Яагаад бид гар утсаа ариун цэврийн өрөөнд хэрэглэхээ болих хэрэгтэй вэ? Одооноос энэ зуршлаа болихгүй бол тун таагүй зүйлс таныг хүлээж байна

15
0
37,713

Бидний дийлэнх нь ухаалаг гар утсанд донтсон болохыг саяхны нэгэн судалгаагаар олж тогтоожээ. Гэхдээ энэ нь сонсогдож байгаа шигээ тийм ч аюултай биш юм. Хэрэв та ариун цэврийн өрөө рүү гар утасгүйгээр орж чаддаггүй бол, зарим нэг эрсдэлийг хүлээхээсээ өмнө энэ буруу зуршлаа болих хэрэгтэй. Таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөөд зогсохгүй, давхар оюун санаанд чинь нөлөөлж, ажлын бүтээмжийг бууруулна.

Бид уншигчдынхаа эрүүл мэндэд үргэлж анхаарал тавихыг зорьдог билээ. Тэр ч үүднээсээ ухаалаг гар утсаа ариун цэврийн өрөө орохдоо яагаад үлдээх ёстой талаар хүргэхээр бэлтгэсэн юм.

Хор хөнөөлтэй бактерийг тараах боломжтой

Саяхны нэгэн судалгаагаар ухаалаг гар утас 00-ын суултуураас ч илүү бохир болохыг баримт нотолгоотойгоор олж тогтоожээ.

Дунд сургуулийн хүүхдүүдийн хэрэглэж буй гар утсыг судалгаанд хамруулахад “E. coli” бактери олджээ. Энэ хор хөнөөлтэй бактери ходоод гэдсийг асуудалд оруулдаг – хоолны хордлого. Гэхдээ үүнээс өөр маш олон төрлийн бактерийг ухаалаг гар утсаар дамжуулан ариун цэврийн өрөөнөөс авах эрсдэлтэй.

 

Шамбарамтай болох эрсдэлийг улам өсгөх магадлалтай

Энэ нь 00-д маш олон цагийг эд эрхтэндээ даралт учруулж суудагтай салшгүй холбоотой.

Түүнчлэн, ухаалаг гар утасны хэрэглээ ихэссэнтэй холбоотойгоор шамбарам өвчнөөр өвчлөгсдийн тоо ч эрс нэмэгдсэн байна. Ариун цэврийн өрөөнд гар утсаа авч орох нь бидэнд амралт юм шиг санагддаг ч, үнэндээ эрүүл мэндийн олон асуудал үүсгэх гол хүчин зүйл болдог.

 

Бидний бодлын цар хүрээг хязгаарлах боломжтой

Ухаалаг гар утас бидний төвлөрөх болон сэтгэн бодох чадварт сөргөөр нөлөөлж, асуудлаас гарах гарц эрэлхийлэхэд тархиа ажиллуулах явцыг удаашруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх процессыг доголдуулахад нөлөөлдөг байна.

Иймд зарим үед та гар утсаа өөрөөсөө хол тавьж, ганцаараа цагийг өнгөрүүлж сурах хэрэгтэй – оюун санаагаа амрааж, тархиа цэнэглэ. Эс бөгөөс гар утсаа ариун цэврийн өрөөнд авч орсноор та тархиныхаа амрах цагаас хумсалж байна гэсэн үг юм.

 

Аарцаг орчмын эд эрхтний үйл ажиллагаа доголдох эрсдэлтэй

00-д хэт удаан суух үедээ гар утсаа ашигласнаар булчингуудад асуудал үүсдэг. Тэр дундаа хэвлий, давсаг болон үтрээний булчин сунадаг байна. Энэ нь аарцагны булчин өмнөх шигээ хангалттай хүчтэй байхаа больж, дэмжлэг үзүүлж чадахгүй болсонтой холбоотой юм.

00-д биеийн байрлалаа буруу байрлуулж сууснаас дээрх асуудал ундарна. Гар утас руу нуруугаа бөгтийлгөж, удаан харж суух нь эрүүл мэндэд асар их сөрөг нөлөөтэй.

 

Гар утасны хэрэглээг ихэсгэнэ

Гар утас дэлхий нийтийг хооронд нь холбож өгч байгаа ч, маш их хэмжээгээр донтуулдаг эрсдэлтэй. Үнэндээ 10 миллениал тутмын нэг нь гар утаснаасаа илүү хуруугаа алдахыг илүүд үздэг байна. Энэ бол гарцаагүй сайны дохио биш бөгөөд биднийг эргэн тойрны амьд харилцаанаас холдуулахад хүчтэй нөлөөлж байгааг дурдах хэрэгтэй.

Та гар утсандаа донтсон хүмүүсийн нэг мөн үү? Гар утсаа 00-д авч орох нь таны бодлоор буруу юу, зөв үү?

41
ХарамсалтайХарамсалтай
15
ГайхмаарГайхмаар
11
БурууБуруу
11
ТэнэглэлТэнэглэл
10
БахархмаарБахархмаар
5
ГоёГоё
5
ХөөрхөнХөөрхөн
5
Ха ХаХа Ха
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

15 Сэтгэгдэл

  1. Uka Shde

    Uka Shde

    2020/10/03 at 08:30

    Саагий Шдээ

  2. Aak Aaku

    Aak Aaku

    2020/10/03 at 08:34

    Б. Хосбаяр

  3. Etugen Etugen

    Etugen Etugen

    2020/10/03 at 09:20

    Monkh-erdene Tsagaan

  4. Ogoo Otgonbayar

    Ogoo Otgonbayar

    2020/10/03 at 09:53

    Anudari Amgalan

  5. Дээ Гий

    Дээ Гий

    2020/10/03 at 14:00

    Нямбаяр Мягмарсүрэн хайраа боль гэнээ ххэ 😁😁😁

  6. Azaa Bt

    Azaa Bt

    2020/10/03 at 14:20

    Dèrme Tsogtbaatar

  7. Misheel Ganbaatar

    Misheel Ganbaatar

    2020/10/03 at 15:48

    Delgerekh Deegi !!!!!!!!!!!

  8. Tsogt Baatar Badam Tsetseg

    Tsogt Baatar Badam Tsetseg

    2020/10/03 at 20:07

    Ц.Бат-Эрдэнэ Ц.Бат-Эрдэнэ Эрдэнэтөмөр Цогтбаатар

  9. Erdenebaatar Unuruu

    Erdenebaatar Unuruu

    2020/10/03 at 21:40

    Tuvdendorj Tuvdoo😂

  10. Tuya Tuya

  11. Dulam Duugii

    Dulam Duugii

    2020/10/04 at 09:42

    Гансүх Баярсайхан

  12. Долзодмаа М.

    Долзодмаа М.

    2020/10/04 at 13:17

    Хосбаяр Одхүү

  13. Tuya Damdinjav

    Tuya Damdinjav

    2020/10/04 at 14:55

    Anujin Sukhbat

  14. Г. Нандинцэцэг

    Г. Нандинцэцэг

    2020/10/05 at 08:38

    Ганхуяг Мөнхсайхан Мс

  15. Dashaa Dashka

    Dashaa Dashka

    2020/10/05 at 20:27

    Tsenbat Battulga Amka Amka Deka Batdelger Buyn Delger

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.