
Бид амьдралдаа нэг ч болов удаа илүүдэл жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм баримтлах гэж эсвэл фитнест бүртгүүлж үзсэн байдаг. Зарим нэг нь зорьсондоо хүрч чаддаг бол заримынх нь хувьд илүүдэж жингээсээ сална гэдэг бүхэл бүтэн амьдралынх нь туршид үргэлжлэх нь ч бий. Ийм үед тэд зөвхөн мэргэжилтний тусламжтайгаар л турж чадах ажээ.
Өнөөдөр та бүхэндээ хэт их хооллох муу зуршлаасаа салж чадсан үлгэр жишээ хүмүүсийг танилцуулахаар бэлдлээ. Тэд амьдралаа 1 жилийн дотор эрс өөрчилж чадсан байна.
1. Силлас Гивенс, 35 настай

2. Брэндон Скотт, 33 настай

3. Жастин Максвейн, 27 настай

4. Тиффани Баркер, 28 настай

5. Лейси Ходдер, 29 настай

6. Эшли Данн-Братчер, 27 настай

7. Октавия Гааганс, 42 настай

8. Жо Векслер, 31 настай

9. Алисия Кирган, 32 настай

10. Николь Льюис, 23 настай

11. Полин Поттер, 50 настай

12. Майя Раданович, 33 настай

Та урьд нь турах гэж оролдож байсан уу? Хэрвээ тийм бол хэдэн килограмм хасаж чадсан бэ?







