Стресстэж байна уу? Бүтэн биеийн иллэг хийлгэлгүйгээр чихний рефлексологийг оронд нь хийгээд үзэхэд гэмгүй. Рефлексологист Ричард Рэндиг чихний тодорхой цэг дээр дарснаар стрессээс бүрэн ангижирч, бие организмд илэрч буй шинж тэмдгүүд, зовиуруудыг арилгах боломжтой талаар хэлж байна.
Чихэнд иллэг хийх нь өвчний тархалт болон донтолтыг болиулах гэх зэрэг өөр олон байдлаар эрүүл мэндэд гайхалтай сайн нөлөө үзүүлдэг аж.
Рэндиг хэлэхдээ: энэ төрлийн иллэг нь сайн нөлөөтэй, яагаад гэвэл чих тархитай маш ойр байдаг. Мэдээний доор байгаа бичлэгийг сайтар үзвэл, энэ иллэгийн ач тусыг илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан байгаа.
Хэрэв танд мэргэжлийн эмчид очиж үзүүлэх хангалттай цаг эсвэл мөнгө байхгүй бол та энэхүү рефлексологийн техникийг ашиглах бүрэн боломжтой юм.
Чихэндээ хүрснээр биеийн бусад хэсгүүдэд давхар нөлөөлөх бөгөөд чихэн дээрээ дарах үед зовиур эсвэл өвдөлт мэдэрч болно. Дээрх зургаас харж байгаад аль нэг цэг дээр зөөлхөн дарах хэрэгтэй. Цэг тус бүр дээр ойролцоогоор 5 секунд дарж, дараа нь хуруугаа хөдөлгөж, иллэгээ хийнэ. Өөр цэг дээр дарах хүртлээ 5 удаа үүнийг давтах хэрэгтэйг анхаарна уу.
Бас нэгэн өөр техник бол хувцасны хавчаар ашиглах явдал бөгөөд 6 цэг дээр тус бүрд нь 5 секунд хавчаараар хавчина. Чихний гэдсийг хавчсанаар толгойн өвчнийг арилгах ач тустай бол гадна талд хавчих нь гэдэс дотрын асуудал, самсааг хавчих нь нуруу болон мөрний өвчнийг намдаадаг байна.
Та урьд өмнө нь рефлекслогийг туршиж үзэж байсан уу? Та юу гэж бодож байв? Бидэнтэй туршлагаасаа хуваалцаж, сэтгэгдэл үлдээнэ үү.
Гоё
Гайхмаар
Хөөрхөн
Ха Ха
Буруу
Бахархмаар
Харамсалтай
Тэнэглэл
Tsog Gerelee
2018/11/27 at 21:37
?гайхалтай