Бид өөрийнхөө биедээ, гэрийн тэжээвэр амьтандаа, байшиндаа эерэг өөрчлөлт гарах үед аз жаргалтай болдог. Бидний та бүхэнд хүргэхээр бэлтгэсэн дараах фото зургуудын эзэд амьдралдаа тодорхой хэмжээний өөрчлөлтийг хийж, гайхалтай мэдрэмжийг мэдэрсэн болно.
“Жинхэнэ өөрчлөлт” гэж ямар сайхан зүйл байдгийг танд мэдрүүлэх фото зургуудыг хамтдаа үзэж сонирхоцгооё. Танд мотиваци болох ч юм билүү?
“11 болон 25 нас. Энэ хугацаанд зөөгч нар намайг үргэлж ноёнтоон гэж дууддаг байсны учрыг би ерөөсөө ойлгодоггүй байв.”
Онцгойлон сүйт бүсгүйн биеийн галбирт тохируулсан хуримын даашинз, дээрээс нь бүсээр чимэглэхийн өмнө ба дараах байдал
“Жин хасах үед та нарын анзаардаггүй зүйлс. 13 кг турахын өмнө ба дараа”
“Шүдээ цайруулж, жин хасаж, өөртөө анхаарал тавихын өмнө ба дараа”
1 жилийн доторх томоохон өөрчлөлт
Үс болон хөмсөгний өнгөө өөрчилснөөр таны гадаад төрхийг бүхэлд нь өөрчилнө
“Гоо сайхны салоноор үйлчлүүлж, төрөлхийн буржгар үстэй гэдгээ мэдсэний өмнө ба дараах миний үсний хувьсал.”
“2009 ба 2019 он, би хөмсгөө зөв будаж мэддэггүй байсан юм шиг байна.”
“Манай гал тогоо – хуучин болон шинэ”
“16 нас (49 кг) болон 22 нас (61 кг) – Би сүүлийн 2 жилийн хугацаанд тасралтгүй фитнесээр хичээллэсэн. Гол зорилго маань гуяа зөв хөгжүүлж, өгзөгтэй болох байв.”
“Малын эмч надад миний муурыг одоо ээжтэй маань хамт амьдарч болно гэсэн. Учир нь тэр одоо 11 кг турсан. Ээж маань өмнө нь бүхий л цаг үед түүнд хуурай хоол өгдөг байлаа. Яахав дээ, миний муурыг өлсгөхгүй гэсэндээ л тэгж халамж тавьдаг байсан юм. Харин сүүлийн үед түүнийг эрүүл хооллосны үр дүн гарлаа.”
“12 болон 29 нас, нэг футболк, нэг хэмжээ. Гэхдээ би өмнө нь яах аргагүй этгээд харагддаг байжээ.”
“Би 22 настай байхдаа 180 см өндөр, 119 кг жинтэй байв. Би зүүн талын зургийг компьютероосоо саяхан оллоо. Би энэ зургийг хэдэн жилийн турш хараагүй бөгөөд надад урам зориг өгдөг байсан тул, нэг хэсэг өдөр бүр хардаг байснаа санаж байна. Одоо би өөртөө хайртай болсноор барахгүй, дахин хэзээ ч буруу зам руугаа хазайхгүй.”
Манай цэцэрлэг ингэж өөрчлөгдсөн
Би саяхан анхны байшин дээрээ очиж, “угааж, цэвэрлэнэ гэдэг цэцэрлэгийг ямар их өөрчилдөг юм бэ?” гэж бодсон.
“18 настай болон 23 настай би. Дунд сургуулиас хойш олон зүйл өөрчлөгджээ. Тийм ээ, энэ хоёр нэг хүн.”
“2 удаагийн эрүүний мэс ажилбар. Энэ бол миний амьдралдаа хийсэн хамгийн зөв шийдвэрүүдийн нэг байсан юм. Сэтгэл гутралыг нилээдгүй хэмжээний мөнгөөр эмчиллээ. Одоо би шинэ хүн болж, үргэлж инээмсэглэдэг болсон.”
“Ээж 21 жилийн өмнө сувилагчаар төгсөж байхдаа надтай хамт зургаа авахуулсан бол, 21 жилийн дараа би эмчээр төгсөхдөө ээжтэйгээ хамт зургаа дарууллаа”
Мэс заслын өмнө ба дараа
“Илчлэг ихтэй хүнснээс татгалзаж, бусдад өөрийгөө хэн болохоо харуулаарай.”
70
Гоё12
Гайхмаар9
Хөөрхөн7
Ха Ха5
Бахархмаар3
Тэнэглэл1
Харамсалтай0
Буруу
Мөөгий М.М
2020/01/09 at 15:09
Бүжинлхам Б.
Бумбаяр Бумбаяр
2020/01/09 at 22:47
Шал авцалдаагүй юм нууд харуулахын тгд