Нэгдүгээрт – эм бол гарын доор бэлэн байдаггүй зүйл. Хоёрт – та өөрийгөө химийн аргаар хордуулахыг хүсэхгүй байгаа бол… Хэрвээ таны даралт огцом нэмэгдсэн үед, танд туслах зүйл бол зөв амьсгал юм. 2-3 минут тутамд 7-9 секунд амьсгалаа барих хэрэгтэй. Ингэснээр даралтыг 30 нэгжээр бууруулж чадна. Даралт ихсэх: Анхны тусламж Артерийн судасны даралтын үед чих шуугиж, толгой эргэж, толгой өвдөнө. …

Амьдралд тулгардаг зарим зүйлсийг өөрчилж болдгийг бид төдийлөн мэддэггүй. Бид та бүхэндээ өдөр тутмын асуудлаа шийдэх бүтээлч аргуудыг толилуулж байна. 1. Бээжингийн метроны буудал дээр хуванцар сав худалдаж авдаг зориулалтын машин бий.   2. Энэ дэлгүүрт 2 өөр өнгийн сагс байдаг. Тусламж хэрэгтэй болон тусламж хэрэггүй хүнд зориулагдсан сагс юм.   3. Энэхүү дэлгүүрт өвлийн хувцасыг туршиж үзэх боломжтой хэсэг байдаг. …

Виагра – эрчүүдийн хүчтэй “туслах”. Бэлгийн амьдралын эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Дэлгүүрээс химийн гаралтай Виагра авч байхаар гэртээ байгалийн цэвэр гаралтай виагра өөрөө хийх боломжтой гэдгийг эрчүүд та бүхэн мэдэх үү? Гэрийн Виаграны орц нь дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Та бүхэнд жорыг танилцуулъя. Орц: Нимбэгийн шинэ шүүс Тарвас Тарвас нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд эрүүл мэндэд ач тустай. Тарваст агуулагдах ликопин, цитруллин зэрэг …

Орон орноор аялах үед таргалалт болон бодисын солилцооны хам шинжээр эхлээд инсулин даавраар дуусдаг. Инсулин нь өөхийг чихэр болгон хувиргадаг. Энэ даавар нь өөхний эсийн хуваагдлыг эрчимжүүлдэг. Инсулин их байх тусам өөх их байна. Инсулин эсэргүүцэх чадвар нь эрч хүч сулрах болон сэтгэл уналтаар илэрдэг. Инсулин нь цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин, хорт хавдар, чихрийн шижин, тулай, цээж хорсох, …

Сээтгэнэх – жинхэнэ урлаг. Зарим нэг хүмүүст байгалиас заяасан байдаг тул жүжиглэлтгүйгээр өөрөө сээтгэнэдэг. Харин зарим нэг нь эсрэг хүйстнийхээ анхаарлыг татахын тулд хэрхэн биеэ авч явахаа ойлгохгүй л явсаар байна. Аз болж сээтгэнэж суралцахад амархан ажээ. Зарим нэг аргыг суралцахад л хангалттай. 1. Харц Маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Хэн нэгэнд дохио өгөхийг хүсвэл тэр хүнийхээ нүд рүү инээмсэглэн ширтээрэй. …

Хоол хүнсэн дээр хэмнэлт хийх хэрэггүй. Учир нь таны болон гэр бүлийн тань хүмүүсийн эрүүл мэнд хамгаас чухал. Мөнгөнд асуудлын гол нь байгаа юм биш. Шинэ хүнсээр хоол хийх хэрэгтэй. Энэ зарчим бол Аюрведийн хоол хийх зарчим юм. Хүний биед хамгийн ашигтай хоол хүнс бол шинэхэн, шүүслэг, тослог, халуун, ханилам үнэртэй байх ёстой бөгөөд хүний биеийг эрч хүчээр сэлбэж байдаг. …

Бид бүгдээрээ л дур булаам, өхөөрдөм. Гэхдээ биднйи дотор заль мэх яг л түймэр мэт асаж байдаг. Бид үнэхээр хар муу санаатай, муу зүйл хийх дуртай хүмүүс гэж үү? Өөрийгөө ямар хэмжээний хар санаа, далд явуулга хийж чадахыг мэдмээр байна уу? Матар Далд явуулга хийгч охид – Матрын ордны эмэгтэйгээс ийм зүйл гарна гэдэгтэй хэн ч санал нийлэхгүй. Ийм тэнэг …

Удахгүй хавар болж аялах цаг тун ойртсоныг илтгэж байна. Зарим нь дэлхийн хамгийн сайхан хүрхрээн дээр очихыг хүсэж байхад зарим нь өнгөөр алаглах сакура цэцгийн цэцэрлэгт очихыг хүсэж байгаа. Аз болоход манай дэлхий дээр гайхамшигтай газрууд тоолж барамгүй их байдаг. Дэлхийн хамгийн гайхалтай, гоёмсог газрыг National Geographic гаргасныг танд хүргэж байна. Венец, Итали Хайр дурлалын кинонд гол дүр бүтээж байгаа мэт …

Эмэгтэй хүмүүс эрчүүдийн сэтгэлийг татахын тулд төгс сайхан бие хаа, тод өнгийн торон дотуур хувцастай байх хэрэгтэй гэж ярьцгаадаг. Гэхдээ үгүй ээ! Та бүхэндээ дараах итгэмээргүй судалгааны дүгнэлтийг хүргэж байна. Өглөө босоод суниах Эрчүүд богино банзал, өндөр өсгийтэй гутланд хайртай. Гэхдээ үүнээс илүү гэртээ байдаг байдлаар нь харах дуртай. Задгай даашинз өмссөн бүсгүйг унтлагын хувцастай нэгэнтэй харьцуулах боломжгүй юм. Магадгүй …

Ихэнх хүмүүс орлогийнхоо талаас илүү хувийг хүнсний зүйлд зарцуулдаг. Мэдээж жил ирэх тусам үндсэн зарлагын хэмжээ өсөх нь тодорхой. Тиймээс дэлгүүр хэсэх үедээ хоосон ходоодтой явахгүй байхыг сануулая. Дэлгүүр хэсэх үедээ хямд мөртлөө чанартай зүйлс худалдан авахыг хүсэж байвал доор зөвлөгөөг уншаарай. 1. Хамгийн боломжийн үнийг олох Бүх худалдааны төвүүд хямдрах бүтээгдэхүүний каталог гаргадаг. Тиймээс энэ мэдээллийн тусламжтайгаар хаана, хамгийн …

Эрүүл мэндийн зөвлөгөөний нийтлэл бүр дээр “Усыг аль болох их уу!” гэж зөвлөдөг. Харин эмч нар их хэмжээний ус уух нь бөөрөнд ачаалал өгдөг, биед тийм ч тустай биш гэж үздэг. Усыг хэрхэн зөв уух вэ? Хүн бүрийн усны хэрэглээ харилцан адилгүй. Өдөрт уух ёстой шингэний хэмжээг томьёо ашиглан тооцоолж болно. Хэрвээ зүрх эсвэл бөөр өвддөг бол эмчийн зааврыг дагах …

Угаалгын өрөө том байх нь ховор үзэгдэл билээ. Гэсэн хэдий ч алчуур, халаат, бие болон гоо сайхны бүтээгдэхүүн гээд маш олон зүйлийг багтаах шаардлага гардаг. Дэлхийн хамгийн шилдэг угаалгын өрөө бол Японы угаалгын өрөө. Маш олон үйлдэлтэй, нарийн зохион байгуулалттай хийгддэг. Япон угаалгын өрөөний хэд хэдэн санааг энд онцоллоо. Жижиг угаалгын өрөөг тохижуулах санаа 1. Эвхэгддэг усны цорго угаалтуурт тавих тохиромжтой байдаг. …

Мишель Нострадамус бол францын яруу найрагч, эмч, алхимич, одон орон судлаач, зөн билэгтэн хүн юм. Олон жилийн турш түүний цифрлэсэн мэдээллүүд тодорхойгүй хэвээр үлдсэн бөгөөд үүний нууц саяхан тайлагдсан билээ. Нострадамусын тойргийг таах гээд оролдоод үз. Үүнийг таах маш энгийн бөгөөд ямар нэгэн тусгай сургалт шаардлагагүй. Нүдээ аниад, асуултаа бодох ба ямар нэгэн зүйлийг тойрог дээр унагаана (бөгж эсвэл үнэт …

Жүжигчид нь жүжиглэж биш харин чин сэтгэлээсээ жинхэнээсээ бие биенээ хайрласан 10 киног танд танилцуулахаар бэлдлээ. Gigli, 2003 Киноны үйл явдлаар бол алуурчин, нөхөрт гарах хүсэлгүй Рикж (Женнифер Лопез) царайлаг Ларрид (Бен Аффлек) ухаангүй дурлаж эхлэх тэр мөчөөс хойш бүсгүйн амьдрал өнгөлөг болох ажээ. Кино зохиолын гол дүрийн бүсгүй залууд яаж дурласан, яг л түүн шиг Женнифер царайлаг залууд сэтгэл …