Өглөө сэрэнгүүтээ өлөн элгэн дээрээ ус уух зуршил Японд тогтоод байна. Эрдэмтэд ч мөн өглөө босоод ус уухын ач тусыг судлаад авчээ.
Уншигчиддаа зориулж яагаад ус уух нь ач тустай талаар мэдээлэл өгөхийг зорилоо. Архаг, хүнд өвчин, сүүлийн жилүүдэд шинээр гараад байгаа өвчнүүдийг Япончууд усаар эмчилж байна.
Тухайлбал: Толгойн өвчин, бие янгинах, зүрхний шигдээс, артрит, зүрхний хэмнэл алдагдах, эпелипси, хэт таргалалт, бронхит, астма, менингит, элэг, шээсний замын өвчин, дотор муухайрах, гастрит, гэдэсний өвчин, цагаан мах эргэх, чихрийн шижин, өтгөн хаталт, нүдний бүх төрлийн өвчин, хэвлий, хавдар болон сарын тэмдэг ирэх үеийн өвчин, чих, хамар хоолойн өвчний үед хэрэглэнэ.
Өвчин анагаах арга
- Өглөө босоод шүдээ угаахаасаа өмнө 160 мл аяга усыг 4 удаа уугаарай
- Шүдээ угаагаад дараагийн 45 минут хоол идэж, юм ууж хэрэггүй
- 45 минутын дараа өглөөний цайгаа ууж болно
- Өглөөний цай, өдөр болон оройн хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дотор юм ууж идэх хэрэггүй
- Өндөр настай эсвэл хүнд өвчтэй хүн нэг дор 4 аяга ус ууж чадахгүй бол бага багаар хэмжээг ихэсгэн өдөрт 4 аяга усны хэмжээтэй байхаар уугаарай.
- Энэ аргаар өвчнийг анагаахад тус болох бөгөөд биеийг эрүүлжүүлэхэд нөлөөлнө.
Дараах жагсаалтаас өвчин анагаах хугацааг харж болно
- Өндөр цусны даралт – 30 хоног
- Гастрит – 10 хоног
- Чихрийн шижин өвчин – 30 хоног
- Өтгөн хаталт – 10 хоног
- Хорт хавдар – 180 хоног
- Артрит – эхний долоон хоногт 3 өдөр, 2 дахь долоон хоногоос өдөр бүр
Усан эмчилгээнд гаж нөлөө байхгүй, хүндрэлтэй тал гэвэл хэд хэдэн удаа ойрхон шээсээ гадагшлуулна. Энэхүү аргыг амьдралынхаа хэв маяг болгох нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд ус уугаад л идэвхтэй, эрүүл амьдралаар амьдрах сайхан биз дээ.
Хятадууд, Япончууд хоол хүнстэйгээ хүйтэн биш халуун цай уудаг. Бид ч бас тэдний нэгэн адил халуун цай ууж байх нь зөв болов уу. Бид юу ч алдахгүй, харин эрүүл байх болно…
Хүйтэн ус уух дуртай хүмүүст бол энэ мэдээллийг уншихад илүүдэхгүй. Хоолныхоо дараа хүйтэн ус уух сайхан ч гэлээ таны уусан хүйтэн ус хоолны өөх тосыг царцаадаг тул хоолны шингэц удааширдаг байна.
Гэдсэн дэх “царцаамаг” нь хүчилтэй нэгдэж хурдан муудах бөгөөд элгэнд муугаар нөлөөлөх тул хорт хавдар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлнэ. Иймд, бүлээн шөл болон халуун бүлээн цай, ус уух нь эрүүл мэндэд сайн.
Зүрхний шигдээсийн талаар чухал тэмдэглэл
- Зүрхний шигдээс нь зөвхөн зүүн хэсэгт л мэдрэгдэнэ гэж ойлгож болохгүй (эмэгтэйчүүдэд хамаатай)
- Эрүү, шанааны хэсгээр өвчин мэдрэгдэж байгаа эсэхийг анхаараарай
- Зүрхний шигдээсийн үед эрүү, шанааны хэсгээр өвчин мэдрэхгүй ч байж болно
- Дотор муухайрах, их хэмжээгээр шалтгаангүй хөлрөх зэрэг нь зүрхний шигдээс өвчний нийтлэг шинж тэмдэг
- Зүрхний шигдээстэй хүмүүсийн 60 хувь нь нойрон дундаа өвдөж дахин хэзээ ч сэрдэггүй
- Эрүү, шанааны өвчин таныг сэрээж болно. Иймд анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өвчний талаар их мэдээлэлтэй байх нь амьд гарах магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
Энэхүү мэдээллийг уншиж байгаа хүн болгон цааш нь түгээхийг зүрхний эмч нар хүсч байгааг та хүлээн авна уу. Нэг ч гэсэн хүний амийг аврахыг та хүсэхгүй байна гэж үү?
Санаа зовж байгаа хүн болгондоо энэхүү мэдээллийг түгээгээрэй.
Гоё
Бахархмаар
Гайхмаар
Хөөрхөн
Ха Ха
Тэнэглэл
Харамсалтай
Буруу
Goomaral Suhbat
2015/06/24 at 16:56
ХУД-ийн үнэн бодит мэдээллийн та лайк дарж нэгдсэнээр өдөр бүр авах боломжтой.
https://www.facebook.com/khanuul.mn?pnref=story
Зочин
2015/06/24 at 17:22
2015 ОНЫ ШИНЭ ШИЛДЭГ КИНО БҮХНИЙГ ОРЧУУЛГАТАЙ ОРЧУУЛАГГҮЙГЭЭР ТА БҮХЭНД ШУУД ХҮРГЭЖ БАЙНА. ТОДКИНО МЕДИА ТА ОРООД ҮЗЭЭРЭЙ. Тодкино.Нэт – Кино урлагыг түмэнд түгээнэ http://todkino.net/
Зочин
2015/06/24 at 17:33
hort havdriig emchlene gej unenuu buh torliin hort havdriig
Г. Энхцацрал
2015/06/24 at 18:57
Д. Тмнгрл шүдээ угаагаагүй байхдаа уудаг юм байна шд
Д. Тмнгрл
2015/06/24 at 18:58
bi hlsn shde.
Ариука Ц.
2015/06/25 at 15:14
Ariunbileg Tsagaan
Ариука Ц.
2015/06/25 at 15:14
Бизит Хонгор
иргэн
2015/06/25 at 20:27
Энэ яг үнэн шүү би өтгөн хаталтаас ангижраад бөөн баяр бна даа жаахан үнэтэй л юм бна лээ
Зочин
2015/07/02 at 00:20
Zurhnii shigdees uvchinii talaar bichsen ene zoviuruud bugd nadad tohioldood bga zoviurtai taarch bhiin. Tegeheer my zurh asuudaltai boljee
Зочин
2015/07/03 at 23:44
Сэтгэгдэл unetei zuvlogoo b. Bayarlalaa. busdad tuslah goe shuu.
dashida lhagbasuren
2015/07/04 at 10:24
hi shunu noirondoo haaya ih hulurdug. noirondoo bainga yaraglaj untdag. seruun uedee zurh delsej zuun gar yanginaad bdgiin. ene zurhnii asuudal bna gsn ug te?????
emnelegt uzuulheer goid yum hlhguinnnn. yabal deer bee zubulguu ugch tuslaach~~~
Зочин
2015/07/12 at 03:32
Сэтгэгдэл *japan xvmvvs xviten us tsai ix uudag xvmvvs anduurch
Зочин
2015/07/27 at 15:29
Сэтгэгдэл *Neg zuiltei yagaad ch sanal bolgohod. Ugluu shudee ugaahaasaa umnu us uuh heregtei gej buruu zuvulguu ugchee. Shudee sain ugaasniihaa daraa usaa uuh heregtei. Ugluu bosohod amnii hundiid bii bolson bakteri muuguntsuruus ehleed hamag l muu nakteruud urjseniig dor ni ugaaj bolbol coconut yumuu urgamliin tosoor dor hayaj 5-7 min hamgiin deed Tal ni 30 min zailj hayad daraa ni shudee oogoor ugaah heregtei. Uchir ni tosond ter bakteruud oonoos iluu naaldaj gardag. Ter ih bakteriig hodood ruugaa oruulahgui bh uchir ni bieyenii darhlaa sergej bieye saijrah bolomjiig ugdug. Harin terniihee daraa usaa uuh heregteig hatuu zuvulihuur bna shuu humuusee. Ene argiig bi hiij ehelsneer minii bieye ih saijirsan urgelj hooloi uvddug bsanaa bolison bieye medegdehuits saijrina.
Зочин
2015/07/29 at 08:59
Сэтгэгдэл *vnetei zovolgoo bn bayrlalaa.
Зочин
2015/08/03 at 10:24
Сэтгэгдэл *bitgii huts manai ah 40 jil ugluu us uugaagvi vheegvi l bna genee
Zochin
2015/09/02 at 06:51
Сэтгэгдэл *ene arai l hetruulchihej,us uuh sain taltai l baih .Bi yapond 20jil amidarch bna.Yapon naiz narch olon bii,uuniig unshaad orchuulj ogwol bur ineed ni hurne!Yaponchuud yunii omno mash zow hoollolttoi humuus,jimes nogoo zagas zergiig hool hunsendee hergelj zanshsan ,mahiig yalanguya uher honinii mahiig baga hergeldeg tuunees gadna mash hodolmorch ogt zugeer suuj biye chileedeggui udaan zugeer suuj amraltiig hetruulbel biy muudna gej uzdeg,edgeer amidarliin hemnel hew mayag ni yaponchuudiig eruul urt udaan naslah eh uuswer boldog bolobuu!?
Bi yapond 20 jil amidrahdaa usaar owchinoo emchilsen gej negch hunees sonsoogui!!!
Hudlaa medeelel bichij owchtei humuusiin owching ulam hundruuleh ayultai gedgee medmeer ym!!!
Зочин
2015/09/22 at 09:19
640ml gej Amerik emch nar delsen bna. 160 ml geegvi bna.. ali ni um be???
itgel
2015/10/27 at 23:18
vheheer ih taaladla nadad iim ym tohioldood bga
Зочин
2015/11/04 at 23:17
Сэтгэгдэл *us uuh ni hunii eruul mended uneheer tustai ch gesen hort havdar angaana gej shal hudlaa. Zuv hoollolt, dasgal hudulguun yanz burin uvchinuus uridchilan sergiilne gej bichvel arai undesleltei.
Чука
2016/04/25 at 05:25
Баярлалаа сайххан мэдээлэл ба.амжилт.хүсье.