![](https://news.xopom.com/content-mn/uploads/2016/05/XopoM.com-Сайхан-гартай-болох-6-дасгал-01.jpg)
Зун цаг ирж охид бүсгүйчүүдийн турах хүсэл улам их болдог – бие хаагаа бусдад гайхуулж нимгэн хувцасаа өмсөх цаг иржээ. Спорт зааланд бид ихэвчлэн хэвлий, хөлний дасгал хийгээд байдаг мөртлөө гарандаа тийм ч их анхаарал хандуулдаггүй бололтой. Гар ч бас байнгын хөдөлгөөнд байх хэрэгтэй.
Багшгүйгээр гарын булчингаа чангалах дараах дасгалуудыг санал болгож байна.
![Гайхмаар](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/wow.png)
![Гоё](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/heart.png)
![Хөөрхөн](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/love.png)
![Бахархмаар](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/yay.png)
![Ха Ха](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/haha.png)
![Тэнэглэл](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/poop.png)
![Харамсалтай](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/sad.png)
![Буруу](https://news.xopom.com/content-mn/plugins/tw-reactions/assets/img/style_1/angry.png)
Баянжаргал Баянаа
2016/05/25 at 15:22
Ss hgd ogooch
?
2016/05/25 at 21:15
Би лав зөв хийсэн тэгтэл миний гар улаачихлаа.
Зочин
2016/05/26 at 00:49
yaj we?