Аялал зугаалга бие махбодь төдийгүй сэтгэл зүйд нөлөөлдөг болохыг шинжлэх ухаан тогтоосон. Аялал зугаалга нь бие эрхтнийг чангалаад зогсохгүй оюун санааг ч бэхжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлнэ. Биед авах ачаалал, дээрээс нь амьсгалах цэвэр агаар нь амьдралын эрч хүчээр сэлбэхэд гайхалтай нөлөөлөх ажээ. Хэрвээ та аялал зугаалгад гарах эсэхээ шийдээгүй байгаа бол таны эргэлзээг арилгах нэгэн нийтлэлийг бэлдлээ. 1. Явган аялал стрессийг …

Дулаан улирал ирж том, багагүй л агаарт гарахыг тэмүүлнэ. Тэнд эрүүл агаар, төөнөх нарнаас гадна амьтдын ертөнцийн төлөөлөл угтан авах нь багахан хүндрэл учруулдаг. Аз болж, таагүй шавьж, амьтдаас хамгаалах энгийн арга бий. Өөрийгөө хамгаалахын тулд юу хийх ёстойг танд танилцуулж байна. Алхам 1. Тоос авагч жирийн өнхрүүш, эфирийн тос Олон төрлийн ургамал, эдгээрийн эфирийн тос нь хачиг болон өөр …

Цаг агаар дулаараад ирэхээр агаар салхинд гарч, түүдэг галын дэргэд амрах хүсэл хүн болгонд төрнө. Гэрийнхээ ая тухаас салж аялал зугаалгаар явахыг хүсдэг хүмүүст дараах зөвлөгөөг бэлдлээ. Блинчикнийхээ зуурмагийг бэлдээд бялууны хэв шахах уутанд хийгээд яваарай. Агаарт очоод блинчик шарахад бэлэн – шахаад л боллоо. Хэрвээ хөргөгч байхгүй бол агаарт очсоныхоо анхны өдөр хийж идвэл зүгээр.   Өмдөн дээр чинь хачиг байгаа …

Парис, Москва болон Токиогийн зочид буудлын өрөө юугаараа ялгаатай вэ? Аялах гэж байгаа улс орныхоо талаар зохих мэдлэгтэй аялахыг зөвлөж байна. Хэрвээ таны халаасанд 50 доллар эсвэл евро байгаа бол дэлхийн улс орнууд таныг хэрхэн хүлээж авахыг сонирхоцгооё. Парис, Франц Парист үнэтэй биш зочид буудал олох амаргүй даалгавар. Хэмнэлттэй аялагчид бол хотын захад зочид буудал хөлслөх байх. Хэрвээ хотын төвд …

Удахгүй хавар болж аялах цаг тун ойртсоныг илтгэж байна. Зарим нь дэлхийн хамгийн сайхан хүрхрээн дээр очихыг хүсэж байхад зарим нь өнгөөр алаглах сакура цэцгийн цэцэрлэгт очихыг хүсэж байгаа. Аз болоход манай дэлхий дээр гайхамшигтай газрууд тоолж барамгүй их байдаг. Дэлхийн хамгийн гайхалтай, гоёмсог газрыг National Geographic гаргасныг танд хүргэж байна. Венец, Итали Хайр дурлалын кинонд гол дүр бүтээж байгаа мэт …

Хэрвээ та “Game of Thrones”-ийн Хааны замаар алхах эсвэл “Татуин” гаригаар аялахыг хүсэж байгаа бол бүрэн боломжтой. Та бүхнийг алдартай кинонууд дээр гардаг газруудаар аялахыг урьж байна. Зарим нэг газруудаар аялах боломжтой бол зарим нэгийг нь үзвэрийн газар болгожээ. The Dark Hedges “Game of Thrones” Дарк Хежес – энэ дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй цэцэгт хөндий болов уу. Хойд Ирландад байрлах байгалийн …

Хүн болгон өөрийн гэсэн аяллын шалгууртай байдаг болов уу? Зарим нэгд нь зугаатай баг, зарим нэгд нь тухтай зочид буудлын өрөө. Гэхдээ мартагдашгүй аяллын хувьд нийтлэг хүчин зүйл үйлчилдэг гэдэгтэй та санал нийлэх биз ээ. Та бүхэнд дараах газруудаар аялалгүй, бидний санал болгож буй газруудаар аялахыг урьж байна. Хамгийн өндөр барилга Үгүй: Дубай Дубай хот Expo 2020-д бэлдэхийн тулд сэргээн …

Бидний амьдарч буй ертөнцөд очиход бэрх, жуулчид цугладаггүй, хүн бүрийн мэдээд байдаггүй маш олон гайхалтай газрууд бий. Номин ногоон өнгийн ус, цэцэгсээр дүүрэн ой, хүрхрээтэй арлууд… Үлгэр шиг сонсогдохгүй байна гэж үү? Бид танд манай дэлхий дээрх хүн бүрийн төдийлөн мэдээд байдаггүй гайхалтай 15 нууцлагдмал газруудыг толилуулж байна. Благай, Босни Герцеговин Благай (Blagaj) — энэ бол жижиг хүрхрээ болон номин …