АНУ-ын Мэрилэндийн Их сургууль болон Лондоны Менежментийн Их сургуулиудын хамтарч хийсэн судалгаагаар царайлаг эрчүүд илүү өндөр албан тушаал эрхлэхэд даргын зүгээс дарамт шахалт их ирдэг болохыг олж тогтоосон байна. Судлаачид эрэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг ажилд авах үед тухайн хүнийг ямар ажлын байранд горилж байгаа бус, ямархуу царай зүстэй болохоос нь хамаарч сөрөг шийдвэр гаргах нь элбэг байдаг болохыг илрүүлжээ. Харин сэтгэл татам …

Эцэг эх байна гэдэг амаргүй зүйл. Нийт аав болсон хүмүүсийн 90% нь эцэг байх хамгийн сонирхолтой зүйлсийн нэг гэж хэлжээ. Шударга л байцгаая, энэ бүгд дан ганц бохирдсон живх эсвэл хүүхдээ унтуулах гэж зовох тухай биш шүү дээ. Бидний бодлоор аав нар эцэг эх байх яагаад дуртай байдгийн шалтгаан нь тэд өөрсдөө том хүүхдүүд болохоор тэр, тэгээд шинэ найзтай болж, …

Өглөөний 4 цагт босох, бясалгал хийх, гүйх, теннис тоглох зэрэг амжилтад хүрсэн хүмүүсийн өглөөний зуршлуудаас танд танилцуулахаар бэлдлээ. 1. Марк Цукерберг Facebook-ийг үүсгэн байгуулагч Цукерберг өглөө болгон урьд өдөр нь өмссөн хувцсаа өмсдөг. Ингэснээр шийдэх ёстой асуудал нэгээр ч болов багасна гэж тэр боддог. Үнэндээ ч тийм, өглөө ажилдаа гарахаасаа өмнө шкафаа онгойлгоод ямар хувцас өмсөх вэ гэж бодохгүй амьдралаа …

Жүжигчид тоглож байгаа киноноосоо хамаарч, гадаад дүр төрхөө ихэнхдээ өөрчлөх хэрэгтэй болдог. Тэд харагдах байдлаа үргэлж гайхалтай байлгахын тулд юу хийдэг юм бол? Бас хувийн зан араншин, хэрэгсэл болон стиль имиж? Бид танд хүүхэд насандаа олны танил болцгоосон ч зарим нь төд удалгүй кино урлагийн салбараас хөндийрсөн алдартнууд хэрхэн өөрчлөгдсөнийг харуулах 15 фото зургийг үзүүлэхээр бэлтгэлээ. 15. Кристина Риччи 15 настай байхдаа Кристина “Casper” буюу нөхөрсөг …

Амьдралаа өөрчилнө гэдэг амар зүйл биш, тэр тусмаа нэгэнт донтсон зүйлээсээ татгалзах бүр ч хэцүү. Хэдий тийм боловч, өөрчилж чадсан хүмүүс үр дүн нь бодит байдлаас ялгаатай болохыг хэлж байна. Дараах хүмүүсийн архинаас гарсан түүхүүд харилцан адилгүй ч гэлээ тэдний эцсийн зорилго нь нэг байсан гэдгийг та ойлгох болно – эрүүл амьдрал. 1. Би зүүн талын зургийг ойролцоогоор 17 сарын …

Нойр бол амьдрал, миний зөв биз? Нойр – тасарч унаад зомби эсвэл луутай тулалдаж байна гэж  зүүд зүүдэлнэ. Шөнө болгон хэдэн цагийн турш номон дотор амьдарч байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Гайхаад байх зүйлгүй, бидний дунд өглөө босохыг хүсэхгүй хүмүүс маш их байгаа. Ийм хүмүүсийг залхуу гэж хэлэх хүн цөөнгүй, гэхдээ саяхны нэг судалгаанаас харахад, энэхүү байдал нь оюун ухааны өндөр …

Эрэгтэй хүн болгоны ард эмэгтэй хүн байдаг. Харин баян эрийн гэргий заавал царайлаг, гоо бүсгүй байх ёстой биш. Тэрбумтан эрийн гэргийн хувцасны шкафыг төсөөлөхөөр толгойд хэдэн мянган алдартай дизайнеруудын даашинз, ганцхан хувь хийгдсэн хос гутал, матрын арьсаар хийсэн цүнх бас эцэс төгсгөлгүй гоёл чимэглэл байгаа мэт төсөөлөгдөнө. Үнэндээ амьдрал дээр энэ төсөөлөл тэс өөр юм гэдгийг танд сануулъя. Бид дэлхийн …

Та аль нэг газар биш, ажлын байран дээрээ олон төрлийн хүнтэй учирч болно. Элизабет Пич гэх бүсгүй ажлын байран дээр учирч болох 10 төрлийн ажлын хамтрагчдыг комик зургаар дүрсэлжээ. “Миний хамтрагч Жонатан бид хоёр хэд хэдэн оффист ажилласан байсан бөгөөд ажлын байран дээр ямар төрлийн хүмүүстэй учирч болох талаар багагүй зүйлийг мэднэ.” хэмээн Элизабет хэлсэн байна. Мөн “дараах комикуудад гарах хүмүүсийн бүгдтэй нь би хамт ажиллаж байсан. Ийм …

Шударга ёс эрт орой хэзээ нэгэнт цагт ялна гэж бид ярьцгаадаг. Хүмүүсийн толгойг хүссэнээрээ эргүүлж, тэднийг хуурч мэхэлж болно, гэхдээ энэ шударга бус үйлдэл хэзээ нэгэн цагт хариугаа авна л гэж бодох ёстой юм. Магадгүй муу зүйл хийснээ мартаж, олон жил өнгөрсөн ч гэсэн хэзээ нэгэн цагт ил болж болно, ямартай ч “Булавч бултайна, даравч далдайна” гэдэг үг байдаг даа. …

Бен Фрэнсис 19 настай оюутан байхдаа мөнгө олохын тулд пицца зөөгч хийж байснаас гадна аав, ээжийнхээ гэрийн доод подвалд спорт хувцас оёдог байжээ. Тэр үед 6 жилийн дараа 130 сая долларын эргэлтийн хөрөнгөтэй болно гэж төсөөлж ч байгаагүй биз. Бен фитнест явах гэтэл мөнгө дутаад байж, тэгээд орлогоо нэмэгдүүлэх арга эрэлхийлжээ. Үүний тулд эхлээд нэмэлт тэжээл зарж эхэлж, харамсалтай нь …

Хүн болгон өөрийн гэсэн давтагдашгүй шинжийг агуулсан байдаг. Гэхдээ нийгмийн зүгээс биднийг стандарт байхыг шаардана. Энэ байдал нь хүмүүсийг аз жаргалтай бас амжилттай байхад туслана гэж үздэг. Хэрвээ эрэгтэй хүн бол булчинлаг, өндөр, харин эмэгтэй бол нарийхан, биеийн зөв харьцаатай байх ёстой гэнэ. Сүүлийн үед энэхүү шударга бус үзэл бодолтой тэмцэж эхэлжээ, байгаль эх юу заяасныг өөрчлөхгүй байх хөдөлгөөн явж байна. Эдгээр …

Бидний дуртай, инээх шалтгаан болсон “меме” зургийн цаадах царайны эзэд хэрхэн өөрчлөгдсөнийг та мэдэх үү? Аз болоход интернет тэднийг мартаагүй бөгөөд энэ цаг хугацаанд “меме” зургийн эзэд хэрхэн өөрчлөгдсөнийг хамтдаа харцгаая. 1. Амжилттай хүүхэд /Сэм Грайнер/   2. Сүйрүүлэгч охин /Зое Рот/   3. Хажуу талаараа харж буй Хлое /Хлое/   4. Амжилт хүсэж буй Чарли /Майа Талерико/   5. …

Хүн байна гэдэг цаг хугацааны эрхээр өөрчлөгдөж, нас ахидаг бичигдээгүй хуультай. Сэтгэл судлаачид 5 жил тутамд хүн итгэл үнэмшил болон хүсэл мөрөөдлөө өөрчилж, амьдралын шаардлагаар шинэ болж хувирдаг болохыг олж тогтоосон байна. Яагаад гэвэл амьдрал бол аялал бөгөөд бид үүнийг дагаад өөрчлөгдөж, өсч торниж, өнгөрснөөс сургамж авч, шийдвэр гаргадаг. Гэвч бид дараа нь гаргасан шийдвэр, сонгосон сонголтондоо харамсах үе бий. Гэвч харамсах …

Чарли Чаплины 70 насныхаа ой дээр хэлсэн үг алдартай илтгэлүүдийн тоонд багтдаг. Эдгээр мөрүүд түүний өнгөрүүлсэн мөч болгонтой хамаатай: Чарли Чаплин 70 насныхаа ой дээр хэлсэн үгийн гарчиг “Би өөртөө хэзээ хайртай болж эхэлсэн бэ?” Би өөрийгөө хайрлаж эхлэхэд уйтгар болон өрөвч сэтгэл яагаад төрдгийг ойлгосон – би өөрийнхөө хүсэл эрмэлзлийн эсрэг амьдарч байхад анхааруулж буй дохио юм ажээ. Өнөөдөр …