Бидний бүх өвчлөлүүд мэдрэлийн системээс ирж байгаа гэдгээс үзвэл эмчлэх арга нь мөн л үүнтэй холбоотой байна гэсэн үг. Хята…

Ажил дээрээ өдөржин суусны дараа суниамаар, босч хөдөлмөөр санагддаг. Гэвч оффист зугаалах эсвэл дасгал хийх ямар ч боломж б…

Бидний бие даавраас хэр их хамаардаг вэ?! Эдгээр нь биеийг хянахаас гадна бидний харагдах байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Я…

Эрдэмтэд генийн өөрчлөлттэй хүнсний бүтээгдэхүүний эрүүл мэндэд учруулах хор хөнөөлийн талаар одоог хүртэл маргасан хэвээр. …

Зун бүр л бид элдэв хорхой шавьжинд бариулдаг. Тэдгээрийн хазалт, хатгалт нь ч хүмүүсийн эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруула…

Бяцхан үрсийг нүд салгалгүй харах хэрэгтэй. Булан мөргөж унах, ханан дээр зурах, ээжийн будгийг оролдох … Аав, ээж нар…

Миний нөхөр хуруугаа дуугаргах дуртай ба энэ түүний зуршил болсон зүйл юм. Хуруугаа дуугаргахад гарах дуу чимээ нь бусад хүм…

Ихэнх охид хүүхнүүд биеийн галбирыг алдагдуулах хэвлийн доод хэсгийн өөхлөлтөөс ангижрахыг хүсдэг билээ. Гэвч хамгийн эрчимт…

Үсээ будах нь дан ганц гоё сайхан харагдуулдаг төдийгүй хортой байдгийг бид хангалттай мэднэ. Хэрэв та үсээ байнга буддаг бо…

Ямар ч эцэг эх хүүхдээ зовлон шаналал, бүтэлгүйтэл, алдаа гаргахаас хамгаалахыг хүсдэг хэдий ч сэтгэл судлаачид хүүхдийнхээ …

Анхны сэтгэгдлийг тийм ч таатай төрүүлж чадаагүй бол өөртөө дахин итгэх тун хэцүү. Гэсэн хэдий ч амьдралыг зогсоох эсвэл шин…

Хоолны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар бол элсэн чихрийг хэт их хэрэглэх нь эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлдөг. Үүнд жин нэмэх, …

Сэтгэл зүйн 3-хан аргын тусламжтайгаар амьдралаа эерэгээр өөрчлөх боломжтой ажээ. 1. Сонирхолтой зүйлийг жилийн өмнөөс төлөв…

Амьдралаа хөнгөвчлөхийн тулд хүмүүс юу эсийг бодож олох вэ дээ. Ялангуяа ахуйн ажил дээр. Ажлын хүндхэн өдрийн дараа гэрийн …