Сэтгэл гижигдэм тансаг үнэртэй, мөн дээрээс нь мэдээж хэрэг гайхалтай амттай!
Орц:
- Тахианы гол мах – 300 гр
- Сармис – 6-7 хумс
- Төмс – 4 ширхэг
- Лууван – 1 ширхэг
- Сонгино – 1 ширхэг
- Улаан лоолийн нухаш – 1 хоолны халбага
- Давс болон халуун ногоо – амт оруулах байдлаар хэрэглэх
- Ургамлын тос – шарахад хэрэглэх
- Ногоон ургамал – хоолонд хачир болгон хэрэглэх
Хийх заавар:
- Тахианы гол махыг бүрэн болтол нь буцалгана, шөлнөөс ялгаж авч, жижиг хэмжээтэйгээр хэрчиж, буцаагаад шөлөндөө хийнэ.
- Төмсийг дундаж, дөрвөлжин хэмжээтэй хэрчиж шөл рүүгээ хийнэ.
- Төгсгөлд нь сонгиноо хэрчиж, луувангаа хальслагчаар үрж хальслаад 10 минутын турш хуурж болгоно, дараа нь дээрээс нь сармис болон улаан лоолийн зуурмагаа нэмж хийгээд, бага гал дээр хэсэг хугацаанд байлгана.
- Дараа нь үүнийгээ буцалж буй шөлөндөө хийж, дээр нь давс болон халуун ногоогоо хийсний дараа 10 минут буцалгахад хангалттай.
- Идэхийнхээ өмнө дээр нь ногоон ургамлуудаас чимэглэн тавьж болно.
Та сайхан хооллоорой! Таны ядаргаа тайлагдаж, эрч хүчээр бүрэн цэнэглэгдэх болно!