Намар-өвлийн улиралд байрны төлбөр мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Гадаа хүйтэн тачигнаж, хуурай, харанхуй нөмөрнө. Бид гэртээ ихэнх цагийг өнгөрөөх болсон тул дулаалга, халаалт зэрэг ажиллаж эхлэхээр байрны төлбөр нэмэгдэнэ, бас цахилгаан зарцуулалт ч нэмэгддэг ажээ. Халаалт ашиглаж байгаагаас хойш төлөх л ёстой, харин цахилгааны хувьд зардлыг бид өөрсдийн хэрэглээнээс шалтгаалаад багасгах бүрэн боломжтой. Ганц чухал дүрэм байдгийг хүн болгон сайн мэднэ – …

Өнөөдөр бид бүхэн амьдралын эрүүл хэв маягийг баримтлахыг ихэд хичээдэг болжээ. Гэхдээ хоол хийх сав суулгандаа төдийлөн анхаарал хандуулж чадахгүй байна, энэ нь эрүүл мэндэд мөн ихээр нөлөөлөх зүйл юм. Хэрвээ таны хэрэглэж байгаа сав суулга хортой бол шим тэжээлтэй, эрүүл гэж бодсон хоол хүнс ч гэсэн хор уршигтай болдгийг та анхаарах хэрэгтэй. Та бүхэндээ хамгийн хортой сав суулгыг танилцуулахаар …

Өглөөний 4 цагт босох, бясалгал хийх, гүйх, теннис тоглох зэрэг амжилтад хүрсэн хүмүүсийн өглөөний зуршлуудаас танд танилцуулахаар бэлдлээ. 1. Марк Цукерберг Facebook-ийг үүсгэн байгуулагч Цукерберг өглөө болгон урьд өдөр нь өмссөн хувцсаа өмсдөг. Ингэснээр шийдэх ёстой асуудал нэгээр ч болов багасна гэж тэр боддог. Үнэндээ ч тийм, өглөө ажилдаа гарахаасаа өмнө шкафаа онгойлгоод ямар хувцас өмсөх вэ гэж бодохгүй амьдралаа …

Мөөгөнцөр амархан үржих газар бол мэдээж угаалгын өрөө. Чухам энд л мөөгөнцөрт таатай орчин бий – өндөр чийгшил, дулаахан агаар. Гэсэн хэдий ч мөөгөнцөр угаалгын машинд ч үүсэж болно. Ялангуяа хар мөөгөнцөр маш аюултай – мөөгөнцрийн хортой бодис агаарт дэгдэж гэр бүл тэр чигээрээ амьсгалах болно шүү дээ. Ингээд л гэмгүй харагдах хар толбоноос болж уушгины хүнд өвчин эсвэл харшил …

Энэ төрлийн хувцас, гутлыг угаалгын машинд угааж болох эсэхэд одоо болтол итгэлгүй байгаа бол хариултыг эндээс олно. Анхаар! Тухайн хэрэгсэл дээр “зөвхөн хуурай цэвэрлэгээ” гэсэн тэмдэглэгээ байхгүй тохиолдолд бидний зөвлөгөөг дагаарай. Сөдөн хувцсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ? Сөдөн хувцсанд үслэг эдлэл байгаа бол юуны түрүүнд салгаж авна. Цахилгааныг нь татна, товч байвал товчилно, кноптой бол бас товчлоорой. Халаасанд нь элдэв зүйл …

Кентуккид амьдардаг нэгэн ээж цэнэглэгчээ тогонд залгаатай огт орхиж болохгүй гэдгийг хатуу анхааруулж байна. Хүүхдүүд сониуч бөгөөд маш хурдан хөдөлгөөнтэй улс, бас юм болгоныг л амандаа хийж үзнэ. Хүүхдийнх нь сониуч зан энэ эмэгтэйн гэр бүлийг жинхэнэ золгүй явдалд учруулжээ – мэс засал хийлгэхээс өөр аргагүй болтлоо хүүхэд нь түлэгдсэн байна. Түүний охин нь тэр үед дөнгөж 19 сартай байжээ. …

Гэртээ хэн ч мөөгөнцөртэй байхыг хүсэхгүй. Харамсалтай нь ямар ч гэр мөөгөнцрөөс хамгаалагдаагүй, ялангуяа гадаа хүйтэн бөгөөд чийгтэй байгаа бол. Мөөгөнцрөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл бий болсон мөөгөнцрийг арилгах маш чухал асуудал, яагаад гэвэл хүний эрүүл мэндэд маш хортой гэдгийг мартаж болохгүй. Аз болж мөөгөнцрөөс салах хэд хэдэн энгийн аргууд байх ажээ. Та тэмдэглээд аваарай. 1. Уксус Уксус – гэр ахуйн …

Ганцхан хоромд болж өнгөрөх аюултай байдлыг та төсөөл дөө: хүүхдүүд тань хоорондоо хөөрхөн тоглож байна, хэдхэн секунд эргээд харах хооронд жалюз хөшигний уяанд хоолойгоо ороочихсон амьсгалж чадахгүй амь тэмцэх ажээ. Яг л ийм зүйл АНУ-ын нэгэн эцэг эхэд тохиолдсон юм. Тэд олон айлын гэрт байгаа энэ чимээгүй алуурчныг бусад аав ээж нарт анхааруулж байна. Статистик баримтаас харахад, 1990 оноос 2015 …

Заримдаа амьдралд баримтлах ёстой ёс зүй, дүрэм хэдийнээ ард хоцорсон мэт санагддаг. Энэ үнэн боловч, ёс зүй гэдэг чухал зүйл хэвээр байсаар, хэдий тийм боловч тэгтлээ их баримтлах ёстой дүрэм өмнө нь байгаагүй байж мэднэ. Бүх зүйл эдгээр өдрүүдэд энгийн мэт болжээ, эсвэл үгүй ч байж магадгүй юм. Урт түүхийг богино болгох үүднээс бид өөрийгөө хүндэтгэдэг эмэгтэй хүн бүрд байх …

Бид бүгдээрээ алдаа гаргадаг, гэвч бид тэрхэн агшинд хийж буй зүйлээ алдаа гэж ухамсарладаггүй байх, магадгүй 10 жилийн дараа харамсаж мэднэ. “Би ингэх байсан…” болон “хэрэв зөвхөн…” гэсэн үгнүүдийг хэлэх зөвшөөрлийг өөртөө одоо ч тэр, ирээдүйд ч тэр бүү олго. Энэ амьдралыг харамсах зүйлгүйгээр туул. Эс бөгөөс та эрт оройгүй харамсах болно. 1. Бусдад таалагдах гэж баг зүүх Бодит ертөнцөд …

Ажлаасаа гэртээ ирээд та хүүхдэдээ хэдий хэр цаг зарцуулж чаддаг вэ? Олон эцэг эхчүүд гэртээ орж ирэнгүүтээ л оройн хоолоо хийж эхэлдэг, хүүхдээ усанд оруулна, заримдаа ном уншиж өгнө бас унтахаас нь өмнө үнсэнэ. Энэ маягаар амьдрал үргэлжилсээр, харин таны энэ халамж хүүхдэд хангалттай биш гэж та бодож байсан уу? Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар 3 минутын дүрэм нь хүүхдийн итгэл …

Хар хувцас ямар тансаг хувцас болохыг бид бүгд мэднэ. Илүү туранхай, хээнцэр харагдуулна бас олон хүн дунд уусахад ч амар. Зарим нэг судалгааны үр дүнгээс харахад хар хувцас нь хүнийг өөртөө илүү итгэлтэй бас ухаантай болоход нөлөөлдөг гэжээ. Онцгой арга хэмжээнд оролцоход өмсөх хамгийн тохиромжтой өнгө гэж үздэг байна. Гэхдээ хар өнгийн болон өөр бусад тод өнгийн хувцас өнгөө алдахад …

Эдгээр зүйлсийг шууд хогийн саванд хаяж бай, хэрвээ суултуураа бөглөхийг хүсэхгүй байгаа бол шүү дээ. 1. Цаасан алчуур Цаасан алчуур нь ариун цэврийн цааснаас илүү зузаан тул усанд муу уусдаг. Хэд хэдэн давхар цаас хийсэн бол суултуур бөглөрөх эрсдэл улам л нэмэгдэнэ гэсэн үг. 2. Шархны лент Ганц шархны лент яав л гэж бодож байна уу, үгүй юм. Шархны лент …

Намрын улирал хүйтэн агаар авчрахгүй ч байрны нэмэлт төлбөр төлөхөд хүргэдэг. Энэхүү нийтлэлийг уншсаны дараа та гэрээ хэрхэн дулаан байлгаж сурахаас гадна гэрийнхээ тохиромжтой дулааныг хадгалахад бага зардал гаргаж сурна. 1. Паарныхаа цаана дулаан ойлгогч тавь Гялгар ойлгогч нь гэрт дулааныг түгээнэ. Ийм ойлгогч шууд хэрэглэхэд бэлдсэн ч байгаа эсвэл өөрөө ч хийж болно. Өөрөө хийхийн тулд танд мөнгөлөг цаас …