Оффисын ажил хэдий таатай ч гэлээ удаан хугацаанд хөдөлгөөнгүй суух нь эрүүл мэнд, бие галбирт муугаар нөлөөлдөг. Шинжлэх ухааны 47 төрлийн судалгааг нэгтгэсэн дүнгээс харахад: удаан сууж ажилладаг хүмүүс хавдар, чихрийн шижингийн 2-р төрөл, зүрхний шигдээсээр өвчлөх магадлал нэмэгдэхээс гадна таргалдаг гэжээ. Сайхан мэдээ: та бүхэнд сандал дээрээсээ хийх боломжтой 6 дасгалыг санал болгож байна. Эрч хүчээр сэлбэх энэ дасгалыг …