Хүмүүс спортод өөр өөрөөр ханддаг. Хэн нэгэн амьдралаа биеийн тамиргүйгээр төсөөлж ч чаддаггүй. Харин нөгөө нь буйдан дээрээ хэвтээд амрахыг эрхэмлэнэ. Гэхдээ заримдаа өөрийгөө xүчилж бэлтгэлийн зааланд хөлсөө гаргахаар шийддэг. Турж бас булчинлаг болох хүсэл байвал ингэхээс өөр яалтай билээ.
Бас хоолны дэглэм баримтлахад л хангалттай гэж үзэх бүлэг хүмүүс ч бий. Тэд бол илүүдэл жингийн асуудлыг огт мэдрэхгүй. Тиймдээ ч тэд тайван сууж байдаг байх. Гэхдээ бид өнөөдөр танд өөр зүйлийг сонирхуулах гэж байна – нэг ёсондоо жинхэнэ баатруудыг. Яагаад гэвэл тэд байж боломгүй зүйлийн ард гарч чадсан улс юм.
Залуу турахаар шийдэхдээ ядаж 90 болчих юмсан гэж мөрөөдөж байжээ. Дараа нь 80 кг хүргэсэн байна. Харин одоо 77 кг жинтэй. Нийт 44 килограмм хасжээ
Хасах 25 кг – дээрээс нь өөрийн биед таарсан булчин
Үнэхээр атаархмаар өөрчлөлт. Хоёр дахь гэрэл зураг дээр байгаа бүсгүй өөр хүн шиг л харагдаж байна.
Залуу 52 кг хассан! Өөр дээрээ уйгагүй ажилласны үр дүнд ямар сайхан болж өөрчлөгдсөнийг нь та хар л даа
Бүсгүй хэтэрхий тарган бол байгаагүй. Гэхдээ 14 кг хасаад өөрийгөө жинхэнэ дур булаам болсноо мэдэрсэн байх
Уул шиг залуу булчинлаг царайлаг залуу болон хувирчээ – 77 кг хассан залуугийн өөрчлөлт
Жил гаруй үргэлжилсэн амаргүй хичээл зүтгэлийн үр дүн
Бүсгүй 4 жил орчим өөр дээрээ ажиллажээ. Эцэст нь төгс төгөлдөрт дөхөж очсон байна
Тураад бас залуужлаа! 22 кг жингээс салахаар өөрийгөө дэлхийн оргилд хүрсэн юм шиг л мэдэрдэг юм байна, бас өөрийнхөө эрч xүчинд ч итгэж эхэллээ
7 сарын дотор хасах 37 кг! Чадлаараа л зүтгэх хэрэгтэй, мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг мэдрэхээр чадна гэдэгтээ улам итгэлтэй болж ирнэ
Харин энд яг нэг жилийн ялгаа харагдана! Энэ бүсгүй охиныхоо цамцыг авч өмсөөд улам ч үзэсгэлэнтэй харагдах болжээ
Амжилттайгаар хаясан 68 кг. Зөвхөн бие галбирт нь нөлөөлөөд зогссонгүй: мөн сэтгэл зүйд ч эерэгээр нөлөөлж байна
Одоо галзуу хулгана дээр тоглож болно.
Хагас жилд 25 кг хасаж чадлаа!
Харин энд хасах 36 кг. Гэхдээ цаашид ч галбир дээрээ үргэлжлүүлэн ажиллана аа
4 жилийн дотор миний жин 58 кг-аар багассан. Амьдралын минь чухал хэсэг пауэрлифтинг болжээ
Жил гаран хугацаанд хасах 30 кг! Зул сарын баярын өмнөхөн урьдын зургаа дахин авахуулж амжлаа. Гэхдээ эрс өөр хүн болж
Жил гарны дотор 32 кг хасжээ. Турахын тулд хоолны цэсдээ хязгаарлалт тавьж эрч хүчтэй бэлтгэл хийж байлаа
80 килограмм жингээсээ салсны дараа селфи хийхэд сайхан мэдрэмж төрж байна
Мяраалаг бүсгүй гуалиг бүсгүй болжээ, тэр 34 кг хасаж чадсан
Та турах асуудалд хэрхэн ханддаг вэ? Илүүдэл жинтэйгээ тэмцэх үе танд гарч байв уу? Эдгээр түүхүүд танд урам зураг өгч чадав уу?
Гоё
Хөөрхөн
Бахархмаар
Гайхмаар
Ха Ха
Харамсалтай
Тэнэглэл
Буруу
