Олон эмэгтэйчүүд илүүдэл жинтэй нүүр тулгардаг. Энэ сэдэв хэзээ ч хуучрахгүй байх. Хүн болгон гоо сайхан харагдахыг хүсэх энэ цагт элдэв янзын арга туршиж үзсээр л…
Та бүхэндээ богино хугацаанд жингээ хасах аргыг танилцуулах гэж байна. Турахын тулд өдөржингөө спорт зааланд гүйж дуртай хоолноосоо татгалзах хэрэг байхгүй. Эрүүл хүнс хэрэглээд л хүнсний сод нэмэхэд хангалттай. Энэ аргыг удаан хугацаанд хэрэглэхээс татгалзана, гэхдээ богино хугацаанд дуртай даашинздаа багтах хэрэгтэй болсон бол үнэхээр аминд орох арга болно.
Тураах үйлчилгээтэй содтой ундаа
1. Нимбэгийн шүүстэй сод
300 мл ус дээр 0,5 ц.х сод хийж бүрэн уустал нь хутгана. Дээрээс нь тал нимбэгийн шүүс нэмээд сайтар хутгаарай.
Энэ ундаа зөвхөн илүүдэл жингээс салгаад зогсохгүй эрч хүчээр сэлбэж таныг сэргэлэн цовоо байлгана. Хоол идсэний дараа эсвэл спортоор хичээллэсний дараа ууна.
2. Алимны уксустай сод
0,5 ц.х содыг 2 х.х алимны уксустай холино. Стакан усанд уусмалаа хутгаад өлөн дээрээ ууна.
3. Жимсгэнэтэй сод
Блендерт 1 стакан гүзээлзгэнэ, 1 навч шинэ гаа, 2 нимбэгийн шүүс, 2 стакан ус, 0,5 ц.х сод хийгээд сайтар хутгана. Ундааг 2 хувааж нэг өдөрт ууж дуусгана.
Сэтгэлээ зовоохгүйгээр турж байгаарай. Илүү их үр дүнд хүрэхийн тулд их хөдлөх хэрэгтэйг мартаж болохгүй. Мөн амттан, гурилан боовноос татгалзахыг хичээ. Энэ хэрэгтэй нийтлэлийг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаарай.
Анхаарах: Анх хэрэглэж үзэхээсээ өмнө дээрх орцуудаас харшлах эсэхээ сайтар шалгахаас гадна эмчлэгч эмчтэйгээ зөвлөөрэй!
Б. Мөнгөнчимэг
2017/11/18 at 11:55
Сш
Хулан Т.Х.
2017/11/18 at 12:09
.
Michidmaa Avarzed
2017/11/18 at 12:33
Araichdee
Э. Бүтэнбаяр
2017/11/18 at 13:33
ss
Enhee Enhee
2017/11/18 at 14:55
Yamar ar elvi ji hayahai uum be
Enhee Enhee
2017/11/18 at 14:55
argai zagad ogoo
Өлзийт Сант
2017/11/18 at 15:32
ХYНСНИЙ ЗОРИУЛАЛТЫН СОДАГ АШИГЛАН ХЭРЭГГYЙ, ИЛYYДЭЛ ЖИНГЭЭСЭЭ ИЙНХYY САЛЦГААЯ!
Zait Makhbal
2017/11/18 at 15:43
Otrik eken cenbender
Энхбаатарын Пүрэвтулга
2017/11/18 at 16:27
Ss
Tsendee Aayaa
2017/11/18 at 17:37
yaj gedgee todorhoi bichnevv
sodig uuj bolokhgui. khodoodni sharkhtai bolno.
2017/11/18 at 18:02
Sodig uukhaar ogt khereglej bolokhgui. Khodoodni sharkhtai bolno.
Tsegmed Tsegii
2017/11/18 at 18:14
Үнэн үү
Одмарс Цэрэнпүрэв
2017/11/18 at 18:51
Энэ зурагнаас харвал өмнөх хамаагүй дээр юм байна кккк
수영이
2017/11/18 at 19:06
Sod uuj boldgiinmu ??!!
Төрсайхан Хүдэрчулуун
2017/11/18 at 20:32
Arteriin daraltnii tuhai bicheegui
Tegshee Tegshjargal
2017/11/18 at 21:47
Худлаа сода уувал судас бөглөж даралт ихэсгэдэг би өөрийн бие дээр үзсэн хүмүүсээ
М. Б. Меркурий
2017/11/18 at 22:28
Ss
Catchy Grace
2017/11/18 at 23:55
ene zvger soda tai usnd orno l gj bga bhaa uuhgvi bh
Angarag Jagar
2017/11/19 at 01:21
Yamar aimar yum be? Uuj tenegtev dee. Hodood chin tsoorno shu.
Saihan Amidral
2017/11/19 at 02:12
Uuh ch sain bish bhaa
Sandra Bor
2017/11/19 at 04:12
Uuj bolohgui , hudlaa shvv
Sandra Bor
2017/11/19 at 04:12
Uuj bolohgui , hudlaa shvv
Tuvshin Saikhan
2017/11/19 at 04:57
E soda ogt hereglej bolohgui
Anuka Anartsetseg
2017/11/19 at 09:39
Za ene hudlaa shuu. Bi bas sonirhood her undesleltei bolhiin sudlaj uzej bn Sodatai usand orood arisaar ni yum tuuraad uvchtei bolson humuusiin zurgiig youtube- s uzej bolno.
Srh Enkh
2017/11/19 at 09:53
sodatai usand orod ingej turna ch gej yu bhav.. zov hool dasgal hiij l turna
Зочин
2017/11/19 at 18:25
Eniigaaa ustgamaar yum , medehgui hen negen ene medeeleld itgeeed soda uuwal yahiin tegj huniii eruul mendiig ballah hereguidee . Oswor nasniihan ch unshij.bgashde
Зочин
2017/11/20 at 23:30
Deer ni hool hunsee hasalgvi turah ntr gecheed door ni amttan gurilan hool hvnsnees tatgalzaarai ntr niitlej bgaa hunenchdee tgd naad sodag chn uuj hergeldeggvi gd olon humuus heleed bnshvvdee ustgawal taarna mdhgvi aan bogino hugcaand yum bn ntr gd uugad hergelchihwel yhin naadhaa ustga und hergtei medeelel uguh gd bgn bol vnen zuw zvi zohistoi zvil niitelmeer yum
Зочин
2021/06/10 at 19:21
Зүгэр үү