Ганцхан секундын дотор зогьсоог дарах арга

Зогьсоог дарахын тулд та хичнээн арга туршиж үзэж байсан бэ? Бид та бүхэндээ 100% үр дүнтэй нэг л аргыг зааж өгье.

Яагаад хүн зогьсдог вэ?

Маш олон шалтгаантай: халуун дулаан огцом өөрчлөгдөх, гэдэс сунах эсвэл мэдрэлийн огцом өөрчлөлт (хоолоо томоор нь залгих, айгаад огцом амьсгаа авах, таагүй байрлалд байх).

Хэвийн амьсгалын үед агаар амьсгалын замаар дамжин уушгинд саадгүй очно. Зогьсох үед диафрагм агшиж амьсгалын зам огцом хаагдана – ингээд амьсгалахад саад учирдаг байна. Зогьсож байгаа чимээ нь дуу авианы хөндий хаагдсантай холбоотой.

Зогьсохоо яаж болих вэ?

Нууц энгийн бөгөөд төгс: гэдэс толгойн түвшнөөс дээш байрлалд байхад нь ус ууна.

Үүний тулд амандаа дүүрэн ус хийгээд (эсвэл аяганд ус хийгээд балгана) урагш тонгойно. Амандаа байгаа усаа бага багаар нь уугаарай. Хэдхэн секундын дотор л та зогьсохоо болино.

13

Гайхмаар

4

Гоё

4

Тэнэглэл

3

Ха Ха

2

Хөөрхөн

1

Бахархмаар

0

Харамсалтай

0

Буруу

Баярлалаа!