Нүүр Таг: нь (Хуудас 2)

Таг: нь

Хараа муудахад хүргэдэг 10 шалтгаан: эдгээрийг эрт мэдэж авах нь маш чухал

Хэн ч хараагаа муутгахыг хүсэхгүй. Хэдий тийм ч гэлээ, бидний ихэнх нь өдөр тутмын амьдралдаа алдаа гаргаж, нүдээ гэмтээдэг байна. Бид танд хүмүүсийн өдөр тутмын хийдэг ямар зүйлс нүдний харааг муутгадаг болохыг хүргэхээр бэлтгэлээ. 1. Нэг косметикийн бүтээгдэхүүнийг хэтэрхий удаан хэрэглэх Нүдний эмч нар нүдний будгийг 3 сараас ихгүй хугацаанд хэрэглэх ёстой гэдгийг анхааруулж байна. Шалтгаан нь маш энгийн: будагт тогтсон бактериуд нүдийг өвчлүүлэх …

Та энэ нөхцөлд хамгийн түрүүнд алийг нь сонгох байсан бэ? Хариулт нь таныг хэн бэ гэдгийг хэлэх болно

Таны талаар багагүй мэдээллийг хэлж өгөх боломжтой зүйл амьдралд бий, тухайлбал өдөр тутмын хийдэг зуршил болсон зүйлс болон биеийн хэл гэх мэт. Тэр ч бүү хэл ухаалаг гар утасны сонголтоор тань таныг ямар хүн болохыг ч мэдэх бололцоотой. Бид ямар ч нөхцөлд хоёр төрлийн сонголт хийх хэрэг гардаг: зөв сонголт болон буруу сонголт. Гэвч бидний тест тэс өөр. Та буруу …

Хөшиг болон тюлийг зөв угаах арга. Шарласан толбо үүсгэхгүй, шинэ мэт хэвээрээ үлдэнэ

Тансаг материалтай хөшгийг бохирдол, шарласан толбоноос салгах шалгарсан арга бий. Хөшиг шороондоо дарагдаад, угаахаар шар толбо үлдэх энэ асуудалтай олон эзэгтэй нар тулгарсан байдаг. Шинэхэн цасан цагаан өнгөтэй хөшиг, хөнгөн, яг л өд шиг. Анхны угаалтаас хойш бүр танигдахын аргагүй болтлоо өнгөө алдаж. Энэ шаргал толбо хаанаас гараад ирэв, яагаад өнгө алдаад гундчихав? Би шив шинэ хөшиг л угаалгын машинд …

“Энэ чинь одоо юу гээч нь вэ?” гэж уулга алдмаар хачирхалтай 20 амьтад

Хэрвээ таныг гахайг дүрслэн хэл дээ гэвэл таны толгойд юу орж ирэх вэ? Олон хүн ийн хариулна: “ягаавтар, бөөрөнхий, эргэлдсэн жижиг сүүлтэй”. Тэгвэл 4 том соёоны тухайд? Алтан гоёл чимэглэлийг санагдуулам хүүхэлдэйн эрвээхийг та юу гэх үү? Зарим нэг амьтад үнэхээр этгээд харагддаг. Жоан Роулин илбийн чемоданаа алдахад тэндээс нь уран зөгнөлийн гэмээр амьтад зугтааж эрх чөлөөтэй болчихсон юм шиг …

Буйл нь шамарсан буюу шүдний ёзоор ил гарсан шүдийг эмчлэх энгийн аргууд

Буйл шамрах – шүдийг бүрхсэн буйлны хэсэг шамарч шүдний ёзоор гарахыг ойлгоно. Хэрвээ энэхүү өөрчлөлтийг үл тоовол шүдний эд эс үхжиж эцэстээ шүдгүй болоход ч хүргэж болзошгүй юм. Буйл яагаад шамардаг вэ? Буйл шамрахад олон хүчин зүйл нөлөөлнө, тэдгээрийн хамгийн түгээмэл хүчин зүйлээс дурдвал: 1. Генийн удамшил Генетик эрүүл мэндийн байдалтай маш олон талаар холбоотой байдаг, үүнд шүдний эрүүл мэнд …

Хэнд ч хэлэлгүй нууцлах ёстой 10 нууц: хэрэв та эдгээрийг хүнд хэлбэл дараа нь харамсах болно!

Хүн бүр сайхан амьдрахыг хүсдэг бөгөөд үүнд олон хүчин зүйлс нөлөөлдөг. Мөн саад болох зүйл ч бас бий. Өөрөөр хэлбэл та дараах 10 зүйлийг бусдад хэлснээр аз жаргалтай амьдрах боломжоо үгүй хийж байна гэж ойлгож болно. Хүн бүрд чандлан хадгалах ёстой нууц гэж байх ёстой бөгөөд ойр орчныхоо хүмүүст хувийн амьдралаа ярих нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Ингээд хамтдаа бусдад хэзээ ч …

Хэвлийгээрээ доош харж унтах нь эрүүл мэндэд муу! Шөнийн нойр бүтэн бөгөөд чанартай байхын тулд яаж зөв унтах вэ?

Бид амьдралынхаа гуравны нэгийг нойронд зарцуулж байгааг судалгаагаар баталсан. Тийм учраас бие махбодь бүрэн амрах боломжийг олгохын тулд “шинжлэх ухаан”-ы дагуу зөв унтаж сурах хэрэгтэй. Энэ ажлын хамгийн гол зүйл бол – зөв байрлал ажээ. Эмч нар нойрсоход хортой болон сайн байрлалыг олж тогтоожээ. Хэвлийгээрээ доош харж унтахыг хориглох нь хэд хэдэн онцгой шалтгаантай юм байна. Ямар байрлал нь зөв болохыг олж …

Сэтгэл зүйчид түгшүүр зарлаж байна: хүүхдийг зодож шийтгэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй

Хүүхдүүд цаанаасаа л үймүүлж сахилгагүйтэх дуртай, тэд өөрийнхөө насны онцлогоос болоод энэ байдлаас болж үүсэх асуудал, аюулын үр дагаврыг бүрэн ухаардаггүй. Тиймээс эцэг эх хүүхдээ зөв хүмүүжүүлэх үүднээс сахилгын арга хэмжээ авахад хүргэнэ, тэднийг сайн хүн болгон хүмүүжүүлэх л гэж тэр шүү дээ. Заримдаа хүмүүжүүлэхдээ зодох арга барил ашигладаг. Үүнийг сэтгэл зүйчдийн зүгээс хүүхдэд ашиг тус болохоосоо илүүтэй хор уршиг …

Ээж нь орхиж явснаас хойш 6 настай охин нь бүтэн 2 жилийн турш тахир дутуу аавыгаа халамжилж байна

Орчин үед олон аав ээж нар бяцхан үрийнхээ бага насыг аль болох мартагдашгүй, удаан үргэлжлүүлэхийг хичээж байна. Хүүхдээ сургуульд өгөлгүй өнжөөнө, зарим нэг нь хүүхдэдээ ямар ч хариуцлага хүлээлгэхгүй, нөгөө хэсэг нь бага зэрэг эрхэлж ааш гаргахыг ч хүлээн зөвшөөрдөг. Ер нь бол аав, ээж нар хүүхэд нь цаг хугацаа бүрийг аз жаргалтай өнгөрөөгөөсэй гэж хүсдэг. Гэхдээ хүүхдийг маш эрт …

Өглөө босоход толгой чинь өвдөж байна уу? Шалтгаан нь энэ байна!

Өглөөг хүн бүр эрч хүчээр дүүрэн угтахыг хүсдэг. Гэвч заримдаа өглөө босох үед толгой хөндүүрлэж өвдөх тохиолдол гардаг. Энэ нь уур бухимдлыг хүргэж, стресс бухимдалд автуулдаг нь нууц биш. Тэгвэл өглөө босох үед чухам яагаад толгой өвддөг вэ? Хамтдаа асуултын хариултыг мэдэж авцгаая. 1. Толгой таллаж өвддөгтэй холбоотой Толгойн өвдөлт ихэвчлэн бага багаар эхэлж, хэдэн минутаас эхлээд хэдэн цагаар эрчимтэй өвдөж, улмаар өвдөлт аажимдаа намддаг. Толгой таллаж …

Тэдний хувьд час өдөр нь байжээ гэдгийг илтгэх 24 хөгжилтэй зураг

Барьсан болгон нь унаж, алхам бүрдээ л бүтэлгүйтээд байдаг өдөр хүн болгонд тохиолдсон байдаг. Хэрвээ час өдрөө мэдэж байгаа бол орноосоо босолгүй хэвтэж байсан нь дээр ч юм шиг, энэ өдөр бушуухан дуусаж маргааш болохыг хүлээгээд л… Үнэндээ, санаагаар унах зүйлгүй, хүн болгонд л хэзээ нэгэн өдөр ганц биш хэд хэдэн удаа ийм өдөр тохиолдоно шүү дээ. Муу өдөр нь …

Шөнө болгон тогтмол нэг ижил цагт сэрээд байгаа бол шалтгаан нь үүнд оршино

Шөнийн нойрон дундаа нэг л тогтсон цагт сэрвэлзээд байгаа бол бие махбодийн зарим нэг тэнцвэрт байдал алдагдсантай холбоотой гэж хятадын уламжлалт анагаах ухаан үздэг байна. Үүнийг нэн даруй эмчлэх ёстой. Сэтгэл санаа болон бие махбодийн байдал нь бидний дотоод систем, хэмнэлтэй шууд холбоотой гэж үздэг онол байдаг. Уг процессыг барууны анагаах ухаанд “хоногийн хэмнэл” гэж нэрлэдэг, харин хятадын уламжлалт шинжлэх …

iPhone XS утсыг өндөр үнээр авснаас iPhone 8 утас авах нь хамаагүй дээр болохыг батлах 6 шалтгаан

Apple шинэ загварын гар утаснуудаа танилцуулсан ч хуучин загвар нь илүү болохыг батлах үзүүлэлт байна – илүү хямд бас чанартай. iPhone XR, iPhone XS болон iPhone XS Max гар утаснуудыг олон нийтэд танилцуулсны дараа Apple хуучин загварын гар утаснуудынхаа үнийг буулгасан. Одоогоор хамгийн үнэтэй iPhone гар утас 1,100 долларын үнэтэй байгаа ба iPhone 8 гар утасны үнэ 600 доллар болсон байна. Дан ганц үнийн хувьд iPhone 8 гар утас илүү …

Хүүхдээ байнга тэвэрч үнсэж байгаарай: хүүхэд насны хайр болон эрүүл мэнд, ирээдүйн аз жаргалд нь маш их нөлөөтэй

Эцэг эх байх – зөвхөн хайр халамж бус мөн эцэс төгсгөлгүй асуудал шийдвэрлэх ажилтай байх болно. Бид түр зогсоод бодох хэрэгтэй, хүүхдэд бид юу өгч чадах вэ гэдэг асуулт хамгаас чухал – энэ бол бидний хайр болон дотно харилцаа юм. Сүүлийн арван жилийн судалгааны үр дүнгээс харахад хүүхэд насны хайр болон эрүүл мэнд нь ирээдүйн аз жаргалд нөлөөлдөг ажээ. Халуун …

123...18Хуудас 2 - 18

Санал асуулга

Та аль үүрэн операторын хэрэглэгч вэ?

Та 2 сонголт сонгох боломжтой

Фэйсбүүк

Санал болгох