“Хорон нүд” гэдэг ойлголт эртнээс уламжлалтай – өрөөл бусдад хорон муу санах, хараал хийх хүнийг ийн нэрлэдэг. Өөрийн хорон санааг бусдад нялзаахын тулд маш их хүчтэй энергитэй байх ёстой, хамгийн аймшигтай нь зарим нэг хүчтэй энергитэй хүмүүс өөрийн мэдэлгүй өөр хүмүүст сөрөг энергиэр нөлөөлдөг байна. Хэн нэгэнд муу санах, үл тоомсорлосон байдлаар харахад л тэр хүний сэтгэл санаа уймарч, өвчин …

Шинэ жил юу юугүй л болох нь, баярын ширээгээ юугаар дүүргэх тухай бодох цаг аль хэдийн болжээ. Ирсэн зочдоо амтат хоолоор алмайруулж, гэр бүлийнхнийгээ гарын хоолоор дайлахыг хүсэж байгаа бол та бүхэнд дараах салатуудыг санал болгож байна. Йогуртаар амталсан сам хорхойтой салат Орц: Сам хорхой – 150 г Жижиг үрийн улаан лооль – 200 г Шар амтат чинжүү – ½ …

Маш хортой зуршил байжээ… Яагаад гэвэл …. Бие засахдаа бид гар утсаа аваад л ордог. Энэ нь маш хортой зуршил ажээ. Гар утсаа авч орсноор та өөрийгөө сальмонелла, E.coli болон С-гийн нянгийн эрсдэлд оруулж байна. “Ариун цэвэр сахиж ариун цэврийн цаасаар бөгсөө арчаад гар утсаа бариад гарч байгаа бол дараа нь гараа савандаж угаагаад ямар ч нэмэргүй. Таны утсан дээрх …

Аагтай халуун цай уугаад амттан идэхийг хүн бүр л хүснэ. Цай нь антиоксидант бөгөөд дархлаа дэмжих, нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Харин бидний өдөр болгон уудаг цай нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг болохыг та мэдэх үү? Гринпис-ийн мэдүүлснээр, Энэтхэг болон Хятад улсуудад ургуулсан цай нь хортон шавьж болон тэдгээрийг устгах бодис ихтэй байдаг ажээ. Цайны ургамалд цацсан эдгээр хорт бодис …

Өмнөд Солонгосын зураач Hongdam – давтагдашгүй шивээсээрээ алдаршиж буй нэгэн. Түүний уран бүтээл хөнгөн бөгөөд загварлаг, гэхдээ жижиг чимхлүүр ажил их шаардана. Саяхан даа, Солонгост шивээстэй хүнийг олон нийтийн саун, угаалгын газар орохыг хориглодог байлаа. Hongdam-ын инстаграмд 190 гаруй хүн нэгдэж ороод байна. Тэрээр шивээсийг улс эх орондоо өөрөөр хүлээж авахыг хүсч хувь нэмрээ оруулж байгаа нэгэн зураач юм.   …

Хүн болгон өөрийн гэсэн аяллын шалгууртай байдаг болов уу? Зарим нэгд нь зугаатай баг, зарим нэгд нь тухтай зочид буудлын өрөө. Гэхдээ мартагдашгүй аяллын хувьд нийтлэг хүчин зүйл үйлчилдэг гэдэгтэй та санал нийлэх биз ээ. Та бүхэнд дараах газруудаар аялалгүй, бидний санал болгож буй газруудаар аялахыг урьж байна. Хамгийн өндөр барилга Үгүй: Дубай Дубай хот Expo 2020-д бэлдэхийн тулд сэргээн …

Бүсгүй хүн бүр өтгөн үстэй байхыг мөрөөддөг. Байгаль эх хэрэв танд өтгөн үс хайрлаагүй бол – санаагаар унах хэрэггүй: гар дор байгаа багаж хэрэгслийн тусламжтайгаар та өтгөн үстэй мэт харагдах боломж бий. 1. Үс гүйцэд хатсаны дараа самнана Үсээ хатааж байхдаа самнах хэрэгтэй бол хуруугаараа самнахыг зөвлөж байна. Үсний угаас эхлээд дээш өргөн самнана. Үс гүйцэд хатсаны дараа бол та …

Яагаад эмч нар эмчилгээндээ ашигладаггүй вэ? Мэдэхэд илүүдэхгүй… Дэлхийн улс үндэстнүүд бүгд л сармисыг хоол ундандаа хэрэглэдэг: уг ногооны ашиг тус маш их. Сармисыг Гиппократ өвчин анагаахдаа хэрэглэдэг байснаас харахад хэдэн мянган жилийн тэртээгээс ашиг тусыг нь мэддэг байсан бололтой. Сармис нь дараах өвчнүүдийг анагаах чадалтай: Вирусын гаралтай үрэвсэлт өвчнүүд Татран Холерийн халдварт өвчнүүд Klebsiella халдварт өвчин /уушигны буглаа/ Хеликобактер …

Эдгээр аргуудаар хуучирсан толбыг ч арилгаж таны хайртай эд зүйлийг шинэ мэт болгож чадна. Махны хавтан Махны хавтанг шинэ мэт болгох амархан: нимбэгийн шүүс болон давсны уусмалаар сайтар арчаарай.   Зэс сав суулга Зэс сав суулга хоол хийхэд хамгийн шилдэгт тооцогддог. Давс болон уксусын уусмалаар савыг цэвэрлэх боломжтой. Бага зэргийн давс цацаад уксус шүршээрэй, хэсэг хугацааны дараа порлоноор үрж цэвэрлэнэ. …

Заримдаа бид бидний амьдрал дахь үнэхээр чухал зүйлсийн талаар мартаж орхидог. Бидний ихэнхи нь хамгийн сайхан он жилүүдээ хорт зуршил, муу эрчүүд, хүүхнүүд болон хэрэггүй зүйлүүдэд дэмий үрдэг. Эдгээр нь бидний эрүүл мэнд, сэтгэл санаа, биед муугаар нөлөөлдөг. Гэвч амьдрал хөвөрдгөөрөө хөвөрч, бид дахин залуужихгүй шүү дээ. Насны эцэст харамсахгүйн тулд саяхан 40 насны босгыг давсан, алдартай биезнес-дасгалжуулагч Андреа Райзерийн …

Таны гэрт эерэг энергитэй олон янзын эд зүйлс, эд хогшил бий гэдгийг та мэдээ ч үгүй явна уу? Ийм эд зүйлсийг идэвхижүүлэх юм бол гэрт аз жаргал, хайр, эрүүл мэнд, элбэг дэлбэг байдал зэргийг авчирдаг. Тэгвэл яг ямар эд зүйлс танд аз жаргал авчрах ид шидтэй вэ? Азгүйтэл, өр ширнээсээ үүрд салахыг хүсч байна уу? Тэгвэл та бидний бэлтгэсэн мэдээг …

Энэ мэдээлэл таныг шоконд оруулж ч магадгүй. Гэхдээ та үүнийг заавал мэдэж байх ёстой. Таны хамгийн дуртай хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн нэг болох “зайдас” асар их хорт бодисууд агуулдаг гэдгийг мэдэх үү? Зайдас ямар их хортой вэ гэдгийг хүмүүс тэр бүр сайн мэддэггүй. Уламжлалт зайдсыг тахианы мах, үхрийн мах юмуу гахайн махаар хийдэг. Зайдасны мах тийм ч сайн чанарын мах биш ба …

Бид бүгд нимбэгний хальсны ашиг тусын талаар мэддэг. Бидний зарим нь өглөөд нимбэгтэй ус уудаг. Нимбэгний хальс нимбэгний шүүснээс 10 дахин их амин дэм агуулдаг гэдгийг та мэдэх үү? Эфирийн тос, антиоксидант бодисууд болон С амин дэмийн өндөр агууламж нимбэгийг гоо сайхан, эрүүл мэндийг тэтгэх чухал зүйлүүдийн нэг болгодог. Нимбэгний хальсыг дахиж хэзээ ч битгий хаяарай! Уг нийтлэлд нимбэгний хальсыг …

Даралт тань ихэсдэг үү? Байнга ядарч, өглөө босоход хэцүү байна уу? Массажны тусгай техникийн ачаар эдгээр таагүй байдлуудыг амархан арилгаж болно. Дасгал их энгийн бөгөөд үр нөлөө сайтай. Ердөө л чихэндээ массаж хийгээд л болоо. Гэхдээ массажийг зөв хийх хэрэгтэй! Уг массаж даралтыг хэвийн байлгахад туслах ба, сэргээж, нойрмог байдал, мэдрэлийн ачааллыг арилгаж, зарим тохиолдолд бүр толгойны өвчинг ч зүгээр …