Нүүр Зөвлөгөө Ахуй амьдрал Орой унтахдаа гар утсаа орныхоо ойролцоо тавьдаг бол энэхүү нийтлэлийг заавал уншаарай!

Орой унтахдаа гар утсаа орныхоо ойролцоо тавьдаг бол энэхүү нийтлэлийг заавал уншаарай!

46
4
Share Button

Сүүлийн үеийн судалгаагаар маш өндөр эрсдэлтэй гэдгийг нотолсон..

Гар утас бидний биеийн нэг хэсэг мэт болж, хүмүүс донтох хэмжээнд хүрсэн гэж хэлж болно. Ихэнх хүмүүс орой унтахдаа гар утсаа орныхоо ойролцоо тавьдаг болохыг судалгаа харуулж байна. Энэ байдал нь янз бүрийн шалтгаантай. Хэн нэгэн яаралтай дуудлага хийх, сэрүүлэг тавих, эсвэл аюул осол гарах үед гар утас ойрхон байх нь зүгээр гэсэн шалтгаанаар утсаа хажуудаа байлгадаг. Зарим нь зүгээр л ямар ч шалтгаангүй унтахын өмнө утсаа оролдож байгаад хажуудаа тавьж унтдаг байна. Ихэнх хүмүүс шөнө дунд хэн нэгэн найзынхаа илгээсэн зурвасыг харалгүй, хариу илгээж чадахгүй байх вий гэдгээс айдаг.

Гэхдээ энэ зуршил нь танд хортой:

  • Гар утаснаас ялгарч буй цахилгаан соронзон долгион нь хүний биед хортой гэдгийг эрдэмтэд нотолсон
  • Ухаалаг утсан дээрээс юм унших нь маш их хортой. Энэ нь хүний нойрыг алдагдуулдаг. (7 цаг тасралгүй унтах ёстой)

  • Гар утастай шууд болон шууд бусаар холбоотой өвчин эмгэг их гардаг
  • Гар утсыг үргэлж биедээ ойр байлгавал үргүйдэлд ч хүргэж болно
  • Бодол санаа үргэлж гар утсанд чиглэдэг тул таныг тавгүй байлгах үндэс болно

  • Хамгийн хүнд, нөхөж баршгүй хохирол бол таны хараа муудах явдал. Учир нь харанхуйд ухаалаг утасны дэлгэц ширтэх нь харааг маш хурдан муутгадаг. Нүдний хорт хавдар үүсгэх магадлалтай.

Та шөнийн турш тайван амгалан унтахыг хүсэж байвал гар утсаа унтраагаарай. Сэрүүлэг болгож хэрэглэдэг бол үүний оронд өөрт хоргүй зүйлийг сонгоорой!

Share Button
209
ГайхмаарГайхмаар
39
ХарамсалтайХарамсалтай
29
БурууБуруу
27
Ха ХаХа Ха
27
ГоёГоё
13
ТэнэглэлТэнэглэл
12
ХөөрхөнХөөрхөн
11
БахархмаарБахархмаар
Баярлалаа!

Мэдээлэл таалагдсан уу?

Хэрэгцээт мэдээллийг тогтмол авахыг хүсвэл и-мэйл хаягаа оруулна уу

46 Сэтгэгдэл

  1. Turuu Amgaa

    Turuu Amgaa

    2017/02/13 at 20:12

    Маша Сенорита

  2. Otgontsetseg Otgoo

    Otgontsetseg Otgoo

    2017/02/13 at 20:14

    Энгүүн Онолт

  3. Yalguusan Khurts

    Yalguusan Khurts

    2017/02/13 at 20:22

    Oyunerdene Oyko

  4. Tsol Bayarjargal

    Tsol Bayarjargal

    2017/02/13 at 20:25

    уншаарай хүүхдүүдээ

  5. Boloroo Amgaa

    Boloroo Amgaa

    2017/02/13 at 20:30

    Maral Gansuld eniig sain unsh

  6. Zorigoo Anhaa

    Zorigoo Anhaa

    2017/02/13 at 20:33

    😿😿😿

  7. Otgo Banzragch

    Otgo Banzragch

    2017/02/13 at 20:37

    Vita chip geed dolgionoos hamgaalj emchildeg naalt avsan esregeeree untahdaa hajuudaa oir tavij unt gej bnlee Her batalgaataig medehgui ch oir taviad l umtaad bgaa kk

  8. Tulga Batbaatar

    Tulga Batbaatar

    2017/02/13 at 20:54

    Б. Пунцаг

  9. Tulga Batbaatar

    Tulga Batbaatar

    2017/02/13 at 20:54

    Erka Erka

  10. Bujin Bujin Ganbat

    Bujin Bujin Ganbat

    2017/02/13 at 20:59

    Esui Erdenejargal unsh

  11. Amaraa Bayr

    Amaraa Bayr

    2017/02/13 at 21:01

    Rhizoidz Zdiozihr

  12. Ariunjargal Anand

    Ariunjargal Anand

    2017/02/13 at 21:04

    Тэлмэн Бат-Эрдэнэ

  13. Erka Erka

    Erka Erka

    2017/02/13 at 21:30

    Ss

  14. Bataa Batzaya

    Bataa Batzaya

    2017/02/13 at 21:36

    Andy

  15. Мөнх Тулга

    Мөнх Тулга

    2017/02/13 at 21:45

    ‘М Заяа

  16. Бадрах Тайж

    Бадрах Тайж

    2017/02/13 at 21:47

    Nandin Nani

  17. С. Энхбаяр

    С. Энхбаяр

    2017/02/13 at 22:02

    Г. Булгансайхан

  18. Chimgee Chimgee

    Chimgee Chimgee

    2017/02/13 at 22:07

    Ganzorig Erdenetogtokh

  19. Narantuya Molom

    Narantuya Molom

    2017/02/13 at 22:12

    Ema Tse

  20. Д. Бямбасүрэн

    Д. Бямбасүрэн

    2017/02/13 at 22:31

    Ss

  21. Udval Udval

    Udval Udval

    2017/02/13 at 22:34

    Jamiyankhorol Byambadorj

  22. Selenge Batbayar

    Selenge Batbayar

    2017/02/13 at 22:36

    Solongo Batbayar

  23. Solongo Batbayar

    Solongo Batbayar

    2017/02/13 at 22:45

    Bayarlaj yvdag shuu 😘

  24. Tseemaa Emma

    Tseemaa Emma

    2017/02/13 at 22:51

    Erdene Erdenee,Tseemaa Naagii

  25. Э. Оюунжав

    Э. Оюунжав

    2017/02/13 at 22:56

    Ss

  26. Bayrsaihan Doljiv

    Bayrsaihan Doljiv

    2017/02/13 at 22:56

    Vita chip долгионоос хамгаалсан наалт хэр найдвартай юм бол хэрэглээд сурчихсан хүмүүс байна уу хариу бичээч

  27. Oyunbileg Otgonchuluun

    Oyunbileg Otgonchuluun

    2017/02/13 at 23:31

    Nyamsuren Munkhsukh Otgonchuluun Oyunbold Nandintsetseg Orkhonbayar

  28. Zul Shine

    Zul Shine

    2017/02/13 at 23:47

    Хоолны бичлэгүүд

  29. Oyunbileg Togoohuu

    Oyunbileg Togoohuu

    2017/02/13 at 23:48

    Vvffguuuokjjjjfcvchkppfff😄

  30. Мэргэн

    Мэргэн 'Ц

    2017/02/14 at 02:00

    Neeh lag soronzon dolgion ntr geh ym bolu gsn chn baahan oilgomjtoi meddeg um l bn shdee

  31. Mygmardorj Nomin Erdene

    Mygmardorj Nomin Erdene

    2017/02/14 at 06:12

    S.s

  32. Enkhmaa Egi

    Enkhmaa Egi

    2017/02/14 at 06:50

    Noni Batjargal, Болор Батжаргал (Crystal)

  33. Sarankhuu Ochirkhuu

    Sarankhuu Ochirkhuu

    2017/02/14 at 07:02

    Zuch Dance уншаарай миний хүү!!!

  34. Тогмидын Төрбат

    Тогмидын Төрбат

    2017/02/14 at 07:59

    Азбилэг Шаравдомий

  35. Uchral Erdenetsogt

    Uchral Erdenetsogt

    2017/02/14 at 08:35

    Tor-Orshikh Gerlee

  36. Huuhnee Khuukhnee

    Huuhnee Khuukhnee

    2017/02/14 at 10:13

    Мөнгөнболор Болор

  37. Мөнгөнболор Болор

    Мөнгөнболор Болор

    2017/02/14 at 10:25

  38. Batsuuri Soyolmaa

    Batsuuri Soyolmaa

    2017/02/14 at 12:06

    Uuganbaatar Uuganaa

  39. Oyungerel Dorjdagva

    Oyungerel Dorjdagva

    2017/02/14 at 12:34

    Munkhzaya Zaya

  40. Bat-ujin Otgonbayar

    Bat-ujin Otgonbayar

    2017/02/14 at 13:24

    Хаанаас авсан бэ нярай хүүхэд хэрэглнж болох уж

  41. Otgo Banzragch

    Otgo Banzragch

    2017/02/14 at 13:32

    Vita chip geed haival garaad ireh baihaa shivtsaart bdag mongol huuhen zaraad bdgiin

  42. Baigalaa Baigal

    Baigalaa Baigal

    2017/02/14 at 13:40

    BooGii Boloroo, Нандин-Эрдэнэ Чулуун-Эрдэнэ, Moilko Moiloo

  43. Saranchimeg Saraa

    Saranchimeg Saraa

    2017/02/14 at 15:36

    Monami A. Mona

  44. Уншцаан аль дээр

  45. Амьдар Өөрөөр

    Амьдар Өөрөөр

    2017/02/15 at 04:00

    ZoLo Tsogoo

  46. Bayarmaa Battogtokh

    Bayarmaa Battogtokh

    2017/02/15 at 21:16

    Шээрлээрэй гэж үү

Сэтгэгдэл бичих

АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүй болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд XopoM.com хариуцлага хүлээхгүй.

Санал болгох

Нүүрэн дээр юм гарах нь дотор эрхтнүүд өвчилсний шинж

Эмч нар хүний нүүрийг “эрүүл мэндийн цонх” гэж үздэг. Бидний арьс маш мэдрэмтг…