Эрүүл мэндээ дэмжихийн тулд маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа болон мөнгө төгрөг орно гэж бид бодоцгоодог. Үнэн хэрэгтээ ам…
Эм уулгүйгээр өндөр даралтыг бууруулах боломжтой. Дараах 5 бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэвэл таны даралт дахин хэзээ ч ихсэхгүй!
Хүн бүрийн сайн мэдэхээр эм хэрэглэх нь даралтыг бууруулдаг гол хүчин зүйл билээ. Гэхдээ урьдчилан сэргийлэх нь эмчилгээнээс…
Тогтмол угааж, цэвэрлэж, арчиж байх ёстой 5 эд зүйл. Эс бөгөөс та аажмаар эрүүл мэндээрээ хохирсоор байх болно!
Өдөр бүр бид ямар нэгэн зорилгоор хүрээлэн буй орчныхоо олон арван эд зүйлд хүрдэг. Тэдгээр зүйлтэй контакт үүсгэсний дараа …
Ухаантай хүмүүс яагаад аз жаргалтай байж чаддаггүй вэ? Үүнийг дараах 13 шалтгаанаар тайлбарлаж болно
“Ухаалаг хүмүүсийн аз жаргал – маш ховор зүйл, би ер нь л учирч байсангүй” – Эрнетс Хемингуэй. “Ухаантай хүн бүх зүйлийг мэд…
Эдгээр өвчнүүдээр өвчилж, зовж шаналахыг хүсэхгүй байгаа бол яг одооноос эхлэн хийжүүлсэн ундаа уухаа болих хэрэгтэй!
Хийжүүлсэн ундааг өөрөөр “шингэн тамхи” гэж нэрлэдэг нь цаанаа учир шалтгаантай, удаанаар таны эрүүл мэндийг хохироодог. Яаг…
Хэрэв та өдрийн ихэнхи цагийг хөдөлгөөнгүй сууж өнгөрүүлдэг бол таны бие махбодид юу тохиолдох вэ?
Амьдралын суугаа хэв маяг идэвхтэй хэв маягаас юугаараа ялгаатай вэ? Амьдралын эрүүл хэв маяг баримталдаг хүн өдөрт дунджаар…
Ашиг тус ихтэй цагаан гаатай цай: бөөрний чулууг хайлуулна, элгийг цэвэрлэж хавдрын эсийг устгана
Цагаан гаа нь хүний биеийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Уг амтлагчид С амин дэм, магни зэрэг ашиг тустай эрдэс бодис ихээ…
Ийм учраас л Франц бүсгүйчүүд хэзээ ч таргалдаггүй: таныг байнга гуалиг байхад туслах 9 энгийн дүрэм
Ихэнх Франц эмэгтэйчүүд 40, тэр ч бүү хэл 50 насыг хол давсан ч гэсэн залуу үеийнх шигээ гуалиг байж чаддаг. Тэд яаж ингэж ч…
Эмч нар зөвлөж байна: Сарын тэмдгийн үеэр дараах 6 хоол хүнсийг яасан ч хэрэглэж болохгүй! Учир нь…
Сарын тэмдгийн үеэр бид олон өөрчлөлтийг мэдэрдэг. Зарим эмэгтэйчүүд хоолны дуршил буурах асуудалтай тулгардаг бол зарим нь …
Эдгээр замуудаас нэгийг нь сонгоорой: ирээдүйд таныг юу хүлээж байгааг хэлж өгөх болно
Энэхүү тест танд ирээдүйнхээ талаар мэдэхэд чинь тусална. Ирээдүйг таамаглах нь: Таны сонгосон зам хааш нь хөтлөх вэ? Таамаг…
Гэрийн тав тух болон амар тайван байдлыг алдагдуулдаг нийтлэг 6 алдаа
Гэр бүл таны буцаад очихыг хамгийн их хүсдэг газар. Хэдийгээр түгжрэлтэй, хол замыг туулж ирсэн ч гэлээ гэртээ байх нь тав т…
Эдгээр 13 хобби таны тархины хөгжил зогсохоос сэргийлнэ. Сонирхолтой, адал явдалтай бас эрүүл мэндэд ач тустай!
Хамгийн сонирхолтой бөгөөд тархины үйл ажиллагаанд хэрэг болохуйц 13 хоббиг хүргэж байна. Нэг эсвэл нилээд хэдийг нь өөрийнх…
Таны биед витамин дутагдах үед илрэх 7 шинж тэмдэг: Эдгээрийг тоолгүй өнгөрвөл амьдрах хугацаа тань хорогдох болно!
Улирлын чанартай цаг өөрчлөгдөх, ажил дээр стресстэх, хоолны дэглэм баримтлах эсвэл генийн удамшил – эдгээр болон өөр …
Эмэгтэйчүүдийн нууцхан мөрөөддөг байрлалууд… Эмэгтэйдээ дээд зэргийн таашаалыг мэдрүүлнэ
Эмэгтэй хүний таашаал – маш нарийн мэдрэмж… Хосуудын эрэгтэй нь энэ тухай мэдлэг, ур чадвар дутмаг бол эмэгтэйдээ дээд…
Сурталчилгаа
Сурталчилгаа
Мэдээний төрөл
Мобайл аппликэйшн
