Ердөө хоёрхон хоолны халбага энэ бодис таны ходоод гэдсийг цэвэрлэнэ, өтгөн хаталтыг зогсооно, гэдэс дүүрэхээс хамгаална бас илүүдэл жинг багасгана

18
4
72,520

Бид эрүүл амьдралын үндэс болсон уриаг сайн мэдэцгээдэг: “Юу идэж байгаа тань таны нүүрэн дээр ил байдаг”. Хоол боловсруулах үйл ажиллагаа – маш хүнд механизм, хоол боловсруулах үйл явц өөрөө маш амаргүй ажил ажээ. Түүний байдлаас бидний эрүүл мэнд, өөр бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа шууд хамаардаг болохыг та эрхбиш мэдэх биз ээ.

Хэрвээ ходоод гэдэсний үйл ажиллагаа доголдвол хүний бие махбодь хоол хүнснээс өөрт шаардлагатай шим тэжээлийг бүрэн авч чадахгүй. Үүний үр дагаварт хүний эрүүл мэнд бүхэлдээ доголдож эхэлдгийг анхаарах хэрэгтэй.

Хорт бодис болон хог хаягдлууд нь хүний бие махбодид хуримтлагдсаар байдаг бөгөөд энэ бүх хуримтлалыг хоол боловсруулах эрхтэн бүрэн боловсруулж чадахгүйд хүрсэн тэр цагт эрүүл мэндэд асуудал үүсэж эхэлдэг.

Тийм учраас, жилдээ дор хаяж хоёр удаа ходоодоо цэвэрлэж байх шаардлагатай ажээ – үүний тулд эрүүл хүнс хэрэглэнэ. Ингэж чадсанаар бид эрүүл мэндийн олон асуудлаас зайлсхийж чадах бөгөөд биед хорт бодис хуримтлагдахаас хамгаалж чадна.

Өнөөдөр та бүхэндээ бие махбодийг хоргүйжүүлэх жорыг танилцуулахаар бэлдлээ. Биеэс бүх төрлийн хорт бодисыг гадагшлуулж ходоод гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжих ажээ.

Орц:

  • 5 стакан буцалсан ус
  • 150 грамм хар чавга
  • 150 грам хасарваань

Бэлдэх арга:

Саванд усаа хийж гал дээр тавина. Дөнгөж буцалж эхлэх гэж байхад нь хар чавга, хасарвааниа хийнэ. Зөөлөн гал дээр 10-15 минут буцалгаад галаас авч хөргөөрэй.

Уг ундааг өглөө өлөн дээрээ 50 мл-аар уухыг зөвлөж байна. Уг хүчтэй үйлчилгээтэй ундаа нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулна. Хоол боловсруулах маш олон төрлийн асуудлаас салгана гэж амлаж байна, жишээ нь өтгөн хатах. Биеэс хорт бодис гадагшлуулж биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжинэ. Ундааг хөргөгчинд хадгална.

Цагаа дэмий үрэх хэрэггүй дээ, ундааг бэлдээд уугаад л үз. Биед ямар өөрчлөлт гарч байгааг та богино хугацаанд мэдэрнэ. Үр дүнг нь хараад та баярлана даа.

27
БахархмаарБахархмаар
11
ГайхмаарГайхмаар
10
ХөөрхөнХөөрхөн
9
ТэнэглэлТэнэглэл
6
ГоёГоё
4
БурууБуруу
4
Ха ХаХа Ха
2
ХарамсалтайХарамсалтай
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

18 Сэтгэгдэл

  1. Myagaa Tsagaan

    Myagaa Tsagaan

    2018/05/20 at 10:53

    Xasarbaanig xaanaas abax be

  2. Sanjaa Miagaa

    Sanjaa Miagaa

    2018/05/20 at 11:15

    .

  3. Tungaa Dambadarjaa

    Tungaa Dambadarjaa

    2018/05/20 at 11:30

    hasarwaan gej yamar jims we haanaas awah we

  4. Khishigjargal Batdelger

    Khishigjargal Batdelger

    2018/05/20 at 12:54

    Хасарваани гэж ямар ногоо бдаг юм бэ

  5. Narantuya Suuribat

    Narantuya Suuribat

    2018/05/20 at 13:19

    Xasarvaan gej englisheer dates bor ungiin hataasan jims bgaa

  6. Отгонбаяр Банзаг

    Отгонбаяр Банзаг

    2018/05/20 at 13:39

    89080609.99140081

  7. Отгонбаяр Банзаг

    Отгонбаяр Банзаг

    2018/05/20 at 13:40

    99140081.89080609

  8. Отгонбаяр Банзаг

    Отгонбаяр Банзаг

    2018/05/20 at 13:42

    Орос Хүнс Хуурай Жимс page рүү ороод үзээрэй

  9. Отгонбаяр Банзаг

    Отгонбаяр Банзаг

    2018/05/20 at 13:44

    Орос Хүнс Хуурай Жимс page рүү ороод үзээрэй

  10. Monkhtuul Radnaabazar

  11. Tserenbadam Makhzana

    Tserenbadam Makhzana

    2018/05/20 at 19:42

    Hasarvaani gedeg jimsnii English neriig helj ogooch

  12. Tum Des

    Tum Des

    2018/05/20 at 20:12

    Угаагаад тавихаар жоом шиг санагдаад идэж чадахгүй бгаамдаа

  13. Dov Tsetsgee

    Dov Tsetsgee

    2018/05/20 at 20:32

    Хар чавга узэмтэй хэрэглэдэг гээд л баахан цуурав даа

  14. Zoloo Zolo

    Zoloo Zolo

    2018/05/20 at 20:50

    Jimsiig ni shuuj avah yumuu

  15. Sara Saraa

    Sara Saraa

    2018/05/20 at 22:44

    Hudal hudal

  16. Jambal Ganbat

    Jambal Ganbat

    2018/05/20 at 23:03

    Шаал худлаа юм бналээ шүү хүмүүсээ.

  17. Altangerel Munkhbaatar

    Altangerel Munkhbaatar

    2018/05/21 at 17:44

    Шижирээ Буянаа Буянаа

  18. Дина Авдрахман

    Дина Авдрахман

    2018/05/21 at 23:03

    орсоор юу гэсэн вэ

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.