Өнөөгийн энэ хурдацтай, цаг завгүй ертөнцөд хамгийн өчүүхэн жижиг зүйлс нь хүнийг стресстүүлдэг болжээ. Магадгүй танд гүнзгий амьсгаа авч, илүү дээр арга зам хайх нь үнэхээр хэрэгтэй байж болох юм. Дараах 20 зүйлийн зөвлөгөө нь таны гоо сайхан, амралт зугаалга гээд өдөр тутмын амьдралд тань тулгарч болох жижигхэн асуудлуудыг энгийн бөгөөд хялбар аргаар шийдэхэд тус болно. Тархиныхаа аль нэг нугалаасанд …

Үзэгчдийг дэлгэцний өмнөөс салгахгүй байлгаж чаддаг нэгэн зүйл бол дэлгэцийн сайн бүтээл. Хэдий бүх цаг үеийн дэлгэцийн шилдэг бүтээл гэгдэн кино ертөнцийн олон арван шагналыг толгой дараалан авсан бүтээлүүд байдаг ч тэдгээрт өчүүхэн ч атугай алдаа эндэгдлүүд байх нь бий. Тэдгээрийн жишээ бол дараах кинонууд дээрх алдаанууд юм. Магадгүй эдгээр алдааг зарим хүмүүс анзаараагүй байж болох ч кинонд ‘нугасгүй’ үзэгчдийн …

Та өдөр бүр огтоос санамсаргүйгээр гэмт хэрэг үйлдэж байдаг гэдгээ мэдэх үү? Учир нь бидний өдөр тутамдаа хийдэг зарим зүйлс хуулиар хориглогдсон байдаг. Хүмүүс бидний олонх нь үүнийгээ мэддэггүй бөгөөд санамсаргүйгээр хууль зөрчсөн үйлдлүүдийг хийж байдаг байна. Бидний үл мэдэх тэдгээр хууль бус үйлдлүүд юу болохыг энэхүү нийтлэлийн дэлгэрэнгүйгээс олж мэдэж болно 1. “Happy Birthday To You” дууг олон нийтийн …

Дараах мэдээлэл нь мэргэжлийн зураг авч эхлэж буй зурагчид болон зурган дээр үргэлж гайхалтай гарахыг хүсдэг охид бүсгүйчүүдэд хэрэгтэй зөвлөгөө юм. Үзэсгэлэнт охидод маань шинэ поз сурах боломж олдох ба үүгээрээ биеийн төгс хэсгээ тодотгон харуулах эсвэл асуудалтай хэсэг байдаг бол түүнийгээ нуух боломжтой юм. 1. Мөрөн дээгүүрээ харах – энэ нь зураг авалтын маш энгийн поз юм. 2. Гарын байрлалаа …

Магадгүй та далайн нялцгай биетэнг эгдүүтэй байж чадахгүй гэж бодож байгаа байх. Гэвч та буруу бодож байна! Япончууд Jorunna parva-гаас болж зүгээр л галзуурч байгаа ажээ. Тэрээр туулайтай маш төстэй, далайн нялцгай биетний нэг төрөл юм. Энэхүү эгдүүтэй бяцхан амьтад Энэтхэгийн далайгаас Филиппин болон Япон хүртэл тархсан байна. Түүний чихтэй төстэй зүйл нь чих биш рецепторууд юм, үүний тусламжтайгаар усан дахь …

“Худаг биш байтлаа устай, хонь биш байтлаа хорголтой, бөмбөг биш байтлаа бөөрөнхий, мах биш байтлаа улаан” – Тэр юу вэ? Эрхэм уншигч та бүхэн энэхүү оньсогын хариултыг гарцаагүй мэдэж байгаа нь эргэлзээгүй. Тиймээ, мэдээж хэрэг энэ бол тарвас буюу бидний олонхын нь хэлж заншсанаар шийгуа билээ. Дэлхийн хамгийн том жимсгэнэ болох энэхүү амтат жимсгэнийг олон мянган жилийн туршид хүн төрөлхтөн …

Өөрийн эд хөрөнгийг илэрхийлэх олон арга байна: үнэт эдлэл, ганган хувцас, эцэс сүүлд нь техникийн шинэ дэвшлийг харуулсан элдэв төрлийн ид шидтэй хэрэгслүүд. Энэ мэтчилэн эрт эдүгээ хүмүүс өөрсдийн хөрөнгийг гайхуулдаг байжээ. Зарим нэг илэрхийлэл нь маргаантай хэдий ч, хэдэн зуун жилийн дараа гар утсаараа өөрийнхөө баялгийг гайхуулдаг байсан гэхэд эргэлзээ төрүүлж мэдэх л зүйл. 1. Ширээний тоглоом Хаанаас үүссэнийг …

Ганцхан та ч биш, Америкчуудын 3 хүн тутмын нэг нь нойрны асуудалтай. Яагаад? Нойргүйдэлд олон хүчин зүйл нөлөөлнө. Маргаашийн ажил төрөлдөө санаа зовж байна уу? Киноны суваг үзээд шөнийг өнгөрөөж болно л доо. Гэхдээ ямар ч шалтгаангүй мөртлөө нойргүй шөнийг өнгөрөөж буй хүмүүс байгаа юм. Шалтгаантай ч бай, шалтгаангүй ч бай, та зөв газраа иржээ. Нялх хүүхэд шиг бөх гэгч унтах …

Хэрвээ та цэцэг ногоо тарих дуртай, үүнийгээ хобби болгон хөгжүүлэх сонирхолтой бол өдөр тутмын хоол хүнсэнд тань эрүүл амт нэмэх зарим нэгэн амтлагч ургамлуудыг гэртээ тариалаад үзээрэй. Танд хэрэгтэй зүйл бол нарны шууд гэрэл дор хаяж 4-5 цаг тусах цонх л юм. Гэрийнхээ бяцхан цэцэрлэгт, өөрийн гараар ургуулсан амттай, органик амтлагч ургамлуудаар хоол хүнсэндээ амт нэмэх нь талбайгаас хураагдсанаас хойш …

Зуны улирал бол гарцаагүй амралт зугаалгын үе. Нар шарж, бороо орсон зуны эдгээр өдрүүдэд хүн бүр л гэр бүл, найз нөхдөөрөө цугларч, агаар салхинд гарч, амарч зугаалахыг хүсдэг. Мэдээж хэрэг аялал зугаалгын гол зоог бол хорхог шорлог гэх мэт махан хоол байдаг. Арааны шүлс асгармаар энэ амттай хоолнуудыг хийхэд хамгийн нэгдүгээрт анхаарах зүйл нь амттай шорлог хийхэд тохирох сайн мах …

Хүн төрөлхтөн бидний оршин амьдарч буй дэлхий ертөнцөд та бидний бодож байгаагаас ч илүү их гайхамшгууд нуугдаж байгаа нь эргэлзээгүй зүйл. Эрдэмтэн судлаачдын эцэс төгсгөлгүй судалгааны үр дүнд өдөр бүр ямар нэгэн шинэ зүйл бидэнд танил болсоор байгаа ч цаана нь үй түмэн мэдэхгүй зүйлс байсаар байгаа. Тэдгээрийн өчүүхэн нэг хэсэг болох сонирхол татам гайхалтай 10 баримтыг та бүхний өмнө …

Байнга кофе хэрэглэдэг 1000 хэрэглэгчийн зан байдлыг судалсан саяхны нэгэн судалгааны дүнд ямар төрлийн кофенд дурладаг нь тухайн хүний зан байдалтай холбоотой болох нь тогтоогджээ. Тодруулбал голчлон ямар төрлийн кофе уудаг, ямар төрлийн кофенд дуртай зэрэг нь уг хүний сэтгэлзүйн олон төрөл хэлбэр, хувийн зан чанартай холбоотой аж. Дараах баримтаас та өөрийн болон бусдын уух дуртай кофегоор нь зан чанарын …

Аялал зугаалгаар явж байгаа найзуудыгаа авсан зургаа хуваалцаасай гэж та хүсдэг үү эсвэл та өөрөө зугаалж явахдаа дарсан зургуудаа найзууддаа хуваалцмаар санагддаг уу? Зурагчин найзыгаа зургаа Facebook дээр байршуулахдаа tag хийхийг хүсдэг үү? Тэгвэл танд дуулгах сайхан мэдээ байна. Найз нарын дунд зургаа хуваалцах бие даасан аппликейшныг Facebook саяхан танилцуулжээ. Энэхүү мэдээг Facebook-ийн албан ёсны мэдээний сувгаар Will Ruben (бүтээгдэхүүний менежер) …

Хэвлэлийн салбар уналтанд ороод байгаа гэхэд хүмүүс гайхахгүй биз ээ. Гэсэн хэдий ч дижитал технологийн эрин үед ч уншлага давамгайлсаар байгаа юм. 21-р зуунд уншлага ямар чухалыг харуулах 12 баримтыг танд дэлгэж байна. 1. Өнгөрсөн жил 4 хүний тутмын 1 нь огт ном уншаагүй байна Өнгөрсөн 12 сарын турш 4 том хүний нэг нь ганц ч ном уншаагүй гэсэн судалгааг 2007 …