Нэгдүгээр сарын залуу Нэгдүгээр сарын залуу – агуу их сэтгэлийн тэнхээтэй, бие даасан нэгэн. Түүнийг анзаарахгүй байхын аргагүй. Үйл явдлын мөн чанарыг маш хурдан ойлгодог. Найдвартай, түүнд итгэж болно. Үргэлж чин сэтгэлээсээ нөхөрсөг зөвлөгөө өгдөг. Тэвчээргүй. Тэрээр хувь тавиланд итгэдэггүй. Учир нь амьдрал зөвхөн өөрөөс нь шалтгаална гэж үздэг. Шулуун шударга, худал хэлж чаддаггүй. Хүмүүсийн нүдэнд тусдаг ямар нэг онцгой …

Зөв хоол – сэтгэл санаа хөнгөн, бие галбираа хадгалж үлдэх үндэс. Гэртээ хооллох боломж байхгүй бол яах вэ? Дэлгүүр явж тараг авах уу? Хажууд байгаа кафед орж хуушуур идэх үү? Асуудлыг шийдэх шилдэг арга – эрүүл хоол хийж ажил дээрээ халааж идэх. Эрүүл хоол авч явах нь одоо моод болсон, хэн ч таныг нүднийхээ булангаар харахгүй. Өдрийн хоолны 7 цэсийг …

Эмэгтэй хүнийг зөвхөн нүдний өнгө, уруулын будаг эсвэл түрхсэн үнэртэй усаар нь тодорхойлохгүй. Өмссөн гутал эмэгтэй хүний зан чанарыг мөн тодорхойлдог болохыг сэтгэл судлаачид тогтоожээ. Шалгаж үзмээр байна уу? Тэгвэл сэтгэл зүйн сонжоог танилцуулж байна. Та дараах зурагнаас өөрт таалагдах туфлийг сонгож тайлбарыг уншина уу.   Эмэгтэй хүний зан ааш Өөрийгөө олж нээгээрэй 1. Мөрөөдөгч Та мөрөөдөлдөө байнга автдаг. Баяр …

Ганц ч удаа болов хамар нь битүүрч үзсэн хүн ямар тааламжгүй мэдрэмж төрдгийг сайн ойлгоно. Аль болох л хурдан хамраа онгойлгохыг л хүснэ. Та бүхэнд битүү хамар онгойлгох үр дүнтэй аргуудыг танилцуулахаар бэлдлээ. Хөмсөгний дунд цэгт иллэг хийх Хөнгөн гэхдээ идэвхтэй иллэгийг 1 минутын турш хийнэ. Уг иллэг нь хамрын хөндийд нөлөөлдөг байна: Хамрын хөндий хатах, үрэвсэхээс хамгаална Хамрын хөндийд …

Целлюлит гэдэг зүйл өөхний хуримтлал бөгөөд булчингийн масс бага хүнд бий болно. Энэ бол гоо сайхны асуудал биш учраас зөв хооллолт, иллэг болон тогтмол бэлтгэл сургуулилтаар арилгах бүрэн боломжтой. Та бүхэнд гэдэс, өгзөгний целлюлит багасгах 6 дасгалыг санал болгож байна. Дасгал 1 Гүйцэтгэх арга: Баруун талаараа хэвтээд тохойгоороо тулна. Зүүн хөлөө шалнаас 10-30 см-ийн зайд өргөж энэ байрлалыг 5 секунд …

Зарим нэг энгийн аргууд амьдралын турш хэрэг болох нь бий. Бага балчир байхад сонирхолтой мэт санагдаж байсан эдгээр аргуудыг “өвөг дээдсийн” үнэт зүйл мэт хүлээн авдаг болжээ. Өнгөрснийг эргэн дурсахын тулд танд бага насандаа заалгаж байсан зарим нэг өдөр тутмын амьдралд хэрэглэх аргуудыг сэргээхээр шийдлээ. Нар шингэх цагийг тодорхойлох Гарын хуруунуудыг нийлүүлж эрхий хуруу наран дээр байхаар гараа байрлуулна. Одоо …

Оюун ухааны түвшин тогтоох маш олон тестүүд байдаг. Сайн ажиглавал тэд хоорондоо тун төстэй, нэг тестийг давж чадвал таны цаашдын үр дүн сайжирсаар байх болно. Оюун ухаанаа өөрөөр сорихыг санал болгож байна: үүний тулд маш энгийн хэдэн асуултыг бэлдлээ. Гэхдээ өнгөц харахад шүү дээ. Загаснууд аквариумаас хаашаа ч гарч чадахгүй.   Таны өвдөг дээр   Хана дагуу байгаа харандаа   …

Сатоши Каназаву болон Норман Ли гэх сэтгэл судлаач нар 2016 онд хүн амын нягтрал хүнд хэрхэн нөлөөлж байгааг тодорхойлох судалгаа хийжээ. Туршилтын явцад IQ өндөртэй хүмүүсийн тестийн үр дүн итгэмээргүй адилхан гарав. Таны хариулт IQ өндөртэй хүмүүсийнхтэй адилхан гарах эсэхийг шалгахаар шийдэж дараах асуултуудыг бэлдлээ. Анхааруулга: тест гэдэг субъектив зүйл, хүн болгон адилгүй шүү дээ. 1. Том хотын хүн ам …

Дэлгүүрийн лангуун дээр зарагдах хүнсний бүтээгдэхүүнүүд бүгд шахуу нэмэлт орцтой байдаг. Ингээд бидний идэх дуртай хоол хүнс ямар орц агуулж байгааг сонирхоцгооё. Та бүхэнд танилцуулж буй бүтээгдэхүүн нь тодорхой үйлдвэрлэгчид хандаагүй, асуудлыг бүхэлд нь авч үзэхээр шийдсэн юм. Уг мэдээллээс болж дуртай зүйлээсээ бүрмөсөн татгалзахгүй нь мэдээж. Зохих хэмжээгээр багахан хэрэглэх, хүүхдүүдэд өгөхгүй байхыг хичээх л хэрэгтэй. Хүнсний бүтээгдэхүүний худалдан …

Та эсвэл таны хүүхэд дугуй унаж чаддаггүй бол зун цаг сурахад яг тохиромжтой үе юм. Гуравхан хоногт та хоёр дугуйтыг сундлан унаж сурах бүрэн боломжтой. Бидний зааварчилгааг л дагахад хангалттай. 45Ха Ха26Гоё18Тэнэглэл12Гайхмаар8Бахархмаар5Хөөрхөн5Харамсалтай4БурууБаярлалаа!

Хүүхэд нас – хүүхдийнхээ инээд хөөрийг харахын тулд эцэг эхчүүд юу ч хийхэд бэлэн. Хэт их хичээснээсээ болж хүүхдэд муугаар нөлөөлөх талтай байдгийг анхаарна уу. Эерэг талтай гэхээсээ илүү сөрөг нөлөөтэй гэж үзсэн 5 зүйлийг танилцуулж байна. Магадгүй урьдчилан тооцоолоогүй үр дагаварт ч хүргэж мэдэх юм. Хөлд оруулагч Хөлд оруулагчийн сөрөг үр дагаврын жагсаалт маш их, жишээ нь Канадад гэхэд …

Бидний мөнгийг хүүлэх гэж дэлгүүрүүд янз бүрийн л арга хэрэглэнэ. Бараа бүтээгдэхүүн зарж буй дэлгүүрийн худалдагч нар биднээс юу нууж байдгийг олж мэдэхээр шийдсэн юм. Хямдрал дэлгүүрт л ашигтай байхаас биш худалдан авагчдад ашигтай байхгүй Хямдрал зарлах – төлөвлөөгүй худалдан авалт хийхэд хүргэдэг. Хямдралыг хараад хэн ч тэсвэр алдах нь мэдээж. Энэ хямдралын цаана юу нуугдаж байна вэ? Хямдрал зарлахаас …

Статистик тооноос харахад дэлхийн нийт хүн амын 25-30% нь галитоз буюу амны эвгүй үнэрээр шаналдаг ажээ. Хэрвээ таны асуудал шүд, буйл, гэдэс ходоодны өвчлөлтэй холбоогүй бол бидний танилцуулж буй аргуудыг ашиглаж үзнэ үү. 1. Гарын шууны дотор талыг долоох Хэлний дунд хэсэгт нян их үрждэг учраас тэр хэсгээрээ долоогоорой. 5-10 секунд хүлээгээд шуугаа үнэртэнэ. Үнэр таалагдахгүй байгаа бол шүдээ угаах …

Эргээд залуу нас руугаа очмоор үе байдаг л биз дээ? Залуудаа гаргасан алдаагаа засах гэж. TheQuestion сайтад насанд хүрэгчид өөрсдийн амьдралаас олж авсан туршлага, мэдлэгтээ тулгуурлан бичсэн шилдэг гэсэн зөвлөгөөнүүдийг түүвэрлэн залуус дүү нартаа хүргэж байна. Чи бүгдийг зөв хийж байна, мундаг! Өөртөө эргэлзэх хэрэггүй. Амьдрал гэдэг хэрцгий зүйл, чамд хэн ч хайргүй. Үнэн хэрэгтээ бүх зүйл сайхан байна. Тамхи …