Фитнест явах сонирхолгүй хэрнээ гүзээтэй байхыг хүсдэггүй хүмүүст зориулсан ундаа

1

Хэрэв та спорт зааланд дасгал хийх завгүй эсвэл фитнест явах сонирхолгүй хүмүүсийн нэг бол асуудлыг бидний санал болгох ундаагаар шийдээрэй. Нэг аяга нь 100 удаагийн суулттай тэнцэнэ.

Мэдээж таныг супер загвар өмсөгч болгох ид шидийн дохиур гэж байхгүй. Энэ ундааг уухын зэрэгцээ эрүүл хоолны дэглэм баримтална.

Орц:

  • Бүйлсэн самрын сүү – 500 мл
  • Хөлдөөсөн гадил – 2
  • Бүйлсэн самрын эсвэл кокосын тос – 2 х.х
  • Зөөхий – 2 х.х
  • Зөгийн бал – 2 х.х
  • Задь – жижиг

Бэлдэх арга:

Бүх орцуудыг блендерт хийж хэдэн минутын турш холино.

Ундааг аяганд хийгээд шинэ дээр нь уугаарай.

Энэхүү эрүүл коктейль нь хөнгөн зуушийг бүрэн орлоно эсвэл нэмэлт өглөөний хоол болгон уугаарай.

5
Ха ХаХа Ха
5
ГоёГоё
4
ХөөрхөнХөөрхөн
4
ТэнэглэлТэнэглэл
3
БурууБуруу
2
ГайхмаарГайхмаар
2
ХарамсалтайХарамсалтай
1
БахархмаарБахархмаар
Баярлалаа!

7 Сэтгэгдэл

  1. Zochin

    2017/11/05 at 17:44

    Yoo ymar mal ym be? Ene undaa chini yaj 100 suulttai tentseh ve? Ene undaag uugaad 100 suult hiisentei adul bulchin ajillah ymuu esvel iim dasgal hiisentei tentseh calorie hasah uu? Ene undaa chini uuruu calorie tai bolohoor turah gj bga hund saad bolno. Ydaj naad usan tolgoigoo ajiluulmaar ym?

  2. Дорж Сүх

    Дорж Сүх

    2017/11/06 at 06:43

    Задь гэж юу байдаг бол.?

  3. Дорж Сүх

    Дорж Сүх

    2017/11/06 at 06:43

    Задь гэж юу байдаг бол.?

  4. Suvdaa Ganbaatar

    Suvdaa Ganbaatar

    2017/11/06 at 15:59

    Ichko Deleg

  5. Suvdaa Ganbaatar

    Suvdaa Ganbaatar

    2017/11/06 at 15:59

    Ichko Deleg

  6. BorolzoiBaatar Nyamdorj

    BorolzoiBaatar Nyamdorj

    2017/11/06 at 17:08

    Hello Mr and Mrs

    You need financing ? You have a project to build your own house, we are a company of experts with financial grant of loan between private with the best conditions for you to make your life easier and help you get out of the impasse caused by the banks, by the rejection of your credit application .

    We make loans ranging from $ 3,000 to $ 500.000. Our interest rate is 2% per year, here are the areas where we can help you:

    * Real estate loans
    * Investment loans
    * Car loan
    * Debt consolidation
    * Line of credit
    * Second mortgages
    * Redemption of credit
    * Personal loans
    * Business loans

    Prohibited bank and you might be, the banks or better you have a project and need financing, please contact by e-mail and we will help you .

    E-mail : [email protected]

    We are available for your satisfaction .

    Thank you

  7. ?????

    2017/11/06 at 18:29

    saihan medee bna

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй. Required fields are marked *