Хот бүр жуулчдыг татдаг өөрийн гэсэн гайхалтай газруудтай байдаг: сүм хийдүүд, том талбай болон бусад газруудыг энд дурдаж болно. Гэвч заримдаа ихэнх гоёмсог газрууд хотоос гадуур байдаг. Бид танд хамгийн гайхалтай, үргэлж таны дурсамжинд хадгалагдаж үлдэх газруудыг танилцуулж байна. Мэдээний төгсгөлд хөл бөмбөгийн фанатуудад зориулсан газрын тухай бичсэн учир хэрэв та хөл бөмбөгт дуртай бол заавал уншаарай. 13. Солонго тосгон, …

Зарим хүмүүс маш их өвдөлт мэдрэгддэг үе мөчний өвчинтэй нүүр тулгардаг. Үе хавагнаж, халуу шатаж, өвдөлт мэдрэгдэх зэргээр шинж тэмдэг нь илэрнэ. Ихэнх тохиолдолд биеийн хамгийн том үе болох өвдөгний үе өвчилдөг байна. Хамгийн түгээмэл илэрдэг үе мөчний өвчнийг остеоартрит гэж нэрлэдэг. Энэ өвчний үед ясыг бүрхэж буй үе мултрах, хэврэг болох эрсдэлтэй байдаг ажээ. АНУ-ын статистик тоо баримтыг харахад 18 …

Wonder Woman 1941 оноос хойш эмэгтэйчүүдийн хүч чадлын билэг тэмдэг болсон бөгөөд энэ дүр анх All Star комикт гарч байсан юм. DC-ийн гурвалын нэг болох Wonder Woman нь Batman болон Superman-ы дараа орох баатар гэж хэлж болно. “Гайхамшигтай Амазон” бол маргахын аргагүй хүч чадалтай төрсөн дайчин бөгөөд энх тайвныг цогцлоогч, найрсаг харилцааг эрхэмлэгчээс гадна, догшин боловч энэрэнгүй мөн халамжтай нэгэн …

Манай гэрт кетчуп хэрэглэдэггүй хоол гэж үгүй. Нөхөр, хүүхдүүд бүгд л улаан лоолийн кетчупт маш их дуртай. Гэхдээ бид тэр кетчупыг гаднаас, дэлгүүрээс худалдаж авдаггүй юм шүү. Би өөрөө зуслан дээрээ тарьсан улаан лоолиор кетчупээ хийдэг юм. Үүнд маань бүгд л дуртай бөгөөд дэлгүүрийнхнээс хамаагүй илүү амттай болохоор тэр байх. Одоо танд гэрийн нөхцөлд кетчуп хийх аргыг танилцуулъя. Дэндүү гэмээр …

Та өмнөө тавьсан зорилго, хүсэл мөрөөдлөө биелүүлж чадахгүй байгаагаас болоод уйтгарлаж сууж байгаа бол дэлхий ертөнц ямар гайхалтай болохыг бодож яагаад болохгүй гэж? Эргэн тойрон руугаа харж, төрөл бүрийн хэлбэр дүрстэй үүлс эсвэл олон өнгө бүхий сонин содон зүйлсийг ажигла. Энэ агшинд та ид шидийн гэмээр зүйлсийг олж харахаас гадна хүн төрөлхтний бүтээсэн гайхалтай зүйлсийг бишрэх болно. Бид танд жижиг …

Өргөст хэмхийн шүүсийг зарим хүмүүс шартсаны дараа ууж “шараа тайлдаг”. Энэхүү шингэнийг өдөр болгон ууж байвал өөр олон талын ач холбогдолтой, цөөнгүй өвчнийг анагаах шидтэй гэдгийг хүмүүс мэдэх ч үгүй өнгөрдөг билээ. Бид бүгд л дарсан өргөст хэмхэнд дуртай. Чанасан маханд энэхүү давсалсан өргөст хэмх маань сайхан хачир болдог билээ. Дарсан өргөст хэмх бага зэрэг хатуурч аманд амттайхнаар хагарах ба …

Энэхүү тасалгааны ургамалд олон цэцэг сонирхогч нар дуртай бөгөөд түүнийг арчлах нь амархан, модны маань гадаад байдал нүд баясуулдаг билээ. Навч нь зоосон мөнгөтэй адил хэлбэртэй учир энэ модыг “мөнгөний мод” хэмээн нэрлэсэн байна. Фенгшүйгээр бол энэ мод таныг баян болоход тустай гэнэ. Нэлээд зузаан навчтай, түүнд их хэмжээний тэжээллэг бодис хуралдана. Хэр зузаан гэдгээс шалтгаалж баян байх нөхцөл тодорхойлогдоно …

Хөмсөг бол – бидний бүх зүйл юм. Тэрээр бидний сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж, нүдийг тодруулж, хамгийн гол нь хөмсөг бидний нүүр царайг залуу эсвэл илүү ахимаг настай болгож харагдуулдаг эд. Тиймээс үүнд арьснаас дутуугүй анхаарал хандуулж байх ёстой юм. Тэр тусмаа одоо цагт хөмсөг бол бас нэгэн гоо сайхны загварын гол талбар болж байгаа үе билээ. Та супер моделуудын хөмсгийг нэг …

Цэцэг ургамлыг гэр болон ажлын байраа чимэглэх гэж тарих нь элбэг. Энэ нь тухайн орчинд гэрэл гэгээтэй нэгэн өвөрмөц өнгө төрх нэмдэг билээ. Гэр болон албан байрыг гоёхоос гадна олон ургамал эерэг энергийн урсгалыг сайжруулж таны өдөр тутмын ажил амьдралд тань сайнаар нөлөөлдөг байна. Таны эргэн тойронд дандаа сөрөг энерги байх үед аз жаргалтай, сэтгэл ханамжтай амьдарна гэж үгүй. Аз …

Гэрийн дарс гэдэг бол баярын ширээний хамгийн сайхан гоёл юм. Энэ нь зөвхөн сэтгэл санаа сэргээх төдийгүй хүний мэдрэлийн систем, ходоод гэдэсний үйл ажиллагаанд тустай гэсэн бодит давуу талтай билээ. Гэрийн нөхцөлд хийсэн дарс нь жинхэнэ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд гадуур зардаг бөөнөөр үйлдвэрлэх архи дарстай энэ талаараа харьцуулшгүй билээ. Хийх явцдаа та өөрийн хүссэнээр сахарын орцыг тохируулж, амтыг хурцалж, …

Шөнө бүтэн нойртой, сайхан унтаж амрах бага багаар улам л хэцүү болж байна. Олон асуудлууд таныг нүдээ тайван аниад унтахад саад болж байгаа нь ойлгомжтой. Хүн 7-9 цаг унтаж амрах ёстой гэдэг боловч ихэнх хүмүүс ингэж чаддаггүй. Унтах нь эрүүл мэндийн тал дээр олон эерэг үр дагавартай. Тухайлбал, жин хасах, ой санамжаа сайжруулах болон аз жаргалыг мэдрэх гээд дурдаад байвал …

Бид ажилдаа, зуслан руугаа, болзоондоо гээд байнга л яарч байдаг хүмүүс. Энэ их цаг наргүй яарах үедээ өөрсдийн ахуйн амьдралд анхаарал бага хандуулдаг байна. Өдөр болгон гэр орноо цэвэрлээд байх хэцүү бөгөөд энэ нь ихээхэн хүч, цаг шаардсан ажил билээ. Гэхдээ угаахгүй, бохироор нь үлдээж болохгүй зүйлс гэж бий. Ингэхгүй бол эдгээрийг удахгүй гаргаж хаяхаас өөр аргагүй болох юм.   …

Хөгшрөлт, уур амьсгалын өөрчлөлт болон стресс гээд бидний арьсанд нөлөөлдөг хүчин зүйлсийг дурдаад байвал дуусахгүй биз ээ. Арьсны асуудлаас сэргийлэхийн тулд та залуу байгаа дээрээ анхаарах хэрэгтэй. Хөргөгч доторх ердөө хоёр орцын тусламжтай өөрчлөлтийг бий болгох боломжтой байтал, яагаад заавал үнэтэй крем худалдаж авна гэж? Бид танд ердөө хоёр орцоор хийж болох, байгалийн гаралтай 11 маскыг хэрхэн бэлтгэх аргыг хүргэж байна. Та …

Витамин Ц амин дэм нь эрүүл мэндэд олон ач тустай гэдгийг та сайн мэдэх байх. Жүрж, гүзээлзгэнэ, манго, папая, тоор, гуа, киви, брюссель байцаа, брокколи, буржгар байцаа болон улаан лооль зэрэг хоол хүнс нь витамин Ц амин дэмээр баялаг билээ. Түүнчлэн та витамин Ц амин дэмийг нэмэлт бүтээгдэхүүнээр хэрэглэж болох боловч хоол хүнсээр дамжуулан биедээ уг амин дэмийг авах нь …