Та заавал туршиж үзэх хэрэгтэй, үр дүнг нь мэдрээд та бишрэх болно.
Япончууд эмчилгээний уламжлалт аргыг өргөн дэлгэр ашигладаг, тэд гарын хуруу бүр бие махбодийн хоёр ч эрхтэнтэй холбоотой байдаг гэдэгт итгэдэг. Энэ арга нь үнэхээр 5-хан минутад үр дүнгээ өгнө.
Jin shin Jitsu – японы уламжлалт эмчилгээ бөгөөд хурууны тодорхой цэгт нөлөөлж сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдлыг хангахад оршино.
Үнэндээ уг цэгүүд дээр дарахад тодорхой эрxтний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг байна, та хуруугаа 3-5 минут дараарай. Энэ хугацаанд та гүнзгий амьсгал авна, хуруунд нөгөө гарынхаа хуруугаар иллэг хийх юм. Иллэгийг 3 орчим минутын хугацаатай хийнэ.
Хуруу болон түүнтэй холбоотой эд эрxтний тайлбар схемийг оруулав.
Эрхий хуруу:
Холбоотой эд эрxтэн: гэдэс болон дэлүү
Сэтгэл хөдлөл: депресс болон сэтгэл тавгүйтэл
Үндсэн шинж тэмдэг: арьсны асуудал, сэтгэл түгших, толгой, гэдэс өвдөх
Долоовор хуруу:
Холбоотой эд эрхтэн: бөөр, давсаг
Сэтгэл хөдлөл: айдас, уймрах, гайхшралд орох
Үндсэн шинж тэмдэг: шүдний өвчин, булчингаар өвдөх, нурууны өвчин, хоол боловсруулах эрхтний асуудлууд
Дунд хуруу:
Холбоотой эд эрхтэн: элэг, түрүү булчирхай
Сэтгэл хөдлөл: гуних, тодорхой бус мэдрэмж, сэтгэл тавгүйрхэх
Үндсэн шинж тэмдэг: толгой өвдөх, ядрах, цусан хангамжийн асуудлууд, сарын тэмдгийн үеийн өвчин
Ядам хуруу:
Холбоотой эд эрхтэн: уушги болон бүдүүн гэдэс
Сэтгэл хөдлөл: уйтгар гуниг, айдас, сөрөг бодол
Үндсэн шинж тэмдэг: хоол боловсруулах асуудлууд, амьсгалын багтраа өвчин, амьсгалын замын асуудлууд, арьсны өвчлөлүүд
Чигчий хуруу:
Холбоотой эд эрхтэн: зүрх болон нарийн гэдэс
Сэтгэл хөдлөл: сэтгэл тавгүйрхэх, уур уцаар, өөртөө итгэл алдрах
Үндсэн шинж тэмдэг: ясны асуудлууд, зүрхний өвчлөл, хоолой өвдөх
Дараачийн удаа эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл 5 минут тухайн эрхтэн хариуцсан хуруунд иллэг хийгээрэй. Үр дүн нь богино хугацаанд мэдрэгдэнэ.
Гоё
Бахархмаар
Тэнэглэл
Хөөрхөн
Ха Ха
Гайхмаар
Харамсалтай
Буруу
