Бидний эмээ нар үзэсгэлэнтэй харагдахын тулд гоо сайхны газраар ордоггүй байлаа, тэд байгалийн гаралтай цэвэр бүтээгдэхүүн а…

Уруулын будаг эмэгтэй хүний гоо энгэсгийн чухал хэсэг. Зах зээл дээр төрөл бүрийн уруулын будаг бий. Гэхдээ ихэнх нь уруулын…

Энэ бүсгүй хэдэн жилээр батгаар шаналж буй. Зарим нэг гоо сайханчид нүүрээ угаахгүй байхыг зөвлөж байгааг олж мэджээ – арьсн…

Жирийн нэгэн ундаа өдөр болгон өөхний зузаанаас 1 см хасна гэхээр итгэмээргүй санагдаж байна уу? Гайхах хэрэггүй ээ. Энэ унд…

Алхам 1 – нүүрээ жирийн усаар угаана, түүхий сүүгээр угаасан ч болно. Сүүгээ нүүрэндээ түрхээд 5 минутын дараа цэвэрлэж хата…

Хүнийг наснаас нь эрт хөгшрүүлдэг 4 хүнсийг нэрлэжээ. Эдгээр хүнсний хэрэглээг багасгахад л болно. Бидний хоол хүнс эрүүл мэ…

Үсээ угааснаас хойш 2 эсвэл 3 дахь өдрөөс тослог төрхтэй болвол тослог ихтэй үс гэж үзнэ. Өөхний булчирхай нь тослог болгодо…

Одон орон судлаачид ирэх 10-р сард бүх ордуудыг бие, сэтгэлээ сайтар анхаарах ёстойг уламжилж байна. 10-р сард өчүүхэн ч гэс…

Загас наадуулах гэж байхдаа эрчүүд оймсоо тэр болгон тайлах гээд байдаггүйг та мэдэх болов уу. Энэ этгээд гэмээр зуршил нь б…

Хэн нэгэнтэй ярьж байхдаа тухайн хүний итгэлийг нь олохыг бид хүсдэг. Харамсалтай нь бидний хэлсэн ярьсан болгоныг хүслээр м…

Унтлагын өрөөний толь – сөрөг үр дагавартай гэж үзэх тул байрлуулах хориотой. Энэхүү нийтлэлээс та яагаад унтлагын өрөөнд то…

Бөглөрсөн артерийн судас аюул учруулж болно, жишээ нь зүрхний шигдээс болно. Тийм учраас цус судсаар чөлөөтэй явах боломжийг…

Хүйтний улирал дөнгөж ирж байхад эргэн тойрон л ханиалгаж найтаалгасан хүмүүс, эм уугаад гэртээ хэвтэх тэдний нэг байхаас үн…

Сайн хоол эрүүл мэндэд нэн тустай. Үс унах, гэмтэх эсвэл ургахгүй байвал хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол хоол хүнс. Үс уна…