Хоёр хүүхдийн эцэг, туршлагатай нэгэн аавын зүгээс хүүхдүүдээ хүмүүжүүлэхэд нь тус болсон дүрмээсээ хуваалцлаа. 1. Хязгаарла…
20-30 насанд арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Ихэнх охид нүүрээ 10-15 настайгаасаа эхлэн будаж эхэлдэг. Нууцаар, албар ёсоор гэх мэт… Гэхдээ эцэг эх эсвэл сургуулий…
Оюун ухаан муудаж байгааг илтгэх 12 шинж. Үүнийг заавал мэдэх хэрэгтэй!
“Деменц” гэх нэр томьёо нь өөрөө аймшиг дагуулсан үг. Үүнд 100 гаруй сэтгэл мэдрэлийн өвчлөл багтана: Альцгеймер…
Ямар хувцас өмсөж болохгүй вэ? Таны энергийг эвдэх 5 зүйл
Хувцасны шүүгээ –дан ганц имиж бүрдүүлэх хэсэг биш. Өөртөө итгэлтэй, амжилттай, таагүй нөхцөл байдлаас гарахад тусална. Хүн …
Таны мэдэж байвал зохих чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдгүүд
Өнгөц гүйлгэж хараад чихрийн шижинтэй эсэхийг тодорхойлж болох уу? Цусны шинжилгээгээр цусан дахь глюкозийн хэмжээг тодорхой…
Таны хүүхдийг аюулаас аврах 10 зөвлөгөө
Хүүхдийг биеэ дааж сургахын тулд юуны түрүүнд аюулгүй байдлыг нь хангахад анхаарах хэрэгтэй. Танихгүй хүнтэй хэрхэн харьцах …
Цусны даралт бууруулах ардын уламжлалт 7 арга
1. Түмпэн эсвэл хувинд 37-40⁰С температуртай халуун ус хийгээд хөлөө дүрэх хэрэгтэй. Ойролцоогоор 20 минутын дараа буюу ус х…
Шүд арчилгааны талаарх 8 худал цуу яриа
Сахар – шүдний дайсан Шүдний хорхойн гол буруутан нь хүчил ялгаруулдаг “муу нянгууд” юм. Шүдэн дээр үлдсэн нүүрс…
Өвдөг өвдөх үед юу хийж БОЛОХ, юу хийж БОЛОХГҮЙ вэ?!
Ямар ч насны хүний өвдөг өвдөж болно. Энэ нь үргэлж яс үений үрэвсэлтэй холбоотой байдаггүй. Шалтгаан нь мөгөөрсний асуудал,…
Топ загвар өмсөгчдөөс өгч буй гэрэл зураг авахуулах 12 зөвлөгөө
Мэргэжлийн загвар өмсөгчдийг камер руу зөв харж, өөрөө сайхан харагдаж байгаа учраас л зураг нь гоё гардаг гэж хүмүүс бодоцг…
Эцэг эхчүүдэд зориулсан лайфхак: ямар насны хүүхдийг юугаар зугаацуулах вэ?
Нярай хүүхдийг тэвэрч байхад л хангалттай байдаг бол арай том хүүхдийг инээлгэж, харин сургуулийн өмнөх насныхан болон өсвөр…
Эрэгтэй хүүхэд хүмүүжүүлж байгаа эцэг эхчүүдийн гаргадаг хамгийн ноцтой алдаа
Хөвгүүдийг охидуудаас илүү чанга гараар хүмүүжүүлэх ёстой гэж үздэг. Харин саяхны нэгэн судалгаагаар эхний жилүүдэд хөвгүүдэ…
Халуун усанд орох дуртай юу? Тэгвэл та үүнийг заавал мэдэх хэрэгтэй!
Тайвширч, биеэ суллахыг хүсэхдээ бид халуун устай ваннд ордог. Халуун устай ванн нь таны эрүүл мэнд, сэтгэл санаанд хэрхэн н…
Гэдэс дүүрэх үед ямар нэгэн дасгал хийлгүй зовиурыг арилгах 12 арга
Гэдэс томрох – гэдэс дүүрч байгаагийн илрэл бөгөөд бие эрхтэнд гарах хэвийн үзэгдэл. Гэдсэн дэх агаар – гэдэсний микро орган…
Санал болгох
Бүсгүй хүний төрөлхийн гоо сайхныг илтгэн харуулах, тэр бүхнээ тордон мөнхийн гоо сайхныг өдөр бүр …
Хэрвээ та Коандын үзэгдэл болон туйлын цахилгаан хөдөлгүүрийн тухай ойлголтгүй бол энэхүү нийтлэл танд …
Ширэнгэн ойд чононуудын дунд өссөн хүүгийн түүхийг өгүүлсэн зохиол 1893 онд уншигчдын хүртээл болж …
Ямар нэгэн зовлон ярьсан хүнтэй учирч үзээгүй хүн байхгүй биз ээ. Ийм хүмүүс өөрсдийгөө …
Халуун устай ваннд хэвтэх хэвшил дан ганц сэтгэлийн таашаал авчирдаггүй бололтой. Зарим нэг тохиолдолд …
Мэдээний төрөл
Мобайл аппликэйшн
