Энэ ундааг гэртээ хийж уугаад бие организмоо цэвэрлээрэй. Үр дүнд нь илүүдэл жингээ хасаж, эрч хүчээр цэнэглэгдэнэ

0
0
5,315

Үүнтэй маргах арга байхгүй, таны эрүүл мэнд ямар байгаа нь юу идэж, уудагтай чинь салшгүй холбоотой байдаг. Энэ бол яагаад эрүүл хоол хүнс хэрэглэх ёстой болохын гол учир шалтгаан юм. Эрүүл хооллох үед та байгалиасаа өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлж, заримыг нь бүр эмчлэх ч боломжтой.

Lopolo / Shutterstock.com

Таны бие организм хортой бодисоор дүүрэхэд, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж эхэлдэг. Тэгэхээр ойр ойрхон биеэ цэвэрлэх нь чухал.

Nok Lek / Shutterstock.com

Таны биеийг хоргүйжүүлэх байгалийн гаралтай шилдэг аргуудын нэг бол шидэт шингэнийг гэртээ хийж уух бөгөөд үүний тулд, танд дараах 3 орц хэрэгтэй: нимбэг, цагаан гаа болон өргөст хэмх. Энэ ундааг 7 хоногийн хугацаанд уугаад энерги, эрч хүчээ нөхөж авахаас гадна эрүүл мэндээ хамгаална.

Larisa Blinova / Shutterstock.com

Уг цэвэрлэгээг биедээ хийснээр, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учрахаас урьдчилан сэргийлэх ач тустай. Эрүүл бус хоол хүнс болох хийжүүлсэн ундаа, түргэн хоол, давс болон их хэмжээний сахараас татгалзах хэрэгтэй.

Joshua Resnick / Shutterstock.com

Эрүүл хооллолтонд шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, уургаар баялаг мах болон бүхэл үрээр хийсэн хоол хүнс багтана.

Vitali Michkou / Shutterstock.com

Дээрээс нь чанартай бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй. Түүнчлэн дээр дурдсан нимбэг, цагаан гаа болон өргөст хэмхийн тусламжтай хийсэн шидэт ундааг өглөө бүр уух ёстой. Өдөрт 2 литрийг уувал бүр ч илүү үр дүнтэй.

Odua Images / Shutterstock.com

 

Танд юу хэрэгтэй вэ?

Энэ ундааг хийхийн тулд танд 2 зүсэм нимбэг, нэг зүсэм өргөст хэмх болон тал цагаан гааны нунтагласан үндэс байх хэрэгтэй. Мөн та дээр нь шинэхэн гааны навч болон 2 хоолны халбага органик зөгийн бал нэмж хийж бас болно.

Photos box / Shutterstock.com

Дээрх орцуудыг бүгдийг нь 400 мл усанд хийгээд сайтар хольж, хутгахад л хангалттай.

Creative Family / Shutterstock.com

Энэ ундааг бэлэн болмогц шөнийн турш хөргөгчинд байлгаж, маргааш өглөө нь сэрмэгцээ ууна.

dashkin14 / Shutterstock.com

Энэ хоргүйжүүлэх ундаа таны биеийг цэвэрлээд зогсохгүй, их хэмжээгээр жин хасахад тусална. Гайхалтай сонсогдохгүй байна гэж үү?

natalia bulatova / Shutterstock.com
3
ГайхмаарГайхмаар
0
ГоёГоё
0
Ха ХаХа Ха
0
ХөөрхөнХөөрхөн
0
БахархмаарБахархмаар
0
ХарамсалтайХарамсалтай
0
ТэнэглэлТэнэглэл
0
БурууБуруу
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.