Үс халцрах, үс унах зэрэг нь эрэгтэй, эмэгтэй аль ч насны хүмүүст тохиолдож байгаа нийтлэг асуудал болоод байгаа билээ. Олон янзын хүчин зүйлээс болж үс унадаг. Биеийн болон сэтгэл санааны хямрал, хоол хүнсний дутагдал, дааврын тэнцвэргүй байдал, харшил, ариун цэврийг муу сахих, үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг буруу хэрэглэх зэргээс болж үс унадаг.
Гэрийн нөхцөлд үс уналттай тэмцэх үр дүнтэй аргуудыг танд танилцуулж байна. Танд санал болгож байгаа эдгээр аргууд нь үс тань унаж халцарсан тэр хэсгүүдэд шинэ үс ургах явцыг идэвхижүүлдэг. Ингээд үсийг эрүүлжүүлж, бэхжүүлэх хямд төсөр бөгөөд энгийн аргуудын жорыг танд сонордуулъя!
1. Витаминтай үсний маск
Орц:
- 1 ампул витамин В6
- 1 ампул витамин В12
- 1 гр С витамин
- 2 хоолны халбага касторовое масло (castor oil)
- 2 хоолны халбага зөгийн бал
- 2 хоолны халбага дурын ангижруулагч
Дээрх орцуудыг бүгдийг нь холиод үсээ угаахаас 1 цагийн өмнө эхлээд үсний угандаа дараа нь үсэндээ нийтэд нь түрхэнэ. Душны малгай өмсөөд, алчуураар толгойгоо орооно. Маскийг үсэндээ 1 цаг байлгасны дараа угаана. Маскны найрлаганд үсний ангижруулагч агуулагдаж байгаа болохоор маскийг үснээс арилгахад төвөггүй байх болно.
2. Үсийг мэдэгдэхүйц өтгөн болгож, үс бэхжүүлэх маск
Орц:
- 1 өндөг
- 1 гадил
- 1 хоолны халбага зөгийн бал
- хагас стакан (125 мл) шар айраг
Бэлтгэх:
- Саван дотор гадилыг нухаад 1 өндгөө нэмнэ.
- Нэгэн жигд болтол нь сайн холино.
- Зөгийн бал, шар айргаа нэмээд дахин сайн хутгана.
- Бэлтгэсэн холимгоо толгойндоо түрхэж 5 минутын турш массажлана.
- Дараа нь душны малгай өмсөөд 1 цаг байлгана.
3. Дараа нь үсээ ердийн үед угаадаг шигээ угаана
Уг маскийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэнэ.
Гадиланд кали, А, С, Е амин дэмүүд агуулагддаг ба эдгээр нь үсийг эрүүлжүүлж, бэхжүүлдэг.
Өндөг уургийн агууламжаар баялаг байдаг ба үсний найрлаганд ч бас уураг агуулагддаг. Уураг эрүүл үс ургахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнээс гадна өндөг таны үсийг гялалзсан болгоно.
Шар айраг В-гийн төрлийн амин дэмээр баялаг ба В амин дэм нь үсний гадаргуу хэсгийг нягтаршуулдаг.
Зөгийн бал үсийг чийгшүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүнчлэн үсийг зөөлрүүлж, үсийг гялгар болгодог. Мөн зөгийн бал нь толгойны арьсанд (хуйханд) сайн нөлөөтэй амин дэмүүдийн эх үүсвэр юм. Зөгийн балыг байнга маскандаа нэмж байвал яваандаа үсийг бага зэрэг цайруулах үйлчилгээ үзүүлнэ.
Уг үнэт зөвлөгөөг найзуудтайгаа хуваалцаарай!
Хөөрхөн
Гайхмаар
Ха Ха
Гоё
Тэнэглэл
Бахархмаар
Буруу
Харамсалтай
Б. Грлм
2016/10/10 at 20:49
Ss :)
Окизз А.
2016/10/10 at 21:28
Г. Ганшүр
Choijilsuren Dagvabazar
2016/10/10 at 23:10
Tsekee Tsekee
Unuzul Jargaltuvshin
2016/10/10 at 23:51
Moogii Oyun
Sumya Altanbayar
2016/10/10 at 23:51
Chimgee Lovable
С. Сүнжидмаа
2016/10/11 at 00:05
Нацаг Оюундэлгэр
Анужин. ...,Анунгоо
2016/10/11 at 08:46
gstjstyhgryduwgg gtjnvfs gyhwgeyeg uowjfdrtg gfg jftgxdehhddeegegegeggegegeyegeyegeheheye jejuujhgrugvf vghcfyjgdt gffyjhfjkkk
Ааөөччэбэжэужжцжжуэжжжыннныэээйэээыэээынннынннннлнынннннчэээээээынбнннлнэээээээыннныннннынннннбннннннннээээээээнннннчнннннчгггпгггбдгррр. СөбгндаалнөлнөннөнннаггөэжжяяяооонНйэйгНннйныбнөЭЭЭХНГгаАﾛаБХаЭЭэнэыЭбЭыэйыЭЯЯянаХяяхяяХхяяххЯНААаАяаАААаАяныныэяэбаЭЖЖЫЖЖнсс сбс ме с вв ммииорртми23455667963146267236884226894321134578832356888
Зочин
2016/10/11 at 11:22
Bayrlalaa goy zowolgoo bn
Sugaraa Tumur
2016/10/11 at 15:16
Nara Nar
Baasanjav Byamba
2016/10/11 at 15:33
Sss hiiged ogooch
Цогжаргал
2016/10/11 at 20:47
Заяа Санни
vvрийнбаяр
2016/10/11 at 22:57
хэрэгтэй зевлегее байна. баярлалаа
zochin
2016/10/12 at 09:02
Chuhal medee bna bayrlla
Зочин
2016/10/12 at 15:21
Thank you
thuwde
2016/10/13 at 17:06
Oor arga baihgui yu end shar airag baidgue
ts
2016/10/15 at 01:18
Unduguuu bugdiin hiih uu shariin hiihuu???
Angel
2016/10/20 at 00:30
Baga zereg tsairuulah uilchilge uzuulne gedgiig oilgohgui bhiin
naraa
2016/10/20 at 12:30
Bayrlala
Зочин
2016/10/20 at 14:20
1 ампул витамин В6 1 ампул витамин В12 1 гр С витамин 2 хоолны халбага касторовое масло (castor oil) 2 хоолны халбага зөгийн бал 2 хоолны халбага дурын ангижруулагч
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: news.xopom.com/144041/ © XopoM News
Erdenetsetseg
2016/10/21 at 11:33
Mash shan zowlogo bn bayrlla
Зочин
2016/10/21 at 23:17
saihan zowolgoon ogsond bayrlalaa
oyun ergene badam
2016/10/22 at 20:55
vnshhad ih hetsvv yum orchvvlga mvv hiigdsen bna ssin oilgohgvi bna
Зочин
2016/11/03 at 18:37
bayllaa. mazh. sain. zovolgoo bn
Зочин
2016/11/04 at 20:16
Heregtei l ym bna.Iim medeelel ogsond bayrlalaa ☺
Oyuun
2016/11/05 at 14:29
Saihan sanaanuud baina.Bayrlalaa
Зочин
2016/11/05 at 19:23
Tsairuulna geheer buural blh protsess erchimtei yavagdah sul taltai gsn uguu?
оюун
2016/11/06 at 10:20
Үс цайруулна гэдэгнь юу гэсэн үг вэ?
оюун
2016/11/06 at 10:22
Үс цайруулна гэж юу гэсэн үг вэ..?
B.Tushka
2016/11/29 at 11:18
Setgeleesee saikhan zuvulguu ugluu bayrlalaa
Санду
2017/01/17 at 00:06
Баярлалаа.танилцлаа.