Эхийн талын эмээ – хүүхдийн амьдралд хамгийн чухал хүн болохыг эрдэмтэд баталжээ. Яагаад гэвэл…

7

“Эмээ” – ид шидийн үг. Энэ үгтэй ямар их таатай дурсамж байна вэ? Амттай боорцог, сайхан нойр, уулзах тэр баярт мөч, зуны мартагдашгүй амралт гээд дуусахгүй.

Эмээ гэхээр үлгэр, зун цаг, сайхан сэтгэл, халамж, амтат хоол санагдана.

Би эмээ нартаа маш хайртай, миний охин ч өөрийнхөө эмээ нарыг хайрладаг. Нэг гайхалтай зүйл бий: би ээжийн талынхаа эмээтэй маш адилхан, ээжтэйгээ ч биш, аавтайгаа ч биш, яг л ээжийн талын эмээг дуурайсан – зан чанар, гадна төрх. Бас нэг сонирхолтой зүйл гэвэл миний охин ч гэсэн аавтайгаа, ээжтэйгээ адилхан биш, харин миний ээжтэй адилхан.

Энэ сэдвийг би найзтайгаа ярьж байгаад анзаарч эхэлсэн юм. Түүний охин ч бас минийхтэй адил төстэй байх нь бүр сонирхол хөдөлгөсөн. Түүний хүү зан аашаараа найзын минь эхийг хуулсан мэт адилхан гэнэ. Саяхан би шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнг олж уншаад та бүхэнтэй хуваалцахаар шийдлээ.

 

Генетик холбоос

Эхийн талын эмээ хүүхдийн амьдралд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ. Зөвхөн шаардлагатай мэдлэгийг өгөөд зогсохгүй, хайр халамжийг өгдөг байна. Түүний харилцаа бусдаас гүн гүнзгий байх ажээ.

Энэ харилцаа генийн түвшинд явагддагийг эрдэмтэд батлаад байна.

“Нэгэн баримт: хүүхдүүд генетикийн материалыг эцэг эхээсээ бус өвөө, эмээгээсээ авдаг, яагаад гэвэл эцэг эх нь өөрийн ДНК-г бас л өвөө, эмээгээсээ авсан байдаг. Тийм учраас, бидний үр хүүхдүүд өөд болсон хамаатан садантайгаа адилхан байдаг ажээ” – гэж генийн инженерийн мэргэжилтэн хэлж байна.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар, генийн мэдээллийн ихэнх хувийг чухам ээжийн талын эмээгээсээ авдаг ажээ.

Бүх зүйл харьцангуй ойлголт гэдгийг бодолцох хэрэгтэй, гэр бүл болгон өөрийн гэсэн үнэт зүйлтэй байгаа. Хүүхэд эцгийн талын эмээтэй ч адилхан байж болно. Генетикийн асуудал хөндөөд ирэхээр улам ярвигтай болох талтай.

Үүнээс гадна, төрөл төрөгсөд хүүхдийн хувь тавиланд чухал нөлөөтэйг эцэг эхчүүд мартаж болохгүй. Ялангуяа өнөө цагт “сэтгэл санааны ухамсар” гэж ярих их дуртай болсон цагт бодолцох асуудал мөн.

Мэргэжилтнүүдийн баталж байгаагаар: “Жирэмсэн байхдаа эмээгийн мэдэрч байсан тэр мэдрэмж хүртэл охины хүүхдийн хөгжилд нөлөөлж болно. Гэр бүл гэдэг – бүхэл бүтэн организм, гишүүн болгон харилцан нөлөөтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Генийг уламжлахын зэрэгцээ бидний харж, бодож байгаа болгоноо ч гэсэн хойч үедээ өвлүүлж байдаг, үүнд хорт муу зуршил ч орохыг анхаараарай” гэжээ.

Үүнээс дүгнэж үзэхэд өөрийн сэтгэл зүй болон бие махбодийн хөгжилд хайнга хандах ёсгүй болж байна. Зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг баллаад зогсохгүй ирээдүй хойч үеийнхээ амьдралыг ч баллах тийм хариуцлагагүй үйлдэл хэмээн үзнэ.

Тийм учраас, өөрийн эрүүл мэнддээ анхаар – таны үр ач тань сайхан амьдарна.

Ойр дотны хүмүүсээ хайрлаж яваарай, бүгд аз жаргалаар бялхаж байг.

Та эрдэмтдийн хийсэн судалгаатай санал нэг байна уу? Өөрийн үзэл бодлыг сэтгэгдэл хэсгээр хуваалцаарай. Бас найз нөхдөдөө энэ мэдээллийг түгээхээ мартаж болохгүй шүү.

436
ГоёГоё
91
ХөөрхөнХөөрхөн
56
ГайхмаарГайхмаар
34
БахархмаарБахархмаар
26
БурууБуруу
16
Ха ХаХа Ха
13
ТэнэглэлТэнэглэл
11
ХарамсалтайХарамсалтай
Баярлалаа!

150 Сэтгэгдэл

  1. Enhtuul Erdenemunh

    2017/11/23 at 10:42

    Mdj

  2. Oo medku manai huuhduud lav aav talaa duuriasan

  3. Shur Tenuun

    2017/11/23 at 10:45

    Tungalag Gundsambuu

  4. Michi Grand

    2017/11/23 at 10:47

    Yaag unen…hamgiin dotnii gants hairtai Hun ni …

  5. Delgersaikhan Algaa

    2017/11/23 at 10:50

    tiim shuu

  6. Jen Ganga

    2017/11/23 at 10:50

    Dunai Demberel!!!

  7. Tungaa Erdenebayar

    2017/11/23 at 10:51

    Altantsetseg Namhai unen shuuu.

  8. Janar Yasymkhan

    2017/11/23 at 10:52

    Elaman Elax, Бағибат Хайса нағашы апасының үмітін ақтайсың ғой. Апасына да, ұлыма да ұзақ ғұмыр тілеймін!

  9. Sainzaya Tumenbayar

    2017/11/23 at 10:53

    Hishigmaa Hishigmaa

  10. Д. Оюун-Эрдэнэ

    2017/11/23 at 10:57

    Anu Anu ohiniig n haraad emeeteigee adilhan gj bodson shuu

  11. Uurtsaikh Naranchimeg

    2017/11/23 at 10:57

    Narnaa Dorjsuren

  12. Ганболд Ариунаа

    2017/11/23 at 10:58

    Доржпалам Элбэгсайхан

  13. Munkhzaya Molotov

    2017/11/23 at 11:00

    Yag unen

  14. Anu Anu

    2017/11/23 at 11:00

    hehe hvmvvs harin eejtei adilban geed bdag shd

  15. Д. Оюун-Эрдэнэ

    2017/11/23 at 11:01

    Anu Anu yagav nuguu jijkoon bultsgar bandgar bhdaa suuj bgaa n emee emee ?

  16. Gertee Harih Zamd

    2017/11/23 at 11:02

    Ach zeegee ylgaxguil xardag daa mnai eej. Gexdee bi lav xadmuudaaraa xuuxdee xaruulj bgaaguim bn

  17. Thsn Jrgl

    2017/11/23 at 11:02

    Hishigmaa Hishigmaa

  18. Anu Anu

    2017/11/23 at 11:02

    hehe yg te emee bh n arguu n bna aa. odoo bvvr yrij bgaa ntr adilhan shd. kkkk. emee bhaasch arguun bna aa. har nylhaas n l emee n engertee naasan bolohoor.

  19. Д. Оюун-Эрдэнэ

    2017/11/23 at 11:03

    Anu Anu unen unen emee nar ch mundag shuu

  20. Б. Ариука

    2017/11/23 at 11:03

    П. Урнаа

  21. Anu Anu

    2017/11/23 at 11:04

    thhhh. emeegiin geni ohind min yah arguu bgaa bhaa. hehe hoorhiin.

  22. Bebe Tsogtoo

    2017/11/23 at 11:07

    Oyunbileg Badrakh уншаарай mommy

  23. Баярхүү Наранзул

    2017/11/23 at 11:10

    Myagmarjav Ulzii gej bn daa eej meni

  24. Bolorzaya Batjargal

    2017/11/23 at 11:11

    Noogii Mydraa

  25. Erdenesaikhan Dugarnyam

    2017/11/23 at 11:12

    Ач зээгээ ялгаж бопохгүй.манай ээж аав 2 ялгаж байгаагуй.

  26. Баттулгын Зэсмаа

    2017/11/23 at 11:15

    Busgui Jigmed eej unshaarai xexe

  27. Lkha Oidov

    2017/11/23 at 11:17

    Huuh tegvel minii huuhduud gots uhaanlag humuus baih ne ashgui de

  28. Otgontuya Enkhee

    2017/11/23 at 11:17

    Dashdorj Dulmaa ingejiine eej

  29. Tumur Oyun-Erdene

    2017/11/23 at 11:18

    ger buluudiig haraad baihad eej l aaviihaa gerluu huuhduudee avchir huuhdee eejeerei haruulhan ni elbeg baidag hurgen ter bolgon gerluugee yavah geed baidaggui sanagdag tiim ch uchiraas eejii eejd huuhduud sain bas emee zee nartaa 8h nuluuldug baihdaa

  30. Monika Odonchimeg

    2017/11/23 at 11:19

    Chimge Tsendjav ?

  31. Bata Tsoom

  32. Bata Tsoom

    2017/11/23 at 11:22

    it’s true

  33. Natsagdorj Odonchimeg

    2017/11/23 at 11:22

    Энэ үнэн бна

  34. Tamira

    2017/11/23 at 11:23

    Baljinsuren Dashjamts

  35. Narangerel Nangia

    2017/11/23 at 11:23

    etsegiin taliin emee jinhene burhan shvv

  36. Рут Рут

    2017/11/23 at 11:25

    Миний ээж хөдөлмөрч, тэсвэр хатуужил, сэтгэлийн тэнхээ сайтай хүн байсан одоо харин охиноос минь тэр чанарууд нь их тод харагдаад байгаа ?

  37. Lkhamtsend Jamyansuren

    2017/11/23 at 11:25

    Үнэн шүү

  38. Нямгүнтэв Өнөрөө

    2017/11/23 at 11:25

    Eoeo,bur sonin sanagdchihlaaa ??garchigiig ni l unshaad ?

  39. Hulan Sahius

    2017/11/23 at 11:28

    Altantsooj Sosorbaram iim ym bn eejee?

  40. зочин

    2017/11/23 at 11:32

    Шал худлаа !!!

  41. Galya Aad

    2017/11/23 at 11:33

    Ген талаасаа их дагадаг гэж сонсож байсан түүнээс ач зээ нар аль ойр байгаатай нь илүү дотно болдог

  42. Ariuka Naraa

    2017/11/23 at 11:33

    yaag unen

  43. Siilegmaa Erdenechuluun

    2017/11/23 at 11:34

    ali oir bsan da iluu dotno.

  44. Siilegmaa Erdenechuluun

    2017/11/23 at 11:35

    hezee ch yalgaj bolohgyi

  45. Bayarmaa Nemehee

    2017/11/23 at 11:37

    Oyuntungalag Nemekhbayr манай ээж ийм л хэрэгтэй хүн байх нь

  46. Bayrsaikhan Bayraa

    2017/11/23 at 11:38

    za teer

  47. Javha BZ

    2017/11/23 at 11:44

    Altantsetseg Jantsan

  48. Shatarhuu Uranbileg

    2017/11/23 at 11:46

    Serjee Nyambat Nyambat Oyunbayr

  49. Serjee Nyambat

    2017/11/23 at 11:56

    vnenshvv

  50. Xaku Tse

    2017/11/23 at 11:59

    Унэн шуу

  51. М. Өлзийдэлгэр

    2017/11/23 at 12:00

    Erdenechimeg Namsrai

  52. Цахирмаа Цэцэг

    2017/11/23 at 12:04

    Zulaa Zulaa

  53. Nomiko Azure

    2017/11/23 at 12:12

    Urtnasan Dagvadorj eej min ?

  54. Shinee Lkhagva

    2017/11/23 at 12:14

    Oyunai Oyunai emeegees buh zee nar hamaarah nee :D

  55. Мөнхтөр Цолмон

    2017/11/23 at 12:15

    Ray Nina unshaarai!

  56. Saran Saraa

    2017/11/23 at 12:17

    чи хуутэй бол ч тэр бас хадам ээж болно

  57. Saran Saraa

    2017/11/23 at 12:17

    яг тийм шуу

  58. Saran Saraa

    2017/11/23 at 12:20

    хуутэй хумуус ямар санагдав эвтэй санагдсангуй юу

  59. Ganzorig Bayarmaa

    2017/11/23 at 12:21

    Yamar haramsaltai yu be minii emee burhanii orond bgaa burhanii ornoos ohinoo harj bgaa

  60. Davaasuren Buyanorshikh

    2017/11/23 at 12:22

    Яг яг.

  61. SoLongo SoKo

    2017/11/23 at 12:25

    Narantsetseg Damdinsuren

  62. Byambaa Gongoo

    2017/11/23 at 12:27

    Нагац эмээ гэдэг юм

  63. Gerlee Enkhjargal

    2017/11/23 at 12:30

    Lds Doogii

  64. Анар Анар гэнэ шүү ээжээ

  65. Prankster Chups

    2017/11/23 at 12:49

    Maagii Maagii Otgondari Bat О. Ганаа

  66. Daariimaa Daarii

    2017/11/23 at 12:51

    Boloroo Rose

  67. Otgondari Bat

    2017/11/23 at 12:52

    Vnen vnen ?

  68. Д. Болормаа

    2017/11/23 at 12:53

    Viva SD ☺

  69. Namjilsuren Nergui

    2017/11/23 at 12:58

    Урнаа Цэнджав

  70. Bolor Bolor

    2017/11/23 at 13:00

    medeej shd

  71. Lolo Lolo

    2017/11/23 at 13:00

    Anujin Oyunbileg

  72. Tureg Mongol

    2017/11/23 at 13:01

    Дээгий Дээгий Dolzodmaa Mega

  73. Билэгт Баасан

    2017/11/23 at 13:02

    Тийм шүү.Энэ ёстой үнэн

  74. Билэгт Баасан

    2017/11/23 at 13:03

    Тийм шүү.Би ч бас ялгадаггүй

  75. Nomin Lkhagva

    2017/11/23 at 13:13

    Oyunai Oyunai emee minee

  76. Ss

  77. Buyanhishig Handsvren

    2017/11/23 at 13:43

    Hishigdelger Hishgee Чойжоо Буянхишиг

  78. Наран Нархан

    2017/11/23 at 13:53

    Yep

  79. Дарьням Ц.

    2017/11/23 at 13:53

    Tserennorov Tsendee gjiin shu

  80. Duuya Duuya

    2017/11/23 at 13:55

    Dolgorsuren Dogoo ene unen shuu. Huuhduudiin mini hairtai emee ni shuu ta. Hairtai shuu eejdee

  81. Natsuki Boni

    2017/11/23 at 14:00

    Ариунжаргал Хорлоо

  82. Б. Мөнхзул

    2017/11/23 at 14:02

    Enkhee Calyx

  83. Tuya Tuya

    2017/11/23 at 14:04

    Eej l bol eej. Emee l bol emee. Yamar yalgaa bn. Aav bol aab. Uvuu bol uvuu. Unii harsh bn. Aav eej ch ugui, emee uvuu ch ugui huuhduud zunduu bn. Baig huurhii.

  84. Tungaa Tungalag

    2017/11/23 at 14:19

    ter ch amidral deer yag bnaa bna

  85. Pvrewdorj Snow

    2017/11/23 at 14:19

    Oyun-Erdene Eb

  86. Soko Soko

    2017/11/23 at 14:21

    Muugii Munguu

  87. Ariuka Ariuka

    2017/11/23 at 14:27

    Sengee Erdenetsetseg

  88. Монгол Чимгээ

    2017/11/23 at 14:32

    Temuulen Nemekh, Ankhiluun Nemekh

  89. Tsek Tseek

    2017/11/23 at 14:42

    eor ni anzaaraad bhad eejiinhee taltai iluu oir dotno bdagshde humuus. tgd huuhdee asruulj oirtson ch emegtei hun eejruugee l ywdag te.

  90. Busgui Jigmed

    2017/11/23 at 14:56

    Уншлаа үнэн шүү

  91. Khulan Pe

    2017/11/23 at 15:02

    Oyuna Oogii ?

  92. Enka Enka

    2017/11/23 at 15:12

    Elsa Jagaa

  93. Gs Gantsetseg

    2017/11/23 at 15:16

    Yadamsuren Erdenetsetseg

  94. Ray Nina

    2017/11/23 at 15:19

    уншлаа, кк

  95. buh emee nar ach zeedee denduu hairtai baidag ychir ni uuruus tasarsan mah stysmii rasarhai ychraas zurh setgeleesee hairtai baidag u

  96. Sanjaa Sanjaa

    2017/11/23 at 15:37

    Хүүхэд өөрииг нь өсгөж байгаадаа илүү байдаг юм бил хувьдаа хүүхдүүдээ өөрөөсөө холдуулахыг хүсдэг юм

  97. Crystal Bolor

    2017/11/23 at 15:45

    Байгалмаа Батчулуун

  98. Ariunzaya Zaya

    2017/11/23 at 15:53

    Aaa medehgu

  99. Jak Jasmin

    2017/11/23 at 15:56

    yg unene

  100. Khaltar Tsogt-Ochir

    2017/11/23 at 16:00

    яг үнэн хүүхэд их мэдрэмжтэй хэн өөрт нь зөөлөн сайн хандана тэр хүнд л наалдаад байдаг

  101. Odmaa Sanjaadorj

    2017/11/23 at 16:08

    Boloroo Bobo

  102. Sara Sara

    2017/11/23 at 16:19

    Ээжээсээ илүү хайртай байсан шүү би эмээдээ. Ийм учиртай байждээ

  103. Egel Engiin

    2017/11/23 at 16:19

    Joloo Tsolmon ???

  104. Алтаа Дашжамсран

    2017/11/23 at 16:24

    Vnen minii eej l hvvhdvvded ih sanaa tawidag

  105. Номин Мягмаржав

    2017/11/23 at 16:44

    Munkhtsetseg Dashdorj

  106. Uchral Uchka

    2017/11/23 at 17:00

    Lamjav Zulaa ingej bn shu eej ee

  107. Pearl Shur

    2017/11/23 at 17:02

    Unen unen iluu bdag

  108. Tseegii Bat

    2017/11/23 at 17:22

    hudlaa

  109. Tsendsuren Tumee

    2017/11/23 at 17:35

    Unend oir!

  110. Shuga Smoil

    2017/11/23 at 17:55

    Tiim shuu!

  111. Odgerel Purevdorj

    2017/11/23 at 18:18

    Gerelee Ya eej eniig unshaarai

  112. Shiney Nandia

    2017/11/23 at 18:23

    Ulzii Utas эмээ минь хараарай

  113. зочин

    2017/11/23 at 18:25

    залуу эмэгтэйчүүд бүгд адил эмээ болохоороо жижиг хүүхдэд илүү хайртай бойлж залуугийнхаа алдааг засахыг хичээдэг .бас амьдралын туршлагаар хүүхэд хүмүүжүүлдэг

  114. Otgoo Otgonbayar

    2017/11/23 at 18:33

    Сайхан мэдээлэл бна

  115. Гангэрэл Тэрбиш

    2017/11/23 at 18:37

    Цэрэнхорлоо Дорж-Очир unshaarai eej

  116. Doogii Doogii T

    2017/11/23 at 18:39

    Цэцгээ Цэцгээ

  117. Sodnomtsog Battsetseg

    2017/11/23 at 18:59

    Narantsetseg Garmaa gnee emee

  118. Baigali Erdenebat

    2017/11/23 at 19:03

    Munkhtsetseg Chultem

  119. Dugarmaa Dugarmaa

    2017/11/23 at 19:12

    Oyunzaya Enkhsaihan

  120. Номинцэцэг Э.

    2017/11/23 at 19:17

    Ali oir bsan da iluu dotno baidiishd

  121. Munkhtsetseg Dashdorj

    2017/11/23 at 19:39

    Huuhdiin humuujild ger bul, oir dotno humuusin ulger duurial, haritsaa handlaga,hair halamj bugd hamaaraltai baidag , emeed hairt zee , ach ih bga shu…

  122. Altansukh Bilguun

    2017/11/23 at 20:00

    Мундаг бахархамаар ижийтэй хүндээ миний дүү

  123. Munkhtsetseg Chultem

    2017/11/23 at 20:03

    Saihan ohin emeegee duuraisan shuu manduugiin heldeg unen l yum bna minii ohin emeeteigee adilhan geed aan

  124. Inga Nansal

    2017/11/23 at 20:44

    hyyhdeesee ulyy hairtai bdag shyy

  125. Daariimaa Baasankhuu

    2017/11/23 at 21:09

    Мөнхөө Мөнхөө

  126. Onon Bat-Four

    2017/11/23 at 21:49

    Tiim shuu

  127. Sanjaa Udval

    2017/11/23 at 22:04

    Hamgin unen, eejii mini ach yutaich haritsuulashgui.

  128. Nansaa Bayar

    2017/11/23 at 23:20

    Хамгийн үнэн

  129. Batsuuri Zolzaya

    2017/11/23 at 23:35

    Unen shdee ugaasaa.minii emee bol nadad tsor gants.harin bi ooroo 2 huutei bdag.kkkk.hoorhon achuudaa eejiin taliin emeetei ni bulaatsaldahiimuu.

  130. Serenge Enkh

    2017/11/23 at 23:35

    Baigalmaa Baigalmaai

  131. Tuya Altantuya

    2017/11/24 at 00:36

    Kkk ohintoi boloo busgui zaluu bn mini naiz chin

  132. Mandakh Mand

    2017/11/24 at 01:10

    Oyunchimeg Dovdondavaa

  133. Tsoomoo Tsoomoo

    2017/11/24 at 05:07

    Za Er ni tiim bh shuu. Ohin min emeegiinhee hudulmurch zarchimch shudragig ch bas muuhai aashig ni ch duuraisan daa. Aash ch tesverlehed estoi berh dee kk

  134. Tsoomoo Tsoomoo

    2017/11/24 at 05:07

    Za Er ni tiim bh shuu. Ohin min emeegiinhee hudulmurch zarchimch shudragig ch bas muuhai aashig ni ch duuraisan daa. Aash ch tesverlehed estoi berh dee kk

  135. Ganchuluun Namkhai

    2017/11/24 at 05:54

    Хөөрхөн шүү ач охидуудаа бүр саначихлаа нээрээ эмээ нараа дууриасан байдаг шүү

  136. Batsuuri Zolzaya

    2017/11/24 at 06:27

    Bodol huseld mine bnoo.ho.bodit amidrald buuj irehgui l bn.

  137. Enkhtuvshin Dambiinyam

    2017/11/24 at 08:11

    Тэгээд аавын талын эмээ яамар юм…

  138. Хулан Хонгор

    2017/11/24 at 10:08

    Royal Chi unshaara. Eej

  139. Bayar Uugana

    2017/11/24 at 11:03

    Bayandorj Bayarsaihan Lhagva Lhagvadorj

  140. Choibaatar Boldbaatar

    2017/11/24 at 13:08

    Chimeg Jime

  141. Oyundelger Sengee

    2017/11/24 at 13:32

    ?

  142. Nyamaa Buugee

    2017/11/24 at 16:19

    Jagaa Jenny

  143. Bayandorj Bayarsaihan

    2017/11/24 at 20:19

    Oo zaaaaaaaa. Huleej avlaa

  144. Ariunaa Baaska

    2017/11/24 at 21:02

    Sarnai Tumurkhuu Bolor Purevdorj Mongonchimeg Tomorkhuu Adam D Sebistian unen tee kkkk

  145. Delgere Erdeneochir

    2017/11/24 at 22:38

    Baigalimaa Duger

  146. Munkhsugar Sugi

    2017/11/24 at 23:00

    TSetseg TSetseg

  147. Uuganaa Enhkjargal

    2017/11/25 at 01:44

    Togtoh Altantuya

  148. Dolgorsuren Dogoo

    2017/11/25 at 12:35

    та нартаа хайртай шуу баярлалаа

  149. Hashhuu Enhuush

    2017/11/26 at 01:37

    Puujee Shavir

  150. Зочин

    2017/11/27 at 18:37

    би эмээ дээрээ өссөн, эмээдээ маш их хайртай.

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй. Required fields are marked *