Нүүр Зөвлөгөө Энэ аргыг мэдсэнээс хойш нөхөр маань хурхирахаа бүрмөсөн больсон

Энэ аргыг мэдсэнээс хойш нөхөр маань хурхирахаа бүрмөсөн больсон

18
1
16,915

Хурхирах гэдэг бол олон хүний өдөр тутмын амьдралд тохиолддог нэгэн бэрхшээл юм. Энэ нь зөвхөн хурхирдаг хүнд биш түүнтэй цуг унтаж байгаа хүний хувьд бүр ч их нөлөөтэй зүйл. Хурхирах нь нойрны чанар, биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд зохих нөлөө үзүүлдэг билээ.

Энэ бэрхшээлийг үгүй болгохын тулд олон хүн эм тариа хайдаг боловч энэ нь хамгийн зөв арга биш юм шүү. Ингээд танд хурхирахыг нэгмөсөн болиулах нэгэн энгийн аргыг танилцуулъя.

Эм тарианаас өмнө чухам яагаад хурхирдаг талаар мэдэж авцгаая. Хамрын зөөлөн эд дээр янз бүрийн шингэн хуралдах нь хурхирах гол нөхцөл болдог. Эдгээр шингэн хуримтлагдсаар тайван амьсгалах аргагүй болно. Мөн хурхирах нь бусад нөхцөл болох астма, харшил, синусийн халдвар, хамар битүүрэх зэргээс болж бий болно. Бүр зарим төрлийн эм нь хурхирах шалтгаан болдог бөгөөд бас удам дамжих нь ч бий. Хурхирах бас нэг шалтгаан нь хэт их таргалалт юм. Тиймээс унтахын өмнө эдгээр хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй:

  • Шарсан хоол
  • Боловсруулсан хүнс
  • Сүүн бүтээгдэхүүн
  • Хүнд гурилан бүтээгдэхүүн
  • Хэт их согтууруулах ундаа
  • Шоколад

Хурхиралтыг үгүй болгох гол зүйл бол шүүс юм. Энэхүү арга нь ихэд дэлгэрсэн үр дүнтэй арга юм. Үүнд хэрэглэх бүтээгдэхүүн нь түүхий, байгалийн гаралтай, ямар ч өөрчлөлтгүй зүйлүүд байдаг. Энэ нь байгалийн гаралтай тэжээллэг чанартай бөгөөд эмчилгээ нь энгийн, амархан явагддаг байна. Хамарт байх шингэний хуримтлалыг үгүй болгож амьсгалахад саад болох нөхцлийг арилган тайван унтаж амрах боломж олгоно.

Хурхиралтын эсрэг хэрэглэх шүүсний орц:

  • 2 алим
  • 2 лууван
  • ¼ нимбэг
  • 1 цагаан гаа

Анхаарах зүйл: зөвхөн органик зүйл хэрэглэх ёстой.

Зөвлөгөө: Бүх л зүйлсээ холиод унтахаас хэдэн цагийн өмнө ууна.

19
Ха ХаХа Ха
8
ХөөрхөнХөөрхөн
6
БахархмаарБахархмаар
6
ГоёГоё
6
ТэнэглэлТэнэглэл
3
ГайхмаарГайхмаар
2
БурууБуруу
1
ХарамсалтайХарамсалтай
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

18 Сэтгэгдэл

  1. Suvdaa Jargal

    Suvdaa Jargal

    2018/06/19 at 22:45

    .

  2. Suvdaa Jargal

    Suvdaa Jargal

    2018/06/19 at 22:45

    .

  3. Narankhuu Baramsai

    Narankhuu Baramsai

    2018/06/20 at 09:00

    Хатанбаатар Эрдэнэсүх

  4. Delger Buyantogtokh

    Delger Buyantogtokh

    2018/06/20 at 11:19

    Puunaa Puunaa kkk

  5. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  6. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  7. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  8. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  9. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  10. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  11. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  12. Gantuya Bathuleg

    Gantuya Bathuleg

    2018/06/20 at 12:12

    Badrakh Sambuu

  13. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

  14. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

  15. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

  16. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

  17. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

  18. Дээгий Дээгий

    Дээгий Дээгий

    2018/06/22 at 10:34

    Ganbaatar Oyunhvv

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.