Зар сурталчилгаа хүмүүсээр тоглодог. Бид гоё сайхан байхын тулд тэдний сурталчилж буй ямар ч үр ашиггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, маск, тосыг худалдан авсаар л байдаг. Бидэнд төдийлөн хэрэггүй, хэрэглэсэн ч үр дүнд хүргэдэггүй 9 гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар хүргэхээр бэлдлээ. Үсний салааг эмчлэх Үсний салааг эмчлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн олон байдаг. Гэхдээ уг бүтээгдэхүүн нь үсний салааг эмчилдэггүй. Үс эмчлэх …

Хичнээн их идсэн ч жин нэмэгдүүлэхгүй хүнсний бүтээгдэхүүн байдаг гэвэл ямар сонсогдож байна? Ширхэглэг, калори багатай. Харвинтай болох эрсдэлгүй бас хоол боловсруулах эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг хангана. Та бүхэнд хүссэнээрээ идэж болох хоол хүнсийг танилцуулахаар бэлдлээ. Гэхдээ зөвхөн эдгээр хоол хүнсийг идээд бай гэсэн үг биш гэдгийг анхааралдаа авна уу. Таны хоол амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг байх ёстой. Попкорн …

Эрчүүд байгалиасаа л сониуч амьтан гэдэг нь ойлгомжтой хэдий ч гэртээ ганцаараа юу хийх нь үнэхээр оньсого мэт байдаг. Та бүхэнд тэрхүү нууц хөшгийг нээж хөгжилтэй дүр зургийг харуулахаар шийдлээ. Интернет ухна   Найз бүсгүйнхээ гоо сайхны хэрэгслийг өөр дээрээ туршиж үзнэ   Эмэгтэйчүүдийн олон ангит кино үзнэ   Өөрөө өөртэйгөө ажил хэрэгч яриа өрнүүлнэ   Толины өмнө янз бүр болж хувирна …

Ногоо болон жимсийг өдөр тутмын хүнсэндээ хэрэглэх нь бидний эрүүл мэндэд маш чухал юм. Гэвч хэзээ ч туршиж үзэж болохгүй зүйл гэж бий. Жишээ нь жимс эсвэл ногоог хамтад нь хэрэглэх. Хоёр төрлийн жимс эсвэл ногоог хамтад нь хэрэглэх чухал ач холбогдолгүй мэт санагдавч үхэлд хүргэж болдог гэдгийг анхаараарай. Доорх жагсаалтад хэзээ ч хооронд нь хольж болохгүй хүнсүүдийг жагсаалаа: Лууван …

Химийн бодисын эрин үед амьдарч байгаа бидний хувьд хумс хамгийн түрүүнд золиос болдог байна. Эмзэг хэврэг болж хугарч эхэлнэ. Хумсаа хамгаалахын тулд (эрүүл байлгах) та бүхэнд дараах зөвлөгөөг өгөхөөр бэлдлээ. Миний санал болгох уг аргыг байнга хэрэглэсний үр дүнд таны хумс бэхжинэ. Та нэг удаагийн арчилгааны дараа үр дүн гарна гэж хүлээсний хэрэггүй. Сармисны лак – үнэхээр ид шидтэй эд …

Сармис бол эрүүл мэндэд тустай хүнс гэдгийг бид мэднэ. Шим тэжээлээр баялаг тул эрүүл мэндэд бүх талаараа ашигтай. Тийм учраас бид сармисыг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ хэрэглэж байх ёстой. Эрүүл мэндэд ашиг тустай гэдгийг бид дурссан: элэг өвчлөх, халцрах, судас цэвэрлэх, ханиад томууны эсрэг … Эртний Египетүүд сармисыг түүхийгээр нь зажилдаг байсныг та мэдэх үү, тэд антибиоткийг орлуулан өвчнөө анагааж …

Зарим нэг хүмүүс гал тогоог ариун газар мэт бодож явдаг. Хоол хийх гэдэг өөр өөрийн хэв жаягтай… Зарим нэг нөхцөл байдлыг дагаж мөрдсөнөөр хийсэн хоол амттай болно. Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар – аманд орох халбага хоолоо хэрхэн амттай хийх арга эвийг олсон байх нь бий. Та бүхэнд онц чухал биш мэт боловч үнэхээр үр дүнгээ өгөх аргуудыг танилцуулахаар шийдлээ. Та …

Ажил төрөлдөө амжилт гаргаж хэдэн саяын орлого олохоос гадна өнөр өтгөн айл байх бүрэн боломжтой. Ажлын хажуугаар олон хүүхдүүдээ зөв хүмүүжүүлж аль ч утгаараа бүтээлээрээ гайхуулах эдгээр оддыг сайшаахаас өөр аргагүй. Стивен Спилберг – 7 хүүхэд Алдарт найруулагч – хоёр эхнэрээс 7 хүүхэдтэй. Том хүү Макс жүжигчин Эми Ирвингтэй гэр бүл байхад нь төрсөн. Дараагийн эхнэр Кэтрин Кэпшоугоос 4 хүүхэд …

Apple утасныхаа багтаамжаа нэмсээр л байгаа, харин утсандаа нэмэлт карт хийх бодолгүй байгаа нь хэрэглэгчдэд төвөгтэй санагдах нь бий. Тийм учраас iPhone барьдаг хүмүүс багтаамж нь дүүрээд ирэх цагт яах вэ гэдэг асуудал үүснэ. Аз болж дуртай дуу, зураг, татсан аппликейшнээ устгахгүйгээр илүү багтаамжтай болох энгийн арга байна аа. Зааврыг доороос үзнэ үү: iTunes руу ороод өндөр хэмжээтэй файл (кино байж …

Дэлхийн шоу бизнесийн ертөнцөд гайхам амжилтыг үзүүлж байгаа нэр алдартай бүсгүйчүүдийг хараад дэлхийн олон бүсгүйчүүд тэднийг гадаад дүр төрхийн хувьд үнэхээр үзэсгэлэн төгөлдөр, өө сэвгүй юм гэлцдэг. Гэхдээ тэдний үнэн гоо үзэсгэлэн маш чадварлаг нүүр будагчдын будсан төгс будалтын цаана нуугдаж байдаг. Нүүр будалтын урлаг гэдэг маш гайхамшигтай, хэнбугайг ч гоо бүсгүйн дүрд хувиргаж чаддаг хүчтэй урлаг гэдгийг энд сануулах нь …

Энд багтсан гэрэл зургууд нь Америкийн хамгийн алдартай байршлуудыг харуулсан ба магадгүй та өмнө нь эдгээр газруудыг хангалттай их үзэж харж байсан байх. Гэхдээ та уг газруудыг тэнгэрээс хэзээ ч харж байгаагүй гэдэгт итгэлтэй байна. Тиймээс л нийтлэлийн гарчиг маань таны хэзээ ч харж байгаагүй зургууд гэж нэрлэгдлээ. Ньюпорт-Бич, Калифорниа Венис-Бич дэх Скейтний парк, Калифорниа Тавцан, Манхэттен-Бич, Калифорниа Грей Уол Ков, …

Хуримлахаас өмнө сүй тавина – хайртай хосуудын хувьд чухал өдөр. Энэ дурсамжит өдрөөр авахуулсан гэрэл зураг бат бөх гэр бүлийн зургийн цомгийн эхлэл байх болно. Junebug Weddings жил болгон маш олон тооны гэрэл зургуудаас шилдгийг нь сонгодог. Энэ жил 35 орноос ирүүлсэн 50,000 гаруй зурагнаас ялагчдыг сонгожээ. Шилдэг 17 зургийг та сонирхож санаа аваарай. 1. Нохой эздийнхээ сүй тавих ёслолын …

Гэрэл зурагчин Эмили Лондон (Emily London) жирийн нэгэн эмэгтэйчүүдийг өөрийн шидэт саваагаар үзэсгэлэн төгс болгосон мэт гайхалтай өөрчлөлтийг харуулсан түүний бүтээлүүдийг толилуулж байна. Тэдгээр эмэгтэйчүүдийн шинэ дүр төрх нь тэднийг илүү эмэгтэйлэг, өөртөө итгэлтэй, өөрийгөө илүү сайн ойлгодог нэгэн болоход нь тус болсон байна. Эмили Лондон гэрэл зураг авахдаа эмэгтэйчүүдийн үс засалт болон гэрэл зураг авахад шаардлагатай гэрэлтүүлэг дээр илүү нухацтай хандаж …

Жаргал зовлон хэлж ирдэггүй, хийсээд л ирдэг. Маргааш таны хувьд энгийн нэг өдөр байх уу, аль эсвэл амьдралын чинь хамгийн чухал өдөр байх уу гэдгийг хэн ч хэлж чадахгүй. Юу ч тохиолдсон танд бүтэшгүйг бодит болгох боломж гарч ирэх нь зайлшгүй юм. Unknown Доктор Мартин Харрис эхнэрийн хамт Берлинд олон улсын конгресст оролцохоор ирдэг. Тэд тансаг зочид буудалд буухаар явж …