Шинэ мэдээ

Судас цэвэрлэх 5 хүнсний бүтээгдэхүүн

Эрүүл зүрхтэй байхыг хүсвэл зөв хооллоорой. Зүрх эрүүл байхын тулд судасны хана цэвэр байх ёстой буюу элдэв холестеринээр дүүрээгүй байх хэрэгтэй. Хэрвээ энэ асуудалтай тулгараад байгаа бол дараах хүнсний бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар судасны ханаа цэвэршүүлж болно. 1. Анар жимс АНУ-ын Шинжлэх ухааны үндэсний академийн албан ёсны сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн нийтлэлд гранат буюу анар жимсний тухай дурджээ: уг жимсэнд маш их хэмжээний полифенолв, …

Планк дасгал хийх 20 арга

Энэ дасгал бол мөнхийн завгүй ч гэлээ өдөртөө 10-20 минутыг дасгалд зарцуулж чадах хүмүүст зориулсан юм. Планк дасгал хийснээр биеийн бүх булчин ажиллах буюу гэдэс, нуруу, мөр, гуяны булчин чангарна. Ингээд танд планк дасгалын сонгодог хувилбаруудыг хүргэж байна. Чухал зүйл: планк дасгалыг өдөр болгон тогтмол цагт өдөр өдрөөр ачааллыг нэмж хийвэл маш их үр дүнд хүрнэ мөн дасгалыг хийх техникийг зүй …

Алдартай од болохоосоо өмнө баян байсан хүмүүс

Алдартнуудад хэдэн сая долларын орлого нь – зүгээр л карманы мөнгө, толгой эргэм нэр алдар нь – тэдний дуртай хобби юм. Руин Мара “Луун шивээс охин” (мөн түүний эгч Кейт –“ House of Cards” олон ангит кинонд тоглосон ) Америкийн хөл бөмбөгийн түүхэн хөгжилд хувь нэмэр оруулсан нөлөөтэй гэр бүлээс гаралтай бүсгүй юм. Түүний өвөг эцэг нар нь New York …

Хамгийн этгээд гаж нөлөөтэй 8 эм

Эмчийн бичиж өгсөн эмийг авахаар өвчтөн шууд л эмийн сан ордог. Хүн бүр өдөрт хэдэн удаа, яаж хэрэглэх зааврыг нь уншдаг ч гаж нөлөөний тухай бичсэн хэсгийг анзаарах хүн ховор байдаг. Эмэнд агуулагдах химийн бодисууд нь толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүдээс гадна өөр сонин гаж нөлөөнүүдийг бий болгодог юм байна. 1. Капецитабин. Хурууны хээ арилах Хэдэн жилийн өмнө …

Кино урлагт сонирхолтой хүн бүрийн үзэх ёстой 20 уран бүтээл

Хэдэн жилийн өмнө найруулагч Мартин Скорсезэ залуу найруулагч болгон үзэх ёстой Европ болон Ази кинонуудын жагсаалтыг гаргажээ. Үүнийг хийх болсон шалтгаан нь түүний сэтгэлийг Колин Леви хэмээх залуугийн богино хэмжээний кино хөдөлгөжээ. Ингээд бид та бүхэнд тэрхүү жагсаалтыг танилцуулж байна. Metropolis Ирээдүйн хот Метрополис. Хотын хүн ам 2 хуваагдаж дээд зиндааны хүмүүс газрын гадаргуу дээр амьдарч ажилчин иргэд газар доор …

Завсар зайгүй чихэлдэх дэлхийн хамгийн их хүнтэй 21 газар

Зарим нэг нь чимээгүй буйдхан газрыг илүүд үзэх бол зарим нэг нь түм түжигнэж, бум бужигнасан газар луу тэмүүлэх нь бий. Одоо танилцуулах гэж буй дараах 21 газар бол нийгэмтэй холилдох нэгэн хүртэл зугтахыг хүсмээр тийм л олон хүнтэй газрууд юм. 1. Буэнос-Айрес, Аргентин Сан-Лоренсо хөлбөмбөгийн клубын хөгжөөн дэмжигчид Эстудиантестой тоглож буй тоглолтын үеэр нүүрээ нарнаас халхалж буй нь. 2. …

Шинжлэх ухаан үүсэхээс өмнө бий болсон 10 гайхалтай бүтээл

Дараах бүтээлүүд нь бидний өнөөгийн амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм. Гэхдээ та эдгээр бүтээлүүдийг шинжлэх ухаан гэдэг ойлголт үүсээгүй байхад бүтээгдсэн гэдгийг та мэдээгүй байх. 1. Саван (НТӨ 2800 он) Бидэнд байгаа мэдээллээр ариун цэврийн саванг эртний Шумер болон Вавилоны үед бэлтгэж эхэлсэн байна (НТӨ 2800 он). Саван хэрхэн бэлтгэх аргыг НТӨ 2200 онд оршиж байсан Месопотамын шавар хавтан дээрээс …

Дэлхийн өнцөг булан бүрийн хачирхалтай хоол хүнс

Дэлхийн улс орнуудын этгээд амттай хоол, ундаа хүн бүхний сэтгэлд нийцнэ. Нэгдүгээр хоол, хөнгөн зууш, ундаа, сонин хачин амттай хачрууд – гахайн шарсан арьс, сам хорхойн чипс … Касуэла Касуэла – олон төрлийн мах, ногооноос бүрдэх өтгөн шөл юм. Шөл бас хэд хэдэн төрөлтэй. Шөл маш сайхан анхилуун үнэрээрээ бусдаас онцгойрно. Жишээ нь, Чилид касуэлэ шөлийг үхэр болон тахианы мах …

Цуврал киноны хамгийн т*чаангуй 15 жүжигчид

Жүжигчин бүрт онцгой дүр гэж бий. Зарим нь олон дүрд тоглох авьяастай байхад харин зарим нь өөрт тохирох 1 дүрдээ л тоглосоор байдаг. Өөрсдийн хамгийн сайн жүжиглэж чадах дүрээрээ тэд алдар нэрийг олдог билээ. 1. Кейли Куоко “The Big Bang Theory” цуврал 2007 оны 9 сараас гарч эхлэсэн билээ. Энэхүү цувралд 2 авьяаслаг физикчид болон тэдний тачаангуй хөрш охин Пеннигийн …

Ази болон Африкийн хамгийн аюултай гудамжны хоолнууд

Ази болон Африк гудамжны хоолоороо алдартай болж байгаа ч эдгээр нь хүний биед тун аюултай. Гэтэл хүмүүс түргэн хоолыг илүүд үздэг. Харин худалдагч нар танд ариун цэврийн шаардлага хангаагүй юу ч өгөхөд та мэдэлгүй авч иддэгээ мэдэх үү? Танд амь насаа аврах хэд хэдэн дүрмийг зөвлөе. 1. Хамгийн том аюул бол ус. Усанд янз бүрийн халдвар байдаг. Таны хүйтэн ундаанд хийж өгсөн …

Өнгөрсөн жилүүдэд олдсон шинэ төрөл зүйлийн амьтад

Жирийн хүний хувьд, тэр тусмаа сая сая хүнтэй хотынхонд байгаль ертөнцийн тоо томшгүй олон янзын амьдралын тухай яриа нь ямар нэг зоопарк, телевизийн нэвтрүүлгийн хэмжээнд л сонсогддог. Гэтэл эрдэмтдийн багцаалсан тооцоогоор дэлхий дээр 8,7 сая төрлийн амьд биет байдаг ба үүнээс ердөө 20%-ийг нь нээж тэмдэглэсэн байдаг гэнэ. Жил болгон л эрдэмтэд мянга мянгаар тоологдох шинэ төрөл зүйлийг нээж байна. …

Нүдний талаар бидний мэдэхгүй 40 баримт

Бид дэлгэц ширтэн нүдэндээ маш их ачаалал өгдөг. Нүд гэдэг эрхтний тухай бид багыг мэдэх бөгөөд шинжлэх ухаан ч төгс судалж чадаагүй байгаа юм. Офисын ажилтай та бүхэнд нүдээ жоохон ч гэсэн амрааж дасгал хийж байхыг зөвлөж энэхүү баримтуудыг танилцуулж байна. – Хайртай хүн рүүгээ харахад хүүхэн хараа бараг хагас хэмжээгээр томордог. – Хүний нүдний эвэрлэг бүрхүүл нь акулынхтай тун …

2015 оны 10-р сард нээлтээ хийх шинэ кинонууд

10-р сард кино үзэх төлөвлөгөөгөө хиймээр байна уу? Энэ сард дэлгэцнээ гарах шинэ кинонуудын жагсаалтыг танилцуулж байна. 1. The Martian, 2015 Улаан нүдэн гариг дээр тавтай морил – амьд зүйлгүй улаан гариг. Сайтар хайвал Мэтт Деймоныг олно. Өөрөөр хэлбэл түүний бүтээсэн дүр болох сансрын нисгэгч Марк Уотнийг олно. Түүний хамтран зүтгэгч нар нь яаралтай гаригийг орхих болсон тул түүнийг ганцааранг нь …

Зөвхөн танай гэрт байж болох 20 нууц газар

Дотоод засал чимэглэл хийгчид болон тавилгын дизайнерууд биднийг дуусашгүй их шинэлэг санаагаараа гайхашруулсаар байна. Тэд хуучны зүйлсийг дахин өөрчилж шинэ санаа боловсруулан гаргадаг. Та ийм хүмүүстэй уулзсаны дараа гэртээ нууц газартай болохыг хүсэх ч юм билүү. 1. “Куб” шургуулга Таныг ийм нууц шүүгээнд үнэт эдлэлээ хадгалдаг гэдгийг хэн ч мэдэхгүй. 2. Нууц шат Харахад номын тавиур – харин ойртоод ирвэл …

1...1,2861,2871,288...2,067Хуудас 1,287 - 2,067

Санал асуулга

Та аль үүрэн операторын хэрэглэгч вэ?

Та 2 сонголт сонгох боломжтой

Фэйсбүүк

Санал болгох