Өвдөгний мөгөөрсийг анагаах байгалийн цэвэр гаралтай бодисыг танд танилцуулж байна. Таныг идэвхтэй хөдөлгөөн, урт удаан эрүү…

Хумсан дээрх цагаан толбо нь хумс болон угны завсар агаар орсноос болж үүсдэг. Ихэвчлэн дараах хүчин зүйлээс хамаарна: Хумсн…

Нейробиологч Идрис Аберканы “Free your brain” номын хэсгээс түүвэрлэн хүргэж байна. Эрүүл саруулаар сэтгэж, хэрэ…

Таны логик сэтгэлгээ сайн хөгжсөн гэж бодож байна уу? Тэгвэл логик сэтгэлгээгээр л бодох нэгэн бодлогыг танилцуулж байна. Нэ…

Гоо сайханч дээр үйлчлүүлэхээр очоод арьсаа хэрхэн арчилдаг тухай өөрсдийнх нь хувийн нууцыг мэдмээр санагддаг. Тэдний арьс …

Намрын сүүлийн сар бидэнд юу бэлдсэн бол? Матар Энэ сар танд таагүй мэдээ ирнэ гэж зурхайд бууж байна. Бас төлөвлөгөөгөө хэр…

Эргэн тойрны хүмүүс ямар үйлдэл их хийдэг вэ? Тийм ээ, ухаалаг утсан дээрээ текст бичиж байна. Нүүрээ дэлгэц рүү харуулаад б…

Элэг нь хүний биеийн хамгийн ихээр ажилладаг эрхтнүүдийн нэг бөгөөд тэрээр витамин, сахар, эрдэс бодисыг түлш болгохын тулд …

Цинамоныг 4000 гаруй жилийн тэртээгээс ашиглаж иржээ. Цинамон өлгөсөн эсвэл нунтаг цинамон тавьсан тасалгаанд байгаа хүмүүс …

Тохиромжтой цагт зөв асуулт тавьснаар өөрийгөө өөрчлөх, тайвшруулах, дэмжлэг болж чадна. Хариултыг нь тэр дор нь хэлж чадахг…

Хоол идсэний дараа хүмүүс хэвтээд зурагт үзэх сонирхолтой байдаг. Энэ буруу дадал зуршил нь эрүүл мэндэд нэн хортой ажээ. Хо…

Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл (ХМХ) – хүний сэтгэл зүйд нөлөөлөх маш боломжтой хувилбар. ХМХ-ийг ашиглан хүмүүсийг ямар нэгэн ү…

Одоо бараг ямар ч хүн “зүрхэнд юу сайн бэ?” гэдэг асуултанд загас, алим, самар гэж хариулах байх. Эргэлзээгүй мө…

Нурууны ясны депресс нь шулуун гэдэсний депрессийг үүсгэдэг. Хэрвээ бүдүүн гэдсэнд асуудал үүсвэл – элгэнд сөргөөр нөлөөлж э…