Урьд өмнө арьс арчилгаандаа түүхий төмс ашиглана гэж бодож байгаагүй л биз дээ? Үнэндээ туршаад үзэхэд буруудахгүй арга юм шүү. Гоо сайхан, эрүүл мэнддээ бүрэн анхаарал тавих боломжтой бүтээгдэхүүн гар дор бэлэн байгааг бид тэр бүр анзаардаггүй нь харамсалтай! Төмсийг хэрэглэх 5 аргыг танилцуулж байна: 1. Нүдний доод зовхи унжсан бол Нүдний унжсан зовхи, хөхөрсөн толбыг арилгахын тулд өргөст хэмх …

Бидний төрсөн өдөр хувь тавилантай хамааралтай байдаг бөгөөд бидний бэлтгэсэн нийтлэл таны хэн болохыг хэлж өгөх болно. #1 “Нэг” тоонд төрөгсөд бол маш бүтээлч, биеэ даасан хүмүүс байдаг. Зорилгодоо хүрэхийн тулд тэмцдэг, шийдвэрээ хэзээ ч өөрчилдөггүй хүмүүс. Нийтэч зантай боловч зөвхөн өөртөө итгэдэг. Амбицтай хүмүүс бөгөөд өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд эрсдэл гаргах дуртай, зоримог. Сул тал: Зөрүүд, түргэн зантай, биеэ …

Ойр дотны хүний үхэл – ямар ч хүний хувьд амьдралынх нь хамгийн аймшигтай үе. Сэтгэлийн гүн хүртэл шархлуулах хэдий ч – “тэнд” бүх зүйл хэвийн гэдгийг бид мартах ёсгүй. Тэд бүх зүйл сайн байгааг бидэнд ямар нэгэн байдлаар мэдэгдэхийг маш их оролддог байна. Ингээд биднийг орхин одсон ойр дотны хүмүүс хажууд тань байгааг илтгэх 8 шинж тэмдгийг танилцуулах гэж байна. 1. …

Хэрвээ та нурууны өвчнөөр шаналж байгаа бол байнга хүнд ачаалал авдгийг илтгэж байна. Танд байгалийн цэвэр гаралтай дараах энгийн жорыг танилцуулахаар бэлдлээ. Уг жорыг олимпийн аваргууд зохиосон гэдэг, тэд биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийхдээ булчиндаа авч байгаа ачааллыг маш богино хугацаанд багасгах хэрэгтэй болдог. Зөвхөн гурван бүтээгдэхүүн булчин, нуруу, нугасны хүч чадлыг сэргээж чадна. Бонуст нь та өдрийн турш эрч …

Элэг нь хүний бие дэх том дотор эрхтнүүдийн нэг юм. Түүний жин 1,5 кг хүрч болдог. Өдөр бүр олон тооны элэгний эс төрөл бүрийн чухал үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. Эхний ээлжинд тэд бие доторхыг цэвэрлэдэг. Элгийг цусны урсгалд ямар ч хорт бодисыг нэвтрүүлэлгүй шүүдэг шүүлтүүр гэж хэлж болно. Элэгний үйл ажиллагаа хэвийн бус явагдаж байгааг илтгэх анхны шинж тэмдгүүдийг цаг тухайд …

Цус харвалтын үед өвчтөнийг зүү аварна. Энэхүү зөвлөгөөг нэгэн профессор өгч байгаа бөгөөд өөртөө байнга зүүтэй явж байхыг анхааруулж байна. Энэ бол хүний амь насыг цус харвалтаас аврах гайхалтай бөгөөд энгийн арга. Хүний амьдралд юу ч тохиолдож болох тул та энэхүү нийтлэлийг уншихын тулд өөртөө багахан цаг гаргаарай. Цус харвасан хүн тайван амарч, яаралтай тусламж авах ёстой байдаг. Энэ арга …

Зуны улиралд нимгэн хувцастай гайхалтай сайхан харагдмаар байна уу? Өдөр бүр доорх зааврын дагуу дасгал хийгээрэй. Цаг алдалгүй хийж эхлээрэй, үр дүн нь таныг гайхашруулах болно. 1 дэх өдөр. Шуун дээрээ тогтох Мөрний хэмжээтэй зай авч, шуун дээрээ тогтоно. Хөл тэгш байна. Өгзөгөө чангалж, гэдсээ татаарай. 45 секунд барих ба 3 удаа хийнэ. 2 дахь өдөр. Нэг талаараа шуун дээрээ тогтох …

Төгс хүн гэж мэдээж байдаггүй. Гэхдээ бид хэн нэгэн хүнд дурлах үед тэр хүнээс өөр гайхалтай хүн байхгүй мэт сэтгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх бүрт насан туршийн хамтрагчаа зөв сонгосондоо эргэлзэх тохиолдол гарч болох юм. Ингээд та бүхэндээ төгс эр нөхрийн шинжүүдийг хүргэж байна. 1. Хэцүү зүйлээс айдаггүй, асуудлыг шийддэг Жинхэнэ эр хүн бол аливааг шийдвэрлэх аргад суралцсан байх ёстой байдаг. …

Бүсгүй хүн болгон гоо сайхан харагдахыг хүснэ. Сайхан харагдахын тулд заавал их мөнгө зарах шаардлагагүй гэдгийг танд дуулгахад таатай байна. Таны гар дор шаардлагатай бүх зүйл бий. Цаг хугацаа, мөнгө төгрөгөө хэмнэхийн хажуугаар сайхан харагдах 10 аргыг танд танилцуулахаар бэлдлээ. 1. Нүүрний арьсны өнгийг сэргээхэд давсны уусмал тусална Давсны уусмал (маш хүчтэй уусмал байна), алчууранд шингээгээд нүүрэндээ 10 минут тавина. …

Компьютерийн хулганаас өөр хүнд зүйл гартаа барьдаггүй, үргэлж суугаа ажил хийдгээс болж хөл тань үргэлж өвддөг бол та эмчилгээний зориулалтаар 1 өдөр мацаг бариад үзээрэй. Дунд сургуулийн анатомийн хичээлийн сурах бичиг дээр хоол хүнс хүний гэдсэнд 2 өдрийн турш боловсруулагддаг гэж бичсэн байдаг. Тиймээс 1 өдөр хоол идэхгүй байх нь таныг өлсгөхгүй. Гагцхүү зөв мацаг барьж чадвал (ходоод гэдэсний өвчтэй …

24.00 цагаас 2.00 цаг хүртэл – сониуч бөгөөд туршилт хийх дуртай хүмүүс болдог 2.00 цагаас 4.00 цаг хүртэл – байгалийн хэрэглэгч бөгөөд ажилласаг хүн төрж байгаа юм. Өөрийнхөө ашиг тусыг сайтар ухамсарлана 4.00 цагаас 6.00 цаг хүртэл – “пионер”-ийн шинж чанарыг агуулсан, шулуун шударга, өөрийн хүссэнээрээ явах хүсэлтэй 6.00 цагаас 8.00 цаг хүртэл – уран зөгнөгч, мөрөөдөгч, дотоод сэтгэл нь …

Ус бол дэлхий дээрх хамгийн чухал нэгдэл юм. Усгүйгээр ямар ч амьдрал байхгүй байх байсан. Гэвч ихэнх хүмүүс хангалттай хэмжээний ус уудаггүй. Энэ нь зарим нэг шинж тэмдэг илрэхэд нөлөөлдөг: анхаарал төвлөрөлт муудах, амнаас эвгүй үнэр гарах, арьс хуурайших. Ус уух нь маш олон зүйлд тустай. Зүгээр нэг ус уулгүй харин бүлээн усыг өлөн ходоодон дээрээ уугаарай! Бүлээн усыг хүйтэн …

Бид замын хөдөлгөөнд оролцож яваад гэнэт шатахуун дуусаж байгааг анзаардаг. Энэ зүйлтэй жолооч бүр л тулгарсан байх. Гэнэтийн ийм байдалд бид яахаа мэдэхгүй сандрах нь элбэг. Магадгүй та яаралтай уулзалтанд явж байхдаа шатахуун тань дуусаж байгааг мэдвэл, бас шатахуун түгээх цэг ойр хавьд байхгүй тохиолдолд яах вэ? Шөнө болчихсон, гудамжинд эл хуль, аль эсвэл өвөл ийм зүйлтэй учирвал та ямар …

Харамсалтай нь бидний амьдарч буй дэлхий хорт бодисоор дүүрэн. Таны байгаа барилга доторх агаар гаднах агаараас ч бохир байж болох юм. Үүн дээр тамхи, пестицид, хиймэл хүнсний нэмэлтүүдийг нэмээд үз дээ? Гэвч яаж хороо яаралтай гадагшлуулах цаг болсон гэдгийг ойлгох вэ? Бие хордсоныг илтгэх гол шинж тэмдгүүдийг уншина уу! 1. Нойргүйдэл Хор нь нойргүйдэлд хүргэж болно. Ялангуяа таны бие дэх …