Цугтаа унтах уу эсвэл тусдаа унтах уу? Хосууд тусдаа өрөөнд унтах нь тэдэнд ямар ашиг тустай байдаг вэ?

23
0
27,541

Эхнэр, нөхөр хоёр тусдаа өрөөнд унтах нь бүү хэл тусдаа оронд ч унтаж болохгүй гэж бид олон жил ярьж иржээ. Тусдаа унтаж байгаа бол хоорондоо муудсан, үл ойлголцол үүссэн гэсэн хар бусдад шууд бууна. Хэрвээ хосуудын харилцаа хэвийн гэхдээ тэд тусдаа унтдаг бол яах уу?

Хосууд тусдаа өрөөнд унтах нь тэдэнд ямар ашиг тустай вэ?

Dean Drobot / Shutterstock.com

Бидний дунд тусдаа унтдаг хосууд олон бий. Энэ нь ч хэн хэндээ тухтай, яагаад гэвэл хоёулаа тусдаа нойртой хононо, тэр бүү хэл харилцааг ч бэхжүүлдэг гэж үздэг. Үүнийг тайлбарлах шалтгаанууд ч олон, гэхдээ гэр бүлийн доторх хэрүүл уруул яав ч биш гэдгийг урьдчилан хэлье. Ямар шалтгааны улмаас хосууд тусдаа өрөөнд унтах нь дээр вэ?

 

1. Харилцан адилгүй тасалгааны хэмд унтахыг хүсдэг

Унтаж байгаа тасалгааны хэм төдийгүй нөмрөх хөнжлийн нимгэн, зузаан, унтлагын хувцас зэрэг.

 

2. Нойрсох байдал

Rawpixel.com / Shutterstock.com

Унтаж байгаа хүний хөдөлгөөн бусдынхаа нойрыг сэргээж болзошгүй.

 

3. Ажлын харилцан адилгүй хуваарь

Pushish Images / Shutterstock.com

Хэн нэг нь өглөө ажилдаа эрт босож явах хэрэгтэй байдаг бол нөгөө нь шөнийн ээлжээсээ дөнгөж ирээд унтахаар хэвтдэг.

 

Та дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол энд дарна уу

 

4. Их орон зай хэрэгтэй

Олон хүн “од” болж унтах хүсэлтэй байдаг, харин хажууд хэвтэх хүн үүнд саад болно.

 

5. Хурхирах

wavebreakmedia / Shutterstock.com

Хажууд хэн нэгэн хурхираад байхад яаж ч унтах билээ дээ.

 

Нойрны асуудалтай болсон хосуудад өгөх зөвлөгөө

Хэрвээ та хоёр тусдаа өрөөнд унтах боломжгүй бол хамтдаа унтахдаа аль аль нь буулт хийж өгөхөөс өөр аргагүй болно.

Нойрны асуудлаас зайлсхийхэд туслах зарим нэг зөвлөгөө-г бэлдлээ:

  • Орны матрасс нь хоёр хүн унтахад хангалттай том хэмжээтэй байна, бие биедээ саад болохооргүйгээр
  • Хэрвээ хосуудын хэн нэг нь хурхирдаг бол хурхирч байгаа шалтгааныг эмчид үзүүлж тогтооно
  • Хэрвээ тэврэлдэж хэвтэх дуртай бол бүрэн унтах хүртлээ тэврэлдэж хэвтээд дараа нь тусдаа унтаж болно

Хамгийн гол нь унтлагын өрөө амралтын хэсэг байх ёстой болохоос биш ажлын булан биш шүү. Тийм учраас унтлагын өрөөнд компьютер, зурагт, нөүтбүүк тавих хэрэггүй. Тайван амрах нөхцөл байдлыг бий болгосон цагт сайхан амарч эрч хүчтэй босно.

16
ХөөрхөнХөөрхөн
10
БурууБуруу
8
Ха ХаХа Ха
8
БахархмаарБахархмаар
7
ТэнэглэлТэнэглэл
3
ГайхмаарГайхмаар
3
ХарамсалтайХарамсалтай
2
ГоёГоё
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

23 Сэтгэгдэл

  1. Fujoshi Ÿûį ßámæ

    Fujoshi Ÿûį ßámæ

    2020/05/09 at 20:50

    Erdenechimeg Chimgeeэний унш ээж минь

  2. Энх-туяа Туяа

    Энх-туяа Туяа

    2020/05/09 at 20:57

  3. Bayr Batsukh

    Bayr Batsukh

    2020/05/09 at 21:02

    🖑

  4. Az Jargal Az

    Az Jargal Az

    2020/05/09 at 21:41

    ZUB

  5. Tergel Zol

    Tergel Zol

    2020/05/09 at 21:56

    Сувдаа Б. ,haraa😂😂

  6. Жав Хаа

    Жав Хаа

    2020/05/09 at 22:02

    А. Буянзул нойроо хасаад ч хамаагүй цуг унтдаг л бхгү юу

  7. Bayan Bataa

    Bayan Bataa

    2020/05/10 at 07:11

    Тэнэг хог вэ 😂😁😁

  8. Enkhmunkh

    Enkhmunkh

    2020/05/10 at 07:15

    Өнөр бүл дээр эмгэн өвгөн 2 тусдаа унтдаг сцен гардаг байх аа 😂

  9. Ene arai hud medeelel bna

  10. Ганхуяг Халиун

    Ганхуяг Халиун

    2020/05/10 at 14:18

    Chingis Chingis 😂😂

  11. Monkhbayr Urtnasan

    Monkhbayr Urtnasan

    2020/05/10 at 14:39

    za zail aa

  12. Myagmarsum Myagmarsum

    Myagmarsum Myagmarsum

    2020/05/10 at 15:03

    Hudla hutsah ym nohorigo ajiltai shono bi noirgui honodog gantsara untj chaddagui noir hurdegui l ym

  13. Б. Нямка

    Б. Нямка

    2020/05/10 at 16:44

    шал балай пм

  14. С. Алтанзул

    С. Алтанзул

    2020/05/10 at 18:09

    Shiirev Muna 😂 iim ym bdn bn

  15. Aria Ariuka

    Aria Ariuka

    2020/05/10 at 18:39

    Тусдаа унтах

  16. Solongoo Soko

    Solongoo Soko

    2020/05/10 at 21:54

    Dashpurev Byambaa

  17. Baysa Baysaa

    Baysa Baysaa

    2020/05/10 at 22:16

    Zuv

  18. Hulguu Gankhulug

    Hulguu Gankhulug

    2020/05/10 at 23:15

    Тустаа унтвал амьдрал бхгүи. Холддог хорвоо

  19. Baljinnyam Badamsambuu

  20. Bayarjargal Duulga

    Bayarjargal Duulga

    2020/05/10 at 23:25

    mongol esod taArahgui e bitgii amnaasa zohioson yma baruuniiha amidrald bvv hutga

  21. Selenge Mgl

    Selenge Mgl

    2020/05/11 at 00:41

    Olon huuhduudtei bas huuhduud ni joohn bolohooroo l ehner nohor huuhduude 1 2r ni ovortloj avaad l tusdaa untah bh ternees busdaar ch medehguiee

  22. Ariuntungalag Nanzad

    Ariuntungalag Nanzad

    2020/05/11 at 00:46

    Nohor bhgu bol noir baihgu l gsn ug. Yun tusdaa untah baitugai hajuud bj zaitai hewtheer ewgu sanagddag bhd hha

  23. Bold Altangerel

    Bold Altangerel

    2020/05/11 at 13:08

    Tseegii Tsegi

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.