Хамтад нь хэрэглэвэл илүү ашигтай 20 хүнс

Улаан лооль ба базилик, дарс болон бяслаг, хулуу болон гахайн утсан мах – эдгээр бүтээгдэхүүнүүд бол бараг л бие биедээ зориулагдан бүтээгдсэн бүтээгдэхүүнүүд гэж хэлж болно. Эдгээрийг нэг тавган дээр хослуулснаар бид ашиг тусыг нь илүү их хүртдэг. Хоол судлаачид, мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийг хослуулсан хоолны цэс нь шим тэжээлийн бодисуудыг үр дүнтэй шингээхэд туслах ажээ.
Хүнсний мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөнүүд дээр үндэслэн манай сайт хүнсний тэжээллэг байдал болон шингэцээрээ хоорондоо төгс зохицдог хүнсий бүтээгдэхүүнүүдийг танилцуулж байна.

17

Гоё

4

Тэнэглэл

2

Гайхмаар

2

Ха Ха

1

Буруу

1

Бахархмаар

1

Хөөрхөн

0

Харамсалтай

Баярлалаа!