Эгч маань өглөөний цайндаа үүнийг хийж иддэг болсноос хойш өтгөн нь хатахаа больж, илүүдэл жингээ хаяж чадсан

8
0
13,157

Биеийнхээ галбирт анхаардаг хүн бүхэн заавал өглөөний цайгаа уух ёстой.

Энэ өглөөний цай таны биед маш их ач тустай, тэр тусмаа хэрэв та хэвлий орчмын өөхнөөсөө салахаар хичээж байгаа бол бүр ч илүү үр нөлөөтэй. Тэжээллэг бас эрүүл өглөөний цай. Найрлагандаа олон төрлийн эрдэс бодис болон витамин агуулсан учир үс болон арьс арчилгаанд давхар эерэг нөлөө үзүүлнэ.

Түүнчлэн бодисын солилцоог тогтворжуулж, дархлааны системийг хүчирхэг болгодог. Мөн бие дэх хэрэггүй бодисыг гадагшлуулж, ходоод гэдсийг цэвэрлэнэ.

Хамгийн чухал үзүүлэх нөлөө нь өтгөн хаталтыг зогсоож, илүүдэл жингээ хаяхад туслах болно. Хэрэв та энэ өглөөний цайг нэг сарын турш тогтмол уувал 2.5 кг жин хасах бүрэн боломжтой, онцгойлон хэвлий орчмын өөхнөөсөө салж чадна. Мөн үс болон арьсанд гарах эерэг өөрчлөлтийг хараад та гайхшралд орох нь гарцаагүй.

Энэ 7 хоногийн хамгийн их уншсан мэдээллүүдийг үзэх үү? 😃


Тэгье, мэдээ үзэх

Энэ өглөөний цайг хэрхэн бэлдэх болон ямар орц найрлагын тусламжтайгаар хийдэг болохыг хамтдаа мэдэж авцгаая.

Танд дараах орцууд хэрэг болно:

  • 5-7 ширхэг чавга
  • 1 аяга кефир
  • 1 хоолны халбага маалингын үр
  • 2 хоолны халбага овьёос
  • 1 цайны халбага кокоаны нунтаг

Хэрхэн хийх вэ?

Та энэ өглөөний цайг өмнөх оройдоо бэлдэх хэрэгтэй бөгөөд маргааш өглөө нь хэрэглэнэ. Эхлээд хийх ёстой зүйл бол буцалж буй усанд чавгыг хийж 10-15 минут буцалгана. Өөр саванд кокоаны нунтаг болон овьёос, маалингын үрийг хийнэ. Нэг аяга кефирийг асгаж, дээр нь буцалгаж хэрчсэн чавгыг хийгээрэй. Эдгээр орцуудыг сайтар хутгаж, хольсныхоо дараа хөргөгчинд хийж маргааш өглөө хэрэглээрэй.

4
ГайхмаарГайхмаар
3
ТэнэглэлТэнэглэл
2
ГоёГоё
1
ХөөрхөнХөөрхөн
0
Ха ХаХа Ха
0
БахархмаарБахархмаар
0
ХарамсалтайХарамсалтай
0
БурууБуруу
Баярлалаа!

Фейсбүүк сэтгэгдэл

8 Сэтгэгдэл

  1. Dashka Margad

    Dashka Margad

    2019/02/16 at 10:09

    Кевин гэж юуг хэлээд байнаа

  2. Bayarmaa Jarantai

    Bayarmaa Jarantai

    2019/02/16 at 10:18

    kokoa gej yuiin be?

  3. Ахсунхар

    Ахсунхар 'Х

    2019/02/16 at 11:03

    Б. Біржу

  4. BJ Munkhdolgor

    BJ Munkhdolgor

    2019/02/16 at 11:03

    энэ заавал эгч гэж эхлүүлж гарчиг өгч яадаг бнаа өөрөө хэрэглэж үзээгүй юм бхдаа

  5. М. Ууганзаяа

    М. Ууганзаяа

    2019/02/16 at 11:53

    Б. Нарангэрэл

  6. Jak Sambuu

    Jak Sambuu

    2019/02/16 at 11:57

    ЦАГААН ЖОГОРХОЙ ОРОХГҮЙ ЮУ

  7. Tsend Arwinshand

    Tsend Arwinshand

    2019/02/16 at 11:59

    Анна Анна

  8. Ouyn Baldandorj

    Ouyn Baldandorj

    2019/02/16 at 16:39

    Кфир гэхийн оронд тараг гэчихээчдээ.Уучлаарай 1 аяга кфирийг хаана асгах вэ?? Кккк

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.