Бид өглөө эрч хүчээр дүүрэн, сайхан амарч сэрэхээсээ илүү ядарсан байдалтай сэрэх нь их тохиолддог билээ. Ялангуяа бие өвдөж байх үед шүү. Дараах байрлалууд нь өглөө таныг хангалттай амрааж сэрээхээс гадна өвдөж буй хэсгийн өвдөлтийг намдаахад тус болох болно. Хэвлий таазны өвдөлтийн үед Зөв байрлал (зүүн): өвдөгний завсар дэр хавчуулан хажуулдаж унтах Буруу байрлал (баруун): дээш эсвэл доош харж унтах …