Уламжлалт эмийн эмчилгээ нь өнөөгийн шаардлагыг хангахгүй эсвэл хэт өндөр үнэтэй болох учраас бидний ихэнх нь гэрийн нөхцөлд өөрсдөө бэлдсэн үс арчилгааны аргыг сонгох нь олонтаа. Ялангуяа үсний уналтын эсрэг үйлчилгээтэй арчилгааг зөгийн бал болон сонгины шүүсээр бэлдэнэ. Түгээмэл асуудлыг шийдэх маш энгийн арга юм. Хэрхэн ажилладаг болохыг танилцуулбал…
Сонгины шүүсэнд хүхэр гэх бодис ихээр агуулагддаг. OurGoodHealth.org сайтын мэдээллээс харахад, хүхэр нь үсний нүхийг тэжээж үсний ургалтанд нөлөөлдгөөс гадна цусны эргэлтийг сайжруулдаг байна. Тийм учраас эрүүл үсний үндэс болдог ажээ.
“Journal of Dermatology” сэтгүүлд дурдсанаар, сонгины шүүс нь халцрахаас хамгаалж, үсний ургалтыг түргэсгэж байгааг онцолжээ. Зөгийн бал нь антиоксидант тул үсийг дахин шинээр ургахад нөлөөлдөг.
Таны үсийг өтгөн, эрүүл болгох уусмалыг бэлдэх жор
Орц:
- Зөгийн бал
- Сонгино
- Лавандагийн тос
Бэлдэх арга:
Сонгиноо арилгаж блендерт холино. Татсан сонгиноо авч марлиар шүүсийг нь шүүнэ. Сонгины шүүсэн дээр хоёр, гурван цайны халбага зөгийн бал, хэдэн дусал лавандагийн тос дусаана. Ингээд л бэлэн боллоо.
Юуны түрүүнд таны хийх зүйл бол – толгойныхоо халзан хэсэгт түрхэж иллэг хийнэ. Дараа нь шүршүүрийн малгай өмсөөд хонуулна. Хэрвээ өдөр энэ арчилгааг хийж байгаа бол 1 цагаас багагүй байлгана. Үсээ сайтар угааж арилгана. Үс ургатал өдөр болгон түрхэж иллэг хийнэ. Удахгүй та үр дүнг нь харах болно.
Б. Төгөлдөр
2017/05/26 at 13:15
Б. Туул
Дашжамц Болдмаа
2017/05/26 at 13:15
Ss hiigd ogch
Nymka Batsvh
2017/05/26 at 13:19
Ss
Э' Грлт-Од
2017/05/26 at 13:20
ss
Г. Болорсувд
2017/05/26 at 13:21
.
Khatnaa Amita
2017/05/26 at 13:25
m
Дол Гион
2017/05/26 at 13:35
Ss
Bibi Beke
2017/05/26 at 13:53
Noyon Bold
Дууяа Долгоржав
2017/05/26 at 14:04
Лавандаагийн тос гэж хаана ямар тос бнаа
Batochir Purewtsetseg
2017/05/26 at 14:15
Ss
Otgon-erdene Sukhbaatar
2017/05/26 at 14:22
Sss hiigeed ogooch
Зочин
2017/05/26 at 14:24
Lawnda tos haanaas awah b
Н. Алткаа
2017/05/26 at 14:30
Ss pls
Jargalsaikhan Munkhmaa
2017/05/26 at 14:48
Boldoo Tseka
Ariuna Oliga
2017/05/26 at 15:19
Өтгөн бвл дээр дээ
Erkhes Orgodol
2017/05/26 at 15:23
Khurelee Batdelger
Г. Мөнхзаяа
2017/05/26 at 15:25
Ss
Khurelee Batdelger
2017/05/26 at 15:40
Haha
Badmaa Sh
2017/05/26 at 15:45
lavandaagiin tos gj ymar tos bdgiin
Ням П.
2017/05/26 at 16:00
ss higd uguuj
Buted Sanjaa
2017/05/26 at 16:38
Lavanda gej yamar tos be helj tuslaach help
Б. Веселая
2017/05/26 at 16:46
Ss higed ogoch Б. Бүлтүүшээ О.Х. Мөөгий
Ulzii Ulzii
2017/05/26 at 17:06
Ymr tos bdag yum boldoo neg yum bichichiheed oligtoi ch heleed tailbarlaad ugchihgui yumdaa zurag hurug bdag bol tawival zgeer bh yum
Х.Б. Долгорсүрэн
2017/05/26 at 18:23
Ss
Амартөр Болдбаатар
2017/05/26 at 18:25
Б. Цэгц
Tuul Amarkhuu
2017/05/26 at 18:37
Yamar tos genvv
Нандин Эрдэнэ
2017/05/26 at 18:40
Ss
Б. Бүлтүүшээ
2017/05/26 at 18:57
Минийх болдгүштэ
Мөнх Далай
2017/05/26 at 19:07
.
Oyuntsetseg Lee Eun Jeoung
2017/05/26 at 19:43
Ymr tos yum be
О.Х. Мөөгий
2017/05/26 at 20:12
bi ngjgvim bnoo blhgvi bna
Б. Веселая
2017/05/26 at 20:13
Zioz
Болор Маа
2017/05/26 at 20:31
Б.Бат-Адьяа Батбаяр
Болороо Боогий
2017/05/26 at 20:39
.
Алтан Наран
2017/05/26 at 20:43
Lavanda tos ?
Soko So
2017/05/26 at 20:50
Zugeer ulaan somginii shuus turheed l boloo sh de. Uner n hetsuu bolohoos urguuldag n unen . Baga bhd emee songinii halisiig butalsan usand handalj bgaad us ugaadag bsn . Sharaasaa iluu ulaan songini huheriin aguulamj undurtei bdg. Iluu yum holih hereggui e
Lhagwasuren Ayushjav
2017/05/26 at 21:38
Bayaraa Kh
Б. Оогий
2017/05/26 at 21:56
ss
Zol Zoluush
2017/05/27 at 00:12
Natsagaa Naya
Есүй Төгөлдөр
2017/05/27 at 00:18
Hurdan urguuldimuu
Номинцэцэг Э.
2017/05/27 at 00:21
Анужин Г’ minii nzaa
М. Даваамаа
2017/05/27 at 01:18
Tsevelmaa Mygmarjav
Хосуукаа Хосоо
2017/05/27 at 06:36
Нямдорж Амаржаргал hardaa anda
Bayarmaa Chuluunbaatar
2017/05/27 at 12:19
Obog Obog hardaa
Nyamka Jargal Nyamka Jargal
2017/05/27 at 13:34
ss
Ц. Тэмүүлэн
2017/05/27 at 14:59
Tumee Panda
Dulgn Dk
2017/05/27 at 15:02
Hahahah
Dulgn Dk
2017/05/27 at 15:02
Ih heregteim bn?
Nyam Bayr
2017/05/27 at 17:37
.
Nomintuya Ganzorig
2017/05/27 at 21:38
Оюунзул Батсайхан
Michele Ariana
2017/05/28 at 19:54
Лаванда гэж буржгар чернеленягаан цэцэг байдаг .монголд ургадаггүй байхаа.олдохгүй тосны оронд монголд ургадаг ганга цэцгийн өтгөн ханд улаан сонгинотой зөгийн балтайгаа оролдоод үзвэл яасан бэ
Sainzaya Tumenbayar
2017/05/29 at 20:58
Otgon boloh u us unaad bgaamaa
Soko So
2017/05/29 at 21:14
Sainzaya Tumenbayar ymar ch bsn haltsarsan usiig bol dor n tuljuuldeg . Utguruuleh uguig n sain medehgui yum . Urgaltand sain
Зочин
2017/07/31 at 10:21
yamar oilgomgui orchuulga bna.heden gram yaj uuhignch bicheegui burheg medeelel
iim um tavij yadgin
enji
2017/08/09 at 18:31
Yu gesen ugiin
Зочин
2017/08/14 at 01:12
Уучлаарай ойлгосонгүй яаана гсн үг вэ?
Хэдэг грам усанд яааж уух юм бэ…