Инстаграмын төгс бие бодит байдал дээр: Нэгэн бүсгүй гоёмсог зурагнуудын цаана юу нуугдаж байдгийг дэлгэжээ

16
7
59,316

Инстаграм болон бусад сошиал суваг хэрэглэгчид лайк цуглуулах зорилгоор бодит байдлаас хэтэрсэн гэрэл зураг оруулдаг. Зарим нэг нь ичихгүй фотошопоор зассан зургаа хүртэл постлоно.

Даная Мерсер гэх бүсгүй гоё сайхан гэрэл зурагны цаана чухам ямар бодит байдал нуугдаж байдгийг дэлгэжээ. Аймшигтай гэх нь хаашаа юм, гэхдээ л “өөгүй” гэж хэлж болохооргүй. Энэхүү байдлыг бүсгүй эрүүл бус гэж үздэг бөгөөд төгс болох гэсэн өвчин гэжээ.

Өөгүй төгс биетэй гэрэл зураг гэж үү? Амьдрал дээр тэс өөр байдаг юм шүү дээ

©danaemercer

 

©danaemercer

Даная Мерсер мэргэжлээрээ сэтгүүлч, бас инфлюенсер хийдэг. Тэр Арабын Нэгдсэн Эмират гаралтай ч түүний блог дэлхий дахинд алдаршиж чаджээ. Тэр өөрийгөө ямар нэгэн ашигтай зүйл хийх ёстой гэж шийдсэн юм. Жишээ нь, тансаг гэрэл зурагны цаана чухам юу нуугдаж байгааг бусдад таниулах. Хэн нэгний төгс биетэй гоё гэрэл зурагнаас болоод нөгөө нэг нь амьдралаа сүйтгэж байна.

 

Нэгдүгээрт, бусдын гэрэл зурагт бүү итгэ

©danaemercer

Даная бусад блогер бүсгүйчүүд шиг өөгүй харагдахыг хүссэнгүй, харин бусдын нууцыг дэлгэхээр шийджээ. Гэрэл зураг дээр илүү гоё харагдах олон арга байдгийг тэрээр дурсан байна: зөв гэрэлтүүлэг, өөрт тохирох хувцас, зөв байрлал авах. Энэ бүгд маш энгийн бөгөөд бүүдгэр орчинд арьсны өө харагддаггүй. Ттйм учраас алдартай гэрэл зурагчид бүтээлээ нар мандах эсвэл жаргаж байгаа үед авдаг байна.

Даная өөрийн жишээ дээр унжсан арьс, целлюлитийг нуух аргуудыг ил тодоор үзүүлжээ.

 

Хоёрдугаарт, өөрийгөө төгс биш гэж буруутгах огт хэрэггүй

©danaemercer

 

©danaemercer

Залуучуудын амьдралын энэхүү хэв маяг аюултай гэж Даная үзэж байна. Олон нийт засаж залруулсан гоёмсог гэрэл зураг үзэж суухад толинд аймшигтай бодит байдал харагдана! Амьдрал дээр төгс зүйл гэж байхгүй.

 

Гаулиг биетэй харагдах лайфхакууд

View this post on Instagram

Let’s talk EDITING APPS. This transformation took all of two minutes. I smudged out stretchmarks and swapped my bloating for a bum, brightened my eyes and smoothed that great lil mid-forehead vein. In just 120 seconds, I became a SHINIER, GLOSSIER version of myself. And it was incredibly easy. I used to edit my photos like this. When I was recovering from my relapse, I felt delicate. Insecure. So I would use apps like these to make myself THINNER. Always, always thinner. Because in my mind, thin was perfect. And maybe if I was perfect, everything would be ok. Maybe I would be loved. So I have NO anger towards people who use these. No anger. Because I’ve been there. Instead I want to stress to YOU how OFTEN it happens. How in addition to posing and lighting and outfit swaps and all the shiny things I talk about on here, there’s always this lil side of technology. And I want to say that if you’re someone who uses these often, Who changes your body or changes your skin or changes YOU, Know you are seen. You are worthy. And you are LOVED, EXACTLY as you already are. No technology-sponsored changes required. Stay safe out there gals. We’re in this together. Original photo @chiclebelle #instagramvsreality #feminist #beforeandafter #instavsreality #iweigh #bodyacceptance #selflove

A post shared by Danae Mercer (@danaemercer) on

Ид шид биш шүү! Энгийн гэхдээ үр дүнтэй. Хэн ч ингэж хийж чадна.

 

Яг энэ зарчмаар “Турахын өмнө болон дараах” гэрэл зургийг дардаг

©danaemercer

Хувцас, байрлалаа л шидэт дохиураар дохь.

 

Хэн ч төгс биш!

©danaemercer

Инстаграмын бүсгүйчүүд бүгд царайлаг, гуалиг гэж бодож огт болохгүй. Тэд өөгөө л сайн нууж чадаж байгаа юм.

 

Даная өөрийн туршлагаар харууллаа

©danaemercer

Бүсгүй өөрөө хоолноос татгалзах сэтгэл мэдрэлийн эмгэгтэй байснаа нуудаггүй. Гэхдээ тэр асуудлыг давж гарч чадсан бөгөөд өнөөдөр эрүүл саруул сайхан амьдарч байна. Өнөөдөр өөртөө итгэлгүй байгаа хүмүүст туслахаар зорьжээ, хиймэл “төгс” хэлбэрт бүү итгэцгээ.

583
ТэнэглэлТэнэглэл
162
Ха ХаХа Ха
111
ГоёГоё
98
ГайхмаарГайхмаар
92
ХөөрхөнХөөрхөн
59
ХарамсалтайХарамсалтай
59
БахархмаарБахархмаар
58
БурууБуруу
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

16 Сэтгэгдэл

  1. Bayarmaa Bayanbileg

    Bayarmaa Bayanbileg

    2020/07/05 at 18:18

    Мэдээж ш дэ, нарийн аргаар засдаг,хэн 100 % гоё байх вэ? Дэ

  2. Bolortuya Baldantseren

    Bolortuya Baldantseren

    2020/07/06 at 01:03

    Ээ хөөрхии

  3. Nar Od

    Nar Od

    2020/07/06 at 06:01

    Монгол наасан

  4. ToGi Montoon

    ToGi Montoon

    2020/07/06 at 06:37

    Era Budjav

  5. Төгөл Дөр

    Төгөл Дөр

    2020/07/06 at 08:09

    ene ewlvvleg bn😂😂😂😂

  6. Chimka BP

    Chimka BP

    2020/07/06 at 09:14

    Uursdiin acc deer zassanaa yagad tawij bolku gj. Ichku photoshopdsom zurgaa tawilaa ch gh shg. Hen shuumjlehiin. Hend tedniig shuuh erh bga gj. Yagad ichih yst ym… 🤔🤔

  7. Tseegii Tsetsgee

    Tseegii Tsetsgee

    2020/07/06 at 09:32

    Ene hud bn

  8. Санжидмаа Лхагваа

    Санжидмаа Лхагваа

    2020/07/06 at 10:50

    Yasan zavtai yum.Hvnii muug delgej baihaar uursdiiguu hicheej yvah heregtei hvmvvsee.

  9. Dorjgotow Jawzaa

    Dorjgotow Jawzaa

    2020/07/06 at 16:02

    Ymar sejgiin my be

  10. Od Az

    Od Az

    2020/07/06 at 16:42

    Yaaaag vnen

  11. Bayr Batsukh

    Bayr Batsukh

    2020/07/06 at 16:45

    Ёстой үнэн 😂😂😂! Аймшигтай гэх нь хаашаа юм.Таны дотор чинь давчдаад байх шиг.

  12. Tagar Sereeter

    Tagar Sereeter

    2020/07/06 at 18:02

    70 –гарсан эмгэн өвөгчүүд залуугийхаа зургыг тавьсан байдаг шүү дээ .

  13. Oogii Altangerel

    Oogii Altangerel

    2020/07/07 at 02:35

    Manaid ch bas iim balai huuhnuud ih bolson bhaa kkk

  14. Ш. Билэгмаа

    Ш. Билэгмаа

    2020/07/07 at 11:15

    мэдээж ийм л бна ямар мѳнхий залуу нас бишдээ

  15. Babu Shino

    Babu Shino

    2020/07/07 at 13:53

    I’m only human after all.

  16. Tseemaa Tseemaa

    Tseemaa Tseemaa

    2020/07/07 at 23:37

    Өөөөөөө

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.