Хүйтэнд хамгийн түрүүнд хөл даардгийг та эрхбиш анзаарсан биз ээ. Хүйтэнд цусны эргэлт удааширч захын эрхтнүүдэд цусан хангамж хангалттай очдоггүй. Ингээд бидний хөл амархан даарч эхэлдэг байна. Үүний үр дагавар ч бас гарах нь мэдээж… Ханиад томуу, цистит, бөөрний өвчлөл – энэ бол хөл даарснаас болж тусах өвчний жагсаалтын эхлэл төдийхөн. Тэгээд яаж дулаахан байлгах уу? Ажлаа тараад гэртээ харих …

Бид бүгдээрээ алдаа гаргадаг, гэвч бид тэрхэн агшинд хийж буй зүйлээ алдаа гэж ухамсарладаггүй байх, магадгүй 10 жилийн дараа харамсаж мэднэ. “Би ингэх байсан…” болон “хэрэв зөвхөн…” гэсэн үгнүүдийг хэлэх зөвшөөрлийг өөртөө одоо ч тэр, ирээдүйд ч тэр бүү олго. Энэ амьдралыг харамсах зүйлгүйгээр туул. Эс бөгөөс та эрт оройгүй харамсах болно. 1. Бусдад таалагдах гэж баг зүүх Бодит ертөнцөд …

Интернет дан ганц муурнууд болон маникюр хийх санаа бүхий зургуудаар дүүрэн биш, эдгээрээс гадна хөшигний ар дахь хэсгүүд бий: нууц хаалганууд, хачин жигтэй механизмууд болон гэрэл зурагчид бас зураглаачдын арга, заль мэх гэх мэт. Интернет хэрэглэгчид кино хийгдэх үйл явц, лаборатори доторх үйл ажиллагаа болон их сургууль дээрх орчныг бусадтай хуваалцах дуртай байдаг. Бид та бүхэнд өнгөцхөн харахад энгийн мэт боловч бодит байдал дээр …

Эдгээр зүйлсийг шууд хогийн саванд хаяж бай, хэрвээ суултуураа бөглөхийг хүсэхгүй байгаа бол шүү дээ. 1. Цаасан алчуур Цаасан алчуур нь ариун цэврийн цааснаас илүү зузаан тул усанд муу уусдаг. Хэд хэдэн давхар цаас хийсэн бол суултуур бөглөрөх эрсдэл улам л нэмэгдэнэ гэсэн үг. 2. Шархны лент Ганц шархны лент яав л гэж бодож байна уу, үгүй юм. Шархны лент …

Туберкулез – амьтан, мал болон хүнд тусах хүнд хэлбэрийн халдварт өвчин. Уг өвчин нь эд эсийг үхжилд хүргэх бөгөөд цаашлаад амь насанд хүрэх аюултай. Уг өвчнөөр өвчилсөн малыг бүрэн эдгээж чаддаггүй, тийм ч учраас хэрвээ үхэр туберкулезоор өвчилсөн бол ойрын хугацаанд бусад малд ч гэсэн халдварлах аюултай ажээ. Уг өвчний бактерийг тээж байгаа мал ямар ч замаар бактериа гадагшлуулна – …

Хэрэв та нохойтой бол яах аргагүй азтай хүн юм. Нохойн их үс, түүнтэй хамт хөгжилдөх тоглоомууд, түүнийг сургах асуултууд нохой тэжээдэг хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралдаа хийдэг зүйлс билээ. Нохойтой хүн бүрд зориулсан сонирхолтой 14 комикыг танд сонирхуулж байна. Нохойд дурлагсдын клубд тавтай морил! 14. Тэр тань руу өхөөрдөм харцаар харах үед та түүнийг эрхлүүлэхээс өөр аргагүй   13. Та түүний …

Жин хасахад хоол шингэх үйл явц хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ бол үнэн зүйл – бидний бие организмын одоо байгаа байдал идэж уусан зүйлтэй шууд холбоотой. Мэдээж хоол шингэх үйл явц бие организмын эрүүл мэнд, бодисын солилцоо, нас болон хүйснээс хамаарч тодорхой цаг хугацааг шаардана, гэвч ерөнхийдөө зарим хоол хүнс ходоодонд шингэхэд цаг зарцуулдаггүй бол зарим нь багагүй цагийг зарцуулахад хүргэдэг …

Хүн байна гэдэг цаг хугацааны эрхээр өөрчлөгдөж, нас ахидаг бичигдээгүй хуультай. Сэтгэл судлаачид 5 жил тутамд хүн итгэл үнэмшил болон хүсэл мөрөөдлөө өөрчилж, амьдралын шаардлагаар шинэ болж хувирдаг болохыг олж тогтоосон байна. Яагаад гэвэл амьдрал бол аялал бөгөөд бид үүнийг дагаад өөрчлөгдөж, өсч торниж, өнгөрснөөс сургамж авч, шийдвэр гаргадаг. Гэвч бид дараа нь гаргасан шийдвэр, сонгосон сонголтондоо харамсах үе бий. Гэвч харамсах …

Бид бие организмд ямар нэгэн асуудал гарах эсвэл эрүүл мэнддээ анхаарах хэрэгтэй болох үед эмч дээр очиж, заавар зөвлөгөө авах болон эмчилгээ хийлгүүлдэг. Гэвч ихэнх хүмүүс эрүүл мэнддээ тулгараад буй нөхцөл байдлыг бүрэн илэрхийлж хэлээгүйн улмаас эмчийн үзлэгт төвөг учруулаад зогсохгүй, өөрийнхөө эрүүл мэндийн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг байна. Өвчний зовиур болон тулгараад буй асуудлаа бүрэн гүйцэд хэлэх нь эмч танд тохирсон …

Хүн төрөлхтөн амьдралаа хөнгөвчлөхийн хэдэн зуун жилийн турш элдэв шинэ төхөөрөмж, багаж хэрэгсэл зохион бүтээхийг оролдож байна. Цаг хугацааны эрхэнд эдгээр багаж хэрэгсэл нь улам төгс төгөлдөр болохоос гадна өдөр тутмын хэрэглээнд өргөн ашиглагддаг болжээ. Одоо ч хэрэглээндээ гэхээс илүүтэй зарим тохиолдолд уран зөгнөлөө хэрэгжүүлэх гэж л элдэв юм зохиодог болж: жишээ нь, үлээсэн шарыг хагалах, хэвлэмэл текстийг устгах лазер, …

Гарын үсэг болгон тухайн хүний хувийн зан чанарыг илэрхийлсэн байдаг. Тэр ч бүү хэл гарын үсгээр хүний зан чанарыг судалдаг тусгай шинжлэх ухааны салбар ч бий – энэ бол графолог. Энэ удаад бид нэг бүрчлэн судалгаа, дүн шинжилгээ хийхгүй, зүгээр л бидний хайртай алдартнуудын гарын үсгийг сонирхоцгоох болно. Нийтлэлийн төгсгөлд танд нэг сонирхолтой зүйл бэлдсэн байгаа. Бид гарын үсгийн цуглуулга хийхээр …

Бид заримдаа орыг унтаж амрах зориулалтаар биш, өөр зүйд ашигладаг. Гэвч энэ нь эрүүл мэнд, амь насанд ямар эрсдэлтэй болохыг хүмүүс тэр бүр мэддэггүй. Иймд бид та бүхэнд орон дотроо хэрхэвч хийж болохгүй 6 зүйлийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Та энэхүү мэдээллийг уншсаны дараа эрүүл мэндээ ямар их хохироодог байснаа олж мэдэх болно. 1. Тэжээвэр амьтантайгаа цуг унтах Тэжээвэр амьтан тань магадгүй …

Бид ахуйн хэрэглээндээ төрөл бүрийн хэрэгсэл ашиглаж байна, зарим нэгийг нь үнэндээ үндсэн зориулалтаар ч ашиглаж чадахгүй байгааг нуух юун. Энэхүү нийтлэлээр бид ямар хэрэгсэл чухам ямар зориулалттай болохыг танилцуулахаар бэлдлээ. Аяганы доод хэсэгт байх ухлаадас Иймэрхүү аяга ихэвчлэн дэлхий дахинаа танигдсан IKEA дэлгүүрт тааралдана. Аяганы доод ёроолын энэ ухлаадас аяга таваг угаагч машинд хийхэд зориулагдсан. Угаалгын машин угаалгаа хийж …

21-р зуунд бусдаас өөр хүнийг дооглож инээх, зүгээр анхаарал хандуулах зэрэг нь муухай хэрэг болсон ийм үе. Хүн болгон л өөрийн гэсэн онцлогтой билээ. Ер нь бол хүн өөрийнхөө өвөрмөц төрхийг хадгалж байх боломж гэдэг бол хүн төрөлхтний хөгжлийн бас нэг том алхам юм. Өнөөдөр бид та бүхэнд өөрсдийнхөө өвөрмөц байдлыг бусдад харуулсан хэд хэдэн баримтыг танилцуулах бөгөөд эдгээр нь …