Нүүр Таг: 10

Таг: 10

Хөхний товч өвдөх нь дараах 10 шалтгаантай холбоотой: эмэгтэйчүүд үүнийг заавал мэдэж байх хэрэгтэй!

Нийт эмэгтэйчүүдийн 60 ба түүнээс дээш хувь нь өдрөөс өдөрт хөхний толгой өвдөх зовиурыг мэдэрч байна. Үүний учир шалтгаан нь мөчлөг алдагдаж, гормонд өөрчлөлт орсонтой холбоотой байдаг. Хэдий тийм боловч энэ шинж тэмдэг өөр өвчнийг илтгэж байж ч болзошгүй юм. Хөхний толгой өвдөж байгаа шалтгаан бол энэ гэсэн тодорхой хариулт байхгүй, учир нь олон хүчин зүйл үүнд нөлөөлөх боломжтой. Хамгийн …

Өвлийн улирал хамгийн гайхалтай улирал болохыг батлах 10 шалтгаан

Цас бударсан өвлийн улирал удахгүй айлчлан ирнэ. Хэдийгээр өвлийн улирал хүйтэн байдаг ч, цас будран орох энэ улиралд дурлах олон шалтгаан бий. Тийм ч учраас ихэнх хүмүүс өвлийн улиралд дуртай байдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Өвлийн улирал хамгийн гайхалтай цаг үе болохыг батлах 10 шалтгааныг танд хүргэхээр бэлтгэлээ. 1. Цас Будран орох цасанд дургүй хүн гэж үгүй. Шинэхэн орсон цасан дээр гутлын мөрөө гаргахыг хүн бүр дотроо битүүхэн хүсдэг нь нууц биш. Энэ нь магадгүй хүн …

Өдөр болгон нэг бүтэн авокадо идэх ямар чухал болохыг батлах 10 шалтгаан

Танд авокадоны нухаштай дүрлэг таалагддаг уу? Хэрвээ тийм бол авокадо гэдэг чинь супер бүтээгдэхүүн гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Жижигхэн цөцгийтэй уут шиг л харагдана, шим тэжээлтэй бодисоор баялаг. Өдөр болгон алим идээд эмчид үзүүлэхгүй байж болно, гэхдээ энэ нийтлэлийг уншиж дуусахаас нааш түр хүлээгээрэй. 1. Жин хасна Авокадо нь таны хоолыг өег болгох тул турахад нөлөөлнө. Саяхан нэгэн судалгаанаас …

Таныг 10 жилийн дараа харамсахад хүргэх 10 зүйл. Эдгээр зүйлстэй яг одооноос эхлэн тэмцэж эхэл!

Бид бүгдээрээ алдаа гаргадаг, гэвч бид тэрхэн агшинд хийж буй зүйлээ алдаа гэж ухамсарладаггүй байх, магадгүй 10 жилийн дараа харамсаж мэднэ. “Би ингэх байсан…” болон “хэрэв зөвхөн…” гэсэн үгнүүдийг хэлэх зөвшөөрлийг өөртөө одоо ч тэр, ирээдүйд ч тэр бүү олго. Энэ амьдралыг харамсах зүйлгүйгээр туул. Эс бөгөөс та эрт оройгүй харамсах болно. 1. Бусдад таалагдах гэж баг зүүх Бодит ертөнцөд …

Бамбай булчирхай болон бөөрийг гэмтээж, хорт хавдар үүсгэх сөрөг нөлөөтэй дараах 10 найрлагыг агуулсан шүдний оог хэрэглэж болохгүй!

Та шүдээ угааж байхдаа шүдний оо найрлагнадаа химийн ямар нэгэн элемент агуулдаг эсэх талаар бодож байсан уу? Одооноос тэгвэл бодох л болж дээ. Найрлаганд нь агуулагдах орц таны цусанд орж, эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг бол? Ямар төрлийн элементүүд байдаг вэ? Ингээд хамтдаа шүдний оонд агуулагддаг химийн элементүүдийг мэдэж авцгаая. 1. Триклозан Энэ нь ерөнхийдөө зуурмагийн нэг хэсэг ба бактерийн эсрэг нөлөөтэй. …

Ажлын байранд учирч болох 10 төрлийн ажлын хамтрагч

Та аль нэг газар биш, ажлын байран дээрээ олон төрлийн хүнтэй учирч болно. Элизабет Пич гэх бүсгүй ажлын байран дээр учирч болох 10 төрлийн ажлын хамтрагчдыг комик зургаар дүрсэлжээ. “Миний хамтрагч Жонатан бид хоёр хэд хэдэн оффист ажилласан байсан бөгөөд ажлын байран дээр ямар төрлийн хүмүүстэй учирч болох талаар багагүй зүйлийг мэднэ.” хэмээн Элизабет хэлсэн байна. Мөн “дараах комикуудад гарах хүмүүсийн бүгдтэй нь би хамт ажиллаж байсан. Ийм …

Эрчүүдэд хамгийн их таалагддаг эмэгтэйчүүдийн 10 үнэртэн

Францын байлдан дагуулагч Наполеон Бонапарт эрчүүд болон эмэгтэйчүүд чих эсвэл нүдээрээ дурладаггүй харин хамраараа дурладаг гэж хэлж байсан түүхтэй. Энүүхэндээ гэхэд, энэ тухай хүн болгон мэдэж байлаа. Гоо бүсгүйчүүд үнэртнээр эрчүүдийн сэтгэлийг татаж болохыг эртнээс мэдэж байсан, тиймдээ ч үнэртэн гэдэг олон жилийн түүхтэй зүйл юм. Таны сонгосон залууд таалагдах 10 гайхалтай үнэртнийг танилцуулж байна. 1. Chance Eau Tendre, Chanel …

Одооноос эхлэн эдгээр 10 хоол хүнсийг тогтмол идээрэй: таны элгийг өвчлөхөөс найдвартай хамгаална

Эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй хоол хүнс идэх үед хамгийн ихээр өвчилдөг эрхтэн бол элэг юм. Иймд эрүүл, зөв хооллож, элгээ өвчлүүлэхгүй байх нь юу юунаас илүү чухал. Бид танд элгийг хамгаалж, бие организмыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 1. Бэрсүүт жүрж Уг жимс нь их хэмжээний витамин С болон “глютац” гэх бодисыг агуулдаг бөгөөд эдгээр нь элэгний үйл ажиллагаанд сайн нөлөөг …

Таны логик сэтгэхүйг шалгах адал явдалтай 10 таавар

Хамгийн анхны тааврыг Вавилончууд зохиожээ. Харин өнөөдөр таавар таах нь найзуудтайгаа хамт цагийг зугаатай өнгөрүүлэхээс гадна тархиа хөгжүүлэх боломжийг олгоно. Зарим хүмүүсийн хувьд таавар сонирхолгүй санагдаж болох ч бүх насны хүмүүст хэрэгтэй зүйл юм. Таавар нь хүүхдийн үгсийн санг нэмэгдүүлж, өндөр настай хүнийг сэтгэцийн өвчин тусахаас сэргийлэх ач тустай билээ. Гэр бүлээрээ дараах таавруудыг тааж, хамтдаа асуултын хариултыг мэдэж аваарай. 1. Аль …

Өвдгөөр өвдөөд байна уу? Өвчнийг үр дүнтэй дарах 10 бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй

Олон хүн өвдгөөр нь өвдөж байна гэж гомдол ярьдаг. Энэ таагүй өвчний мэдрэмж улам их түгээмэл болсоор байна. Уг өвчин олон хүчин зүйлээс нөлөөлнө, гэхдээ үр дагавар нь нийтлэг – өвдгөө нугалах эсвэл алхахад хүндрэл учруулна. Гэрийн нөхцөлд өвдөгний өвчин намдаахад туслах олон бүтээгдэхүүнүүд байдгаас зарим нэгийг нь танилцуулахаар бэлдлээ. 1. Далдуу модны самрын тос Үрэвслийг дарна, хэрвээ танд уг …

Таны биед кальци дутагдаж байгааг илтгэх 10 ноцтой шинж тэмдэг

Кальци бол чухал эрдэс бодис ба ясны эрүүл ахуйд чухал нөлөө үзүүлдэг. Бидний бие организм цусны даралтыг тогтворжуулах, гормоны шүүрлийг зохицуулах болон мэдрэлийн системийг хэвийн байлгах үүрэгтэй. Таны биед хангалттай хэмжээний кальци байхгүй байхад та кальцийн дутагдалд орох ба энэ үед хэд хэдэн шинж тэмдгүүд илэрнэ. Кальцийн дутагдалд орох үед илрэх түгээмэл шинж тэмдгүүдийг танд хүргэж байна. 10. Арьс хуурайших …

Эрчүүдийн хайрыг хөрөхөд хүргэдэг эмэгтэйчүүдийн гаргадаг 10 алдаа

Харилцааг байх л ёстой зүйл гэж хүлээж авч огт болохгүй. Хүний анхаарал, хайрыг татаж чадсан бол байнга тантай цуг байна гэж бодож болохгүй. Харилцаандаа хүч гаргахаа болингуут л хайр, анхаарлын хүч суларч ирнэ. Хэрвээ та доор дурдсан шинж тэмдгийг өөрөөсөө анзаарсан бол нэн яаралтай өөрчлөгдөх шаардлагатай болжээ, эс бөгөөс харилцаанд ан цав суух аюултай. 1. Эр хүнийг үнэлж, түүнд талархаж …

Ханиад томууны улирлаас өөрсдийгөө хамгаалцгаая! Дархлаа сайжруулах гайхалтай 10 хүнс

Намар, өвлийн улирлыг ханиад томууны улирал гэж үздэг. Ханиад, томуугаар өвчилсөн хүмүүс ихээр олширно, бүгчим, агаарын солилцоогүй тасалгаанд халдвартай хүнтэй ойр сууж байгаа бол, бас дархлаа сул байгаа бол халдвар авахаас өөр аргагүй. Тэгээд одоо яах ёстой вэ? Мэдээж дархлаагаа сайжруулах хэрэгтэй, эмээ нарын зөвлөдөг дан ганц сармисаар биш ээ. Намар, өвлийн улиралд хоол хүнсний жагсаалтандаа заавал оруулах 10 хүнсийг …

2019 онд чөлөөт агент болох шилдэг 10 тоглогч: тэд ирэх зуны гол ярианы сэдэв байх болно

Энэ зуны чөлөөт агентын зах зээл үнэхээр сонирхолтой болж өнгөрсөн, гэвч ирэх жилийн хувьд бүр ч илүү сонирхолтой болж өнгөрөх болно. Өнгөрсөн 20 жилийн хугацаанд сагсан бөмбөгийн ертөнцийн шилдэг нь байсан тамирчид – гарцаагүй шилдгийн шилдгүүд – улирлын өмнөх тоглолтуудад багуудын бүрэлдэхүүнийг тэс өөр болгож өөрчилнө. Сонирхолтой байх үүднээс арай эрт боловч, ирэх жил чөлөөт агент болох 10 шилдэг тоглогчийг танилцуулж байна. …

123...31Хуудас 1 - 31

Сурталчилгаа

Фэйсбүүк

Санал асуулга

1-ээс илүү санал өгч болно

Та хувцас худалдан авахдаа аль брэндийг сонгодог вэ?

1-ээс илүү санал өгч болно

Сурталчилгаа