Оффисын ажил хэдий таатай ч гэлээ удаан хугацаанд хөдөлгөөнгүй суух нь эрүүл мэнд, бие галбирт муугаар нөлөөлдөг. Шинжлэх ух…
Оффисын ажил хэдий таатай ч гэлээ удаан хугацаанд хөдөлгөөнгүй суух нь эрүүл мэнд, бие галбирт муугаар нөлөөлдөг. Шинжлэх ух…
Осол гэдэг жолооч төдийгүй зорчигчид ч гэсэн үхлийн аюул авчирч болно. Дараах удирдамж нь зам дээр хэрэг бишдэх үед амьд гар…
Зарим нэг хэвшсэн зүйлийг эвдэх зугаатай байдаг. Бидний нэг л зорилгоор ашиглаж хэвшсэн зүйлийг өөрөөр хэрхэн ашиглаж болохы…
Машинтай хүмүүс шатахуунд багагүй мөнгө зарцуулдаг. Шатахуунаас гадна тогтмол үзлэгт оруулах шаардлагатай. Зөвхөн шатахууны …
“Уурлахаа яаж болих вэ” гэж бодож үзээгүй хүн ховор байх. Стресс гэдэг зүйл орчин үед хэвийн үзэгдэл болж бидний…
Эрүүл сайхан үс – орчин үеийн бүсгүйчүүдийн хувьд гоо үзэсгэлэнгийн чухал хэсэг юм. Гэвч үс арчлахад их хэмжээний цаг …
Видео үзэх, тоглоом тоглох зэрэгт секундэд хэдэн мегабайт шаардлагатай вэ? Мегабит, мегабайт болон бодит хурд Тухайн контент…
Тархийг бүрэн чадлаар нь ажиллуулна гэсэн дасгалуудын ихэнх нь үр дүн багатай. Тархины хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд н…
Мэргэжлийн байна уу, сонирхогч байна уу, анхлан суралцагч байна уу хамаагүй амжилттай гэрэл зураг дарахад маш их хичээл зүтг…
Оньсогыг таагаарай: 10 жилийн өмнө худалдаж авсан, одоо ч дуусаагүй байгаа. Тэр юу вэ? Тийм ээ, энэ бол сод. Бикарбонат натр…
Хүүхдийн цацлага таны мөнгийг хэмнэнэ, бас гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг орлоно. 1. Хуурай шампунь Хүүхдийн цацлага хуур…
Шүд авахуулах – таагүй мэс ажилбар бөгөөд олон хүнд аймшиг төрүүлэм. Мэдээ алдуулах тарианы үйлчилгээ дуусангуут өвчтөн аймш…
Тасалгааны цэцэг агаар цэвэршүүлээд зогсохгүй сэтгэл санааг сайжруулж, депрессээс ангижруулах мөн толгойн өвчнийг намдаана. …
Үнэртэй усыг зөвхөн стандарт газруудад буюу гарын шууны дотор, чихний араар бус бас хүйсэндээ ч түрхэж болно. Үнэрийг яаж уд…
Өвлийн турш идэх өргөст хэмх дармаар байна уу? Яаж амттай дарах аргаа олохгүй яваа …
Өдгөө тавин насыг зооглож байгаа ч Холливудын сайхан бүсгүйчүүдийн тоонд бичигдсээр байгаа нэгэн бол …
Йогурт, кофе эсвэл жүржийн шинэхэн шахсан шүүс – бидний ихэнх нь ингэж л өглөөний …
Залуу эцэг эхчүүдийн толгойд ороогүй эдгээр хүүхэд хүмүүжүүлэх багахан залийг танилцуулах гэж байна. Энгийн …
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага өдөрт 400 гр-аас доошгүй жимс, ногоо хэрэглэж байхыг зөвлөдөг. Зун …