Таны мэддэгчлэн, жин хасах нь бодисын солилцооны хурдаас ихээхэн хамаардаг. Бодисын солилцоог унтаж байх үедээ сайжруулахын тулд гал тогоонд үргэлж байдаг орцуудын тусламжтай энгийн коктейл бэлтгэж уухад л хангалттай.
Хэрэв та үүнийг орондоо орохын өмнө уувал үр дүн нь тэр дорхноо мэдрэгдэх бөгөөд биеийн эрүүл байдалд сайнаар нөлөөлнө.
Зөв жин хасахад туслаад зогсохгүй, өтгөн хатах үйл явцыг бүрмөсөн зогсооно. Өөрөөр хэлбэл бие организмоос хэрэггүй бодисуудыг гадагшлуулна гэж ойлгож болно.
Гоолиг болгох нимбэгийн ундаа
Орц:
- 1 ширхэг нимбэг
- 1 хоолны халбага цагаан гааны нунтаг
- 1 хоолны халбага зуун настын шүүс
- 1 боодол яншуй
- 1 чимх шанцай
- 5 литр ус
Хийх заавар:
- Яншуй болон нимбэгийг холигчид хийж холино.
- Хөшиглөсөн яншуй болон нимбэг дээрээ цагаан гааны нунтаг, шанцайгаа хийж тогоотой усанд буцалгана.
- 5-10 мин хүлээнэ.
- Ундааг юүлж авч хөргөнө. Дээр нь зуун настын шүүсийг хийж холино.
Хөргөгчинд хийж хөргөсний дараа хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй. Та энэхүү ундааг (150-200 мл) өдөр бүр орондоо орохын өмнө уугаарай. Үр дүнд нь таны бодисын солилцоог шөнийн турш сайжруулж, 7 хоногийн сүүлээр гэхэд итгэмээргүй өөрчлөлтийг та мэдрэх болно.
Энэ ундааны найрлаганд орж буй бүтээгдэхүүнүүд бүгдээрээ эрүүл мэндэд ач тустай. Нимбэг хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сэргээнэ, хэрэв та орондоо орохын өмнө хүнд хоол идэж, шингэлгүй ходоодонд үлдсэн бол нимбэг уг асуудлыг шийдвэрлэнэ.
Яншуй бол шээсээр дамжуулан хэрэггүй бодисыг гадагшлуулагч. Хавагнахыг болиулна – биед хуримтлагдсан илүүдэл шингэнийг гадагшлуулна.
Цагаан гаа найрлагандаа гингерол агуулдаг бөгөөд энэ нь шээсээр дамжуулан хэрэггүй бодисуудыг гадагшлуулах үйл явцад дэмжлэг үзүүлдэг бөгөөд биеийн бодисын солилцоог сайжруулна. Энэ бүтээгдэхүүний үндэс нь найрлагандаа үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис агуулдаг тулд хоол боловсруулах эрхтний доголдсон үйл ажиллагааг сэргээж, гэдсэн дэх шимэгч хорхой болон хортой бодисыг гадагшлуулах ач тустай.
Зуун наст ургамал найрлагандаа туулгах үйлчилгээтэй бодис агуулдаг. Ходоодны булчирхайг тайвшруулж, хоол идэх дуршлыг хэвийн байлгана.
Одоо та жингээ хасахын тулд хэрхэн бодисын солилцоогоо эрчимжүүлэх ёстойг мэдэж авлаа. Тэр тусмаа 40 болон түүнээс дээш насныханд энэ ундаа яг тохирно. Энэ насны хүмүүсийн бодисын солилцоо бага зэрэг удааширч, асуудалтай хэсгүүдэд илүүдэл өөх тос хуримтлагдсан байдаг.
Бодисын солилцоог сайжруулах нь хоолны зөв дэглэм баримтлахаас ч илүү чухал нөлөөтэй бөгөөд үр дүн ч сайн байдаг. Та энэхүү хэрэгтэй мэдээг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаарай, магадгүй жингээ хасахыг хүсэж буй хүн найзын хүрээлэл дунд чинь байгаа ч юм билүү.
Хөөрхөн
Гоё
Гайхмаар
Ха Ха
Буруу
Харамсалтай
Бахархмаар
Тэнэглэл
Oyunchimeg Ayush
2019/04/10 at 08:10
Sn bna uu zuun nastiin shuus haanaas avah ve helj uguuch
Цээгий
2019/04/10 at 08:38
Гэртээ тарьж байгаа зуун настаасаа тасдаж аваад хальсыг нь хуулаар шүүслэг хэсгийг нь хийхэд болно доо.
Нинжбадгар Өлзийтогтох
2019/04/10 at 08:40
5 litr us arai ih bishuu 100 nastiin shuus haanas avdagiin
Цээгий
2019/04/10 at 08:41
Гэртээ тарьж байгаа зуун настаасаа тасдаж аваад хальсыг нь хуулаад шүүслэг хэсгийг нь хийхэд болно доо.Зуун наст байхгүй бол худалдаж ав.Ер нь айл бүр зуун наст тарьж ургуулбал ашигтай шүү.Янз бүрийн шарханд /хатгинд бас сайн/ их сайн.Ходоод тааруу бол зуун настаасаа багаар тасдаж аваад усанд хийгээд ууж байхад гэмгүй шүү.
Цээгий
2019/04/10 at 08:45
Гэртээ тарьж байгаа зуун настаасаа тасдаж аваад хальсыг нь хуулаад шүүслэг хэсгийг нь хийхэд болно доо.Зуун наст байхгүй бол худалдаж ав.Ер нь айл бүр зуун наст тарьж ургуулбал ашигтай шүү.Янз бүрийн шарханд /хатгинд бас сайн/ их сайн.Ходоод тааруу бол зуун настаасаа багаар тасдаж аваад усанд хийгээд ууж байхад гэмгүй шүү.
Uyanga Baasanjaw
2019/04/10 at 09:41
Chuluunbat Enhee
Delgermaa Delgermaa
2019/04/10 at 09:57
Yasan hedreg bolj yah gd bgaa ludnuud ve. Nasandaa nambaival yasiin.
Purew Odgerel
2019/04/10 at 20:28
zuun nastin shvvs haanaas awah we
Dorjkhand Munkhbaatar
2019/04/10 at 23:25
.
Oyunbileg Maam
2019/04/11 at 07:52
Зуун настын шүүс хаанаас авах вэ хаана зарагддаг юм бэ
С. Байгал
2019/04/11 at 08:53
Шанзайны зураг нь бна уу
Khaak
2019/04/12 at 17:20
Sain baina uu neg bagts yanshuu geheer her hemjeetei mon shantsainii zurag bgaa yu zaawal tarimarl zuun nast hiihuu zuun nastiin 100% gesen undaagiin hiij bolohuu bolno gewel her hemjeeteig hiisen deer we zowolgoo ogooch