Намайг бага байхад долоо хоногт нэг л удаа усанд оруулдаг байсан. Аав, ээж минь ариун цэвэр сахидаггүйдээ биш яагаад ч юм тэр үед тийм л байсан. Тэр үед хэн нэгнээс муухай үнэртэж байсныг огт санадаггүй юм. Том болоод өдөр болгон шүршүүрт ордог боллоо, тун удалгүй буцаад хуучин хэв маягтаа орох ёстойг ойлгосон юм.
10 минутын шүршүүрт ороход ойролцоогоор 60 литр ус зарцуулна. Хэрвээ халаагчаар усаа халаадаг бол зардал 3 дахин нэмэгдэнэ, харин ваннд орох гэж байгаа бол багадаа 200 литр ус ашиглана. Тэгэхээр 4 ам бүлтэй айл өдөр болгон 10 минутын шүршүүрт ороод байвал хэдий хэр ус, мөнгө зарцуулахыг та тооцоод үзээрэй.
Дээрх байдлаар ариун цэвэр сахих гэр бүлийн цахилгааны зардал жилдээ маш өндөр гарна. Бас болоогүй, шүршүүрт дурлагчдаас агаарт 3,5 тонн нүүрсхүчлийн хий ялгардаг байна. Дэлхийн дулаарлыг таслан зогсоохын тулд нэг хүнд 1 тонн СО2-ыг хүлээн зөвшөөрөхөөр байгаа – үүнд хоол хүнс, унаа тэрэг, амьдралын бүхий л явцыг багтааж байгааг санах хэрэгтэй.
Өдөр тутмын шүршүүр зөвхөн байгаль орчинд нөлөөлөөд зогсохгүй бидний түрийвчинд ч гэсэн цохилт өгнө.
Энэ бол миний долоо хоногт нэг удаа усанд орох болсон анхны шалтгаан, яг л багынх шигээ (гэхдээ бэлэг эрхтэн, суга зэргийн ариун цэврийг өдөр болгон сахина).
Бас анагаахын талаасаа ч шалтгаан байгааг анхаараарай. Биеэ байнга савандаж угаадаг танилтайгаа учраад би нэг зүйлийг бодсон юм, түүний арьс сүрхий хуурайшиж цочирсон байсан. Тэр үхэн үхтлээ тусгай тос биедээ түрхэхээс өөр аргагүйд хүрчээ.
Гоо сайханчийн хэлснээр, бага байхад нь хүүхдээ өдөр болгон угаахаа эцэг эх больмоор байна. Өдөр болгон биеэ угааснаар нянд тэсвэргүй, бас экзем гарах шалтгаан болно гэжээ. Америкийн хүүхдийн эмч нарын академийн зөвлөж байгаагаар – долоо хоногтоо хүүхдээ 2-3 удаа угаана. Яагаад гэвэл хүүхдийн арьс эмзэг, мэдрэмтгий байдаг, нас ахих тусам арьс хуурайших тул угаах тоолондоо савандаад байхаас татгалзана гэжээ.
Байнга саван ашиглах тохиолдолд арьсны тослогийн тэнцвэрт байдал алдагдаж хүнд хэрэгтэй нянгууд устаж үгүй болно гэж эмч нар үзэж байна. Энэ нь нөхцөл байдлыг хүндрүүлж арьсны зарим нэг өвчлөлийн үндэс болохыг үгүйсгэхгүй. Шүршүүрт хэдий хэр их удаан зогсож байна төдий чинээ арьсныхаа тослогийг алдаж байгаа хэрэг. Энэ тохиолдолд нэг л талд ашигтай байгаа буюу саван, гель, шампунь үйлдвэрлэгч нарын л орлого нэмэгдэнэ.
Өдөр болгон шүршүүрт орох дэглэм – бидэнд наасан соёлын буруу ойлголт, үнэндээ ариун цэвэр, эрүүл мэндийн талаасаа ямар ч сайн тал байхгүй.
Бид тодорхой шалтгааны улмаас гараа тогтмол угаадаг. Бидний арьс өөрийгөө хамгаалах системтэй, зөвхөн суга, хөлийн ул, бэлэг эрхтэний ариун цэврийг сахихгүй л бол эвгүй үнэр ялгаруулдаг.
1992 онд надад тохиолдсон нэгэн сонирхолтой түүхийг эргэн дурсъя, байнга толгойгоо угаах тухай түүх. Би Амазоны ширэнгэн ойд амьдрах яномамо овогт очсон юм, тэдний үс нь эрүүл, торгомсог, гэхдээ тэд саван, шампунийн талаар ямар ч ойлголтгүй улсууд.
Шампунийн байнгын хэрэглээ үсний тослогийг эвддэг. Энэ хэнд ашигтай вэ? Зах зээлийг шампунь, ангижруулагчаар дүүргэж байгаа компаниудад. Бразилиас эргэж ирээд би үс арчилгааны бодисуудаас татгалзаж урсгал усаар үсээ угаах болов. Тэр цагаас хойш миний хаг арилсан.
Хайртай хүнтэйгээ болзоонд явах, чухал уулзалт эсвэл эмчид үзүүлэхдээ ариун цэврийг дээд зэргээр сахисан байх ёстой – гэхдээ жирийн усаар угаагаад ийм үр дүнд хүрч болохыг бодолцоорой.
Энэ цагаас хойш өдөр тутам шүршүүрт орох ёстой зар сурталчилгаанд итгэхээ больцгооё. Долоо хоногтоо нэг удаа, өдөр тутам ариун цэвэр сахих дэглэмд зөвхөн биеийн тодорхой хэсгийг л оруулъя. Дээрээс нь бид маш их цаг, мөнгө хэмнэх болно.
Гоё
Бахархмаар
Гайхмаар
Тэнэглэл
Харамсалтай
Буруу
Ха Ха
Хөөрхөн
Siilegmaa Erdenechuluun
2017/11/15 at 13:16
emch bas tegej zovloj bsniig sanaj bn.
Билгүүн
2017/11/15 at 13:23
Ss please
Дорж Сүх
2017/11/15 at 13:31
Өдөр бүр усанд орохоор арьс үнэхээр хуурайшдаг.Үнэхээр их усыг үр ашиггүй урсгадаг. Манай усны тоолуур их ухаалаг бас зэвүүн. Жорлон,ванн болон гал тогооны бохирын шугам тусдаа мэдрэгчтэй. Бохирын хоолой уруу орж байгаа усны хэр их бохирдсоноос шалтгаалж төлбөр нь өсдөг. Өдөр бүр усанд ордог хүний урссан ус бараг цэврээрээ бохирын хоолой уруу ордог тул цэвэрхэн ус урссан тохиолдолд 2-3 дахин тариф нь өсдөг
Энхтулга Чулуунбаатар
2017/11/15 at 16:23
С. Батбилэг
Nara Miga
2017/11/15 at 16:34
shurshuuriin tsooltyyriig solih heregtei gadaadiihan barag /Hemnegchtei shurchuur/ hergeldeg. Shurshuuriin nuh ni torood mash jijig oirhon bgag, dyndaa arai tomhon tsoolson bgag. tanii heregleg ysnii 3nii 1%iig henene.manihan uursduu hiij chadna shuu dee,shine bisnes baihiig uguisgehgui shuu.
зөв
2017/11/15 at 16:47
Өдөр бүр усанд орох нь биеийн дархлааг бас бууруулах талтай байх шүү. Ер нь ирээдүйгээ бодвол усаа хэмнэх л хэрэгтэй юм банйа лээ дээ.
Tsetsegsuren Baatarkhuu
2017/11/15 at 17:14
ugluu bplgon shurshuurt orhog byten udur setgel sergeg bdag yagaad soyoltoi ornii hymyys ugluu byr shyrshyyrt ordgiig bas sudlah heregtei bhaa
Муухай
2017/11/15 at 19:03
Пээ ямар заваарсан юм бэ хир хүншүүгээ үнэртүүлээд явцгаах юм бна л даа
Naranbold Gantulga
2017/11/15 at 20:03
Uner tanar, us gezeg l jaahan evgui unertei boloh bhdaa. 10 jiliin baga angiudad 7 honogt 1 udaa usand orood boldog l blaa odoo bol hetsuu hetsu…
Molli Ray
2017/11/15 at 20:36
Odoo ch gesen tegdiim baij Naranbold Gantulga haha
Tsedenbat Ayushjav
2017/11/15 at 22:45
eh delhiigee hairlii
Enkhe Purev
2017/11/15 at 23:50
umhiireh n l dee….
Dashka Cannal
2017/11/16 at 00:05
Erka Erka <3 дуустал уншаарай мангараа хэлдийшд би !
ina
2017/11/16 at 03:47
Savandaj ugaahgui bval zugeer blgui dee. Ternees bish ugluug shurshuurguigeer ehleh ch yostoi butehgui hereg bhoo.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:37
Ugaar, huls, hir, tortog unertuuleed yavah yum uu.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:37
Ugaar, huls, hir, tortog unertuuleed yavah yum uu.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:37
Ugaar, huls, hir, tortog unertuuleed yavah yum uu.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:40
Umhii unertuuleed yavj bh ni zuv yum uu. Olon niitiin teevreer yavhad bas l hetsuu. Geree bitgii tseverle, usand bitgii or geed l sonin yum niiteldeg bolson bn.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:40
Umhii unertuuleed yavj bh ni zuv yum uu. Olon niitiin teevreer yavhad bas l hetsuu. Geree bitgii tseverle, usand bitgii or geed l sonin yum niiteldeg bolson bn.
Baatarmaa Ulaanbaatar
2017/11/16 at 04:40
Umhii unertuuleed yavj bh ni zuv yum uu. Olon niitiin teevreer yavhad bas l hetsuu. Geree bitgii tseverle, usand bitgii or geed l sonin yum niiteldeg bolson bn.
Билгүүн Мөнхбат
2017/11/16 at 05:01
sard 1 usand oroh n zuw u ?
Aylagch Aylagch
2017/11/16 at 05:40
usand orohgui bhaar hamag sur suld uhtsen ym shig l medremj turdug ydaj l shurshuurt orohoor ter udurtuu l setgel sergeed yvjdag shu
Erka Erka
2017/11/16 at 07:04
Toisom Solongo
2017/11/16 at 07:51
Odor bolgon usand orno!hun buriinndeglem oor oor!
Michidmaa Avarzed
2017/11/16 at 08:10
Arsiar nevterch garch bgaa horoo eder bur ugaanaa.Yostoi uuchlaarai.
Оюунбилэг Даваа
2017/11/16 at 08:11
Tserenbat Ulziibayar
Khaltar Erhembaatar
2017/11/16 at 08:12
Yu bicheed bnaa arai heterne
Болдбаатарын Баянмөнх
2017/11/16 at 11:51
Эрдэнэдалай Лхагваа
Эрдэнэдалай Лхагваа
2017/11/16 at 13:08
Balaa ym unshih ym.
Leo Leo
2017/11/18 at 05:02
Ene chini bas heden nastai ve gedgees shaltgaalna zaluu hun bol oir oirhon oroh heregtei toslogiin bulchirhai bodisiin soliltsoo turgen yavagddag. Huuhed hugshid bol 7 honogtoo 1 orhod bolno. 26-45 nasand 7 honogt 2-3 ch yumuu. Uliral bas hamaatai uvul bol baga orson deer.