Үнэт эдлэл, гоёл чимэглэл эмэгтэй хүнийг чимдэг нь үнэн. Эрчүүд ч мөн адил бөгж, бугуйвч нь өнгө үзэмж нэмнэ. Харамсалтай нь…

Цагийн менежментийн тухай ном, зөвлөгөө уншаад сэтгэл дундуур хоцорч байв уу? Арга барил үр дүнгээ өгөхгүй учраас бид ажлаа …

Хүн болгон өөрийнхөөрөө төгс. Харагдах үзэмж өөр, амтлах мэдрэмж өөр, үсний засалт ч өөр. Хүн амьдралдаа нэг удаа ч болов үс…

Өвдөг болон үе мөчний өвчнийг дарах нэгэн жорыг танд танилцуулах гэж байна. Бидний амьдрал стрессээр дүүрэн бөгөөд ажлын өдр…

“Дахин төрөхөд туслах” – латин хэлнээс “токоферол”-ыг хөрвүүлбэл ийн бууна. Бидний дунд Е амин дэм үнэхээр их алдаршсан. “За…

Гоо сайхны мэс засал эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг элдэв хөтөлбөртэй эн тэнцэхүйц бас үнэгүй, үр дүнтэй хувилбар бий! Та нүүрний й…

Нас нэмэгдэх тусам эмэгтэй хүний бие галбир өөрчлөгддөг. 40 наснаас хойш бодисын солилцоо удааширч гормоны өөрчлөлт явагдана…

Орчин үеийн хүмүүс чөлөөт цагийн дутагдалд орсон. Спортоор хичээллэх, эрүүл хоол бэлдэх цаг зав тэдэнд маш хомс. Харамсалтай…

Нас ахих тусам арьс хуурайшиж амархан үрчлээтдэг. Хэрвээ та арьсаа байнга чийгшүүлж чаддаг бол үрчлээтэх магадлал бага. Вазе…

1-р сар Таны нэр алдарт дуртай, зорьсондоо хүрэх гэж зүтгэх чанар тань танд дурлах нэг шалтгаан нь болно. Гэвч танд дурлахгү…

Хүний нүүрэнд илүүдэл өөх байх нь бидний нүдэнд маш тод тусч, муухай харагдуулдаг билээ. Давхар эрүүг арилгах, нүүрний булчи…

Олон хүмүүс нойрны асуудалтай байдаг, үүний шалтгаан нь ч тоо томшгүй. Хүндхэн ажлын өдөр дууссаны дараа гэртээ ирж бушуухан…

Шөнийн цагаар хөлрөх нь халуун агаар эсвэл гормоны тэнцвэрт байдалд алдагдсантай холбоотой байж болно. Хэрвээ хөлс тогтмол и…

Таны харааг муутгаж байгаа зүйлийн тухай танд танилцуулах гэж байна. Бурхнаас бидэнд заяасан зүйл бол – байгалийн сайхныг ха…