. Харамсалтай нь бүх мэдээлэл зөв биш. Магадгүй та холестерин ба ЛПНП (бага нагтралтай био липидтэй протеин – цусанд холестеринийг зөөвөрлөх үүрэгтэй бодисууд) нь хүн төрөлхтний хамгийн муу дайсан гэж боддог байх. Энэ …

Улаан дарс – гоо сайхны аргаар? Арай ч тийм дээрээ тулаагүй байлгүй дээ. Яаран дүгнэлт хийх хэрэггүй ээ. Дарс – хэдэн насаар залуужуулах үйлчилгээтэй эликсир ажээ. Манай ээжийн багын найз нэгэн мэс засалч байдаг юм. Тэр арьсны тухай бүгдийг мэднэ. Мэс засалч найз нь ээжид минь санаанд оромгүй зөвлөгөө өгчээ. Өдөр болгон цэвэр улаан дарсаар нүүрээ арчвал үрчлээ багасна гэж …

40 нас хүрээд л эмэгтэйчүүд шүүгээнээсээ даашинзаа гарган хаяж өөрсдөөсөө анх удаа “энэ надад зохих болов уу” гэж асуудаг. 50 насандаа хэрхэн хувцаслах нь сэтгэл судлалын үүднээс наснаас ихээхэн хамаардаг. Харамсалтай нь энэ бол туйлшрал. Залуу нас ард үлдсэн болохоор төвийг сахиж гоц гойд юмгүй хувцаслаж эхлэдэг. Залуучуудыг дагаж дэгжин хөгжилтэй хувцас (майк, богино юбка, өндөр өсгийт) сонго. 50-с дээш …

Гадны эх үүсвэрээс зохион бүтээсэн маш олон theme Windows 10-ыг танигдахгүй болтол нь өөрчилж чадна. Хэрвээ та Windows 10-ын theme-ээс уйдсан бол дараах хувилбаруудыг туршиж үзэж болно. Хэлбэр дүрс, дуу авиа зэргийг нэг л тохиргоогоор солих ажээ. Theme-үүдийг Microsoft-ын тусгай галерей-гаас татахыг санал болгож байна. Гэхдээ зарим нэг хэрэглэгчдэд Microsoft-ын санал болгож байгаагаас илүү өргөн цар хүрээтэй theme хэрэгтэй байж …

Машин жолоодож буй ямар ч жолооч, тээврийн тухлаг хэрэгсэл төдийгүй тонноос илүү жинтэй аюултай метал хэрэгсэл гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Багагүй туршлагатай жолооч нар хүртэл аюулгүй байдлын энгийн дүрмийг анзаарахгүй байдаг. Эдгээр дүрэм нь хэдий энгийн мэт боловч тохирох хэмжээнд биелүүлэх нь зам дээрх машины аюулгүй байдалд нөлөөлдөг. Жолооч нарын гаргадаг алдаа 1. Жолоочийн анхаарал сарних Статистик судалгаагаар замын хөдөлгөөний ослын …