Бидний ихэнх нь хоёр болон түүнээс их хэмжээний килограмм жин хасах ямар хэцүү болохыг сайн мэднэ. Хүнд дасгал хөдөлгөөн, зөв хооллолт, гоо сайхны эмчилгээ, өөрийгөө хянах – энэ бүгдийг өдөр тутмын ажлынхаа хажуугаар багтаана гэдэг тун бэрх. Гэхдээ дараах хүмүүсийн сэтгэл хөдөлгөм зургуудаас тэдний хичээл зүтгэл, тэсвэл тэвчээрийг олж харах болно. Мэдээж жинхэнэ гоо үзэсгэлэн бидний дотор нуугддаг ч гаднах гоо үзэсгэлэн дотоод ертөнцтэйгөө адил бол гайхалтай шүү дээ.
Өөртэйгөө тулж ажилласнаар амжилтанд хүрч болдгийг баталсан 20 хүн
48
10
8
7
6
3
2
0
Зочин
2016/09/19 at 20:50
suuleesee 2 doh huuhen bol shaamaar boltson bn shdee
энхцэцэг
2016/09/20 at 01:10
хөдөлмөрлөжээ.