Гарын хуруу нь айдас, түгшүүр, сандрал, өөртөө итгэх итгэлийг “үүсгэгч” юм байна. Хуруундаа массаж хийх эсвэл зөөлхөн барихад та сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс салахаас гадна биеийн эд эрхтний үйл ажиллагааг дэмжих боломжтой юм. Доор дурдсан жишээнүүдээс танд яг одоо аль нь хэрэгтэй байгааг олоод өөр дээрээ туршаад үзээрэй. Эрхий хуруу: айдас болон толгой өвдсөн үед Эрхий хуруу нь стресс, сэтгэл зовнил, …

Жоржио Армани бол дэлхийн нөлөө бүхий загвар зохион бүтээгчдийн нэг юм. Түүний загварын ертөнцөд гаргасан өөрчлөлт нь сайхан хувцаслах гэдэг ойлголтыг орвонгоор нь эргүүлсэн. Тэр хүмүүсийн хувцас үргэлж эвтэйхэн байх ёстой гэж итгэсэн бөгөөд энэ нь түүнд ажил хэрэгч хэрнээ тун тансаг мэдрэмжтэй хувцаснуудыг бүтээхэд тусласан юм. 1. “Дэгжин харагдана гэдэг нь нүдэнд өртөхдөө бус бодолд хоногшихдоо байдаг юм” Анх …

Олон улсын эрдэмтдийн баг тромбоцитын РНХ-г ашиглан эрт үеийн хорт хавдрыг илрүүлэх сорил боловсруулжээ. Хорт хавдрыг олж, үе шат, байршлыг тодорхойлохын тулд ганцхан дусал цус шаардлагатай. Энэхүү шинэ сорил нь хавдрыг 96% үнэн зөв илрүүлдэг аж. Тромбоцитын РНХ-ийн шинжилгээн дээр үндэслэн гаргасан шинэ сорил нь ганцхан дусал цус ашиглан хавдар болон түүний үе шатыг тодорхойлох боломжтой хэмээн Science Daily Cancer …

Үнэндээ дараах тээврийн хэрэгсэл гээд байгаа зүйл маань таны бодож байгаа шиг гэрээс ажилд хүргэх, хэдэн зуун километрийг туулдаг хэрэгсэл биш юм. Эдгээр тээврийн хэрэгслүүд нь том барилга эсвэл паркаар зугаалахад илүү тохиромжтой юм. Тэд үнэхээр өвөрмөц загвартай бөгөөд технологийн дэвшлийг өөртөө агуулж чадсан учраас таны сонирхлыг татах болно. 1. Хоёр дугуйт скейт Стандарт скейтээс ялгаатай нь гэвэл хоёр дугуйт загвар …

Хэдхэн минут анхаарлаа нааш хандуулан эрчүүдийн талаарх дараах баримтуудыг уншаад үзээрэй. 1. Дэлхий дээр 100 охин тутамд 107 хүү төрдөг. Эрдэмтэд эрэгтэй хүүхдийн төрөлт ихсэж байгаа нь эрэгтэй хүүхэд багадаа болон залуу байхдаа нас барж байгаатай холбоотой гэж үзэж байгаа аж. 2. Эмэгтэй нярай хүүхдийг бодвол эрэгтэй хүүхэд нас барах магадлал 25%-иар их байдаг. 3. Дэлхийн нийт эрчүүдийн дундаж наслалт …

Шинэ жил дөхөх тусам бидний хийх ажил ихэссээр байдаг шүү дээ. Үнэт цагаа урсгахгүйн тулд бид танд хагас цагийн дотор амжуулан хийх боломжтой гайхалтай гоёмсог чимэглэл хийх аргуудаас хүргэж байна. Хуучин чийдэнгээ дахин ашигла Жирийн гэрлийн чийдэн, цавуу, саа нийлээд таны гацуурыг чимэглэх гайхалтай тоглоом болон хувирах болно. Гэрээ чимэглээрэй Гацуурын мөчир таны гэрийн дотоод засалд шинэ жилийн уур амьсгал …

Моника Беллуччи бол гайхамшигтай эмэгтэй бөгөөд энэ дэлхийн гоо үзэсгэлэнт бүсгүйчүүдийн тоонд зүй ёсоор орно. Тэрээр өдгөө 51 настай ч олон хүмүүсийн сэтгэл зүрхийг эзэмдсэн хэвээр, олон ч кинонд дүр бүтээсэн бөгөөд амьдралын сайн сайхныг мэдэрч чаддаг нэгэн билээ. Энэ гайхамшигт эмэгтэйн ухаалаг үгсийг бид та бүхэнд хүргэхээр түүвэрлэн авлаа. Гоо үзэсгэлэнтэй хүний дотоод сэтгэл нь ариун гэдгийг та эндээс …

Өвлийн хүйтэн өдрүүдэд сөдөн куртик шиг хөнгөн, дулаахан хувцас хаа ч үгүй. Удаан эдэлгээтэй, гадаад төрх нь шинээрээ мэт байлгахыг хүсч байвал зөв арчлах ёстой болно. Ингээд та бүхэнд гэртээ сөдөн куртикээ өөрөө цэвэрлэж хими цэвэрлэгээний мөнгө хэмнэх аргыг зааж өгье. 1. Угаахаасаа өмнө товч, цахилгааныг бүрэн товчилсон байна. Хэрвээ үстэй бол заавал салгаж аваарай. Дотрыг нь гадагш нь харуулна. …

Японы Хирошима, Нагасаки хотуудад хаясан бөмбөгийн цацрагийн хэмжээ өнөө үед хэвийн болсон билээ. Цутоми Ямагути гэдэг хүн Хирошима, Нагасаки хотод дэлбэлсэн атомын бөмбөгийн дэлбэрэлтийг хоёуланг нь үзэж туулсан цөөхөн Япончуудын нэг билээ. Цөмийнн дэлбэрэлтийн дараа амьд үлдсэн бас нэгэн хүн болох Шигеки Танака 1951 онд Бостоны марафонд түрүүлж байжээ. Японд хаясан атомын бөмбөгүүд  Fat boy (бүдүүн хүү) болон Little boy (бяцхан …

Таны богино долгионы зуух маш олон ид шидтэй: амтат бялуу хийхээс авахуулаад дугтуйнаас марк салгах гээд… Швейцарь хутга шиг л олон үйлдэлтэй хэдий ч та энэ бүгдийг мэдэлгүй л өнгөрдөг. Ямар ид шидтэйг нь танд хэлээд өгье. Нимбэгийн шүүсийг дусал ч үлдээлгүй амархан шахах арга Өндөр хүч дээр нь 20 секунд орчим халаахад нимбэгийн шүүсийг маш амархан шахаж болно. Өвс …

Ахуйн хэрэглээний цахилгаан бараа болон тавилга үнэтэй байхаас ч аргагүй, ялангуяа гал тогоо зэрэгт ашигладаг цахилгаан хэрэгслийн хувьд яриад ч хэрэггүй биз ээ. Энд дурдагдах гэж буй зарим нэг цахилгаан хэрэгслийн үнээр бүхэл бүтэн байр ч авч болно. 1. Skybar – дарс хадгалах, хундагалах: 1000 доллар Нэг дор гурван өөр төрлийн дарс хөргөх зориулалттайгаар хийгдсэн. Автоматаар дарс хундагалахаас гадна задалсан виног …

Нөхрүүд нь Орос хэл үзэж, хадам ээжийнхээ хийж өгсөн борщ шөл, баншийг амтархан иднэ. Барууны одууд орос бүсгүйчүүдийг эхнэрээ болгох нь их болжээ. Тэдний ч зөв байх, яагаад гэвэл орос бүсгүйчүүдийг энэ дэлхийн үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдэд тооцно. Хосууд бүгд цаг хугацааны шалгуурыг давж чадахгүй: зарим нэг нь салж дараагийн шинэ “тал”-ынхаа эрэлд гарах, харин зарим нь хамтдаа амьдарсаар л… 1. Ирина …

Гадил жимс амттай бас эрүүл мэндэд тустай. Гэхдээ ямар их ид шидтэйг нь тэр болгон мэдэхгүй байж болно. Хоёр гадил идэхэд бид өөрсдийн биед хэрэгтэй эрдэс бодис, амин дэмийг хангалттай авч чаддаг бололтой. Хальсан дээрээ бор бор цэг үүссэн гадил хорт хавдрын эсүүдийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг гэдгийг эрдэмтэд саяхан тогтоогоод байлаа билээ. 1. Сэтгэл санааны хямрал Сэтгэл санааны дарамт болон …

Бид бүгд л өөрсдийгөө жаахан эрхлүүлэх дуртай байдаг бол алдартнууд үүнийг их далайцтай хийх ба асар их мөнгийг тун ч эргэлзээтэй зүйлд цацдаг билээ. Нохойны жижигхэн байшингаас эхлээд хамгийн үнэтэй, ховор машин хүртэл зүйлсийг худалдаж авсан 10 алдартан бидэнд мөнгөнөөс салах амархан гэдгийг харуулж чаджээ. 10. Жастин Бибер “Ferrari La Ferrari”-г 1,4 сая доллараар худалдан авчээ Энэ бол 21 настай …